嬰兒游泳需要注意什么事情
嬰兒游泳需要注意什么事情
現(xiàn)在越來越多的父母選擇為0歲的寶寶進行游泳練習，這樣可以讓孩子更好的運動，更快的進入成長發(fā)育的階段。下面是小編分享的嬰兒游泳的注意事項，一起來看看吧。
嬰兒游泳的注意事項
1、嬰兒游泳時，必須有專人一對一全程監(jiān)護，新生兒與看護者的距離必須在監(jiān)護人的一臂之內(nèi)
2、出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，并用護臍帶包扎
3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號：小號<20cm;中號：21～23cm;大號：24～26cm;加大號：27～29cm;特大號：30 ～33cm
4、新生兒套好泳圈后，檢查下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置(雙下頜角緊貼內(nèi)圈)，下巴置于其槽內(nèi)
5、要逐漸且緩慢入水，防止耳進水
6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡，注意保溫，取下游泳圈及防水護臍貼，予以保溫
7、安爾碘消毒液或75%的酒精消毒臍部兩次，并用一次性護臍帶包扎。
8、新生兒每次游泳的時間控制在10-15分鐘，嬰兒游泳時間15-20分鐘
嬰兒游泳的要求
1、室溫在28℃左右，水溫在38℃左右
2、吃奶后1小時游泳及撫觸
3、選擇正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和嬰兒游泳用品，嚴防偽劣產(chǎn)品
4、新生兒游泳圈使用前進行安全檢查(型號匹配、保險按扣、漏氣否)，泳圈必須是雙層雙氣道充氣的雙保險用品
5、水質(zhì)用潔凈水，或在特殊情況下用特殊游泳液配方
6、生兒住院期間為防止交叉感染，可用游泳桶套一次性塑料袋，一人一桶水
7、新生兒游泳的嬰兒游泳池泳池(或較大的浴盆) 水深 >60cm，必須以新生兒足不觸及池底為標準
嬰兒游泳的好處
一：讓寶寶更聰明
嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護設(shè)備的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力，應(yīng)激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，會游泳或進行過游泳(有保護設(shè)備)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學、勇于進取，作起事來思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳者智商、情商均高。
二：提高寶寶肺活量
游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用，有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗，讓其中一個參加一年的游泳鍛煉，另一個不參加。結(jié)果是參加游泳的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加游泳的只增大了14毫升。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統(tǒng)增強消化，吸收功能來攝取大量的養(yǎng)分，以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長發(fā)育有益。
三：助消化
新生兒游泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，營養(yǎng)吸收，生理性體重下降及早恢復。游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使寶寶的食欲增大，并加強對營養(yǎng)的吸收，所以寶寶的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，寶寶體內(nèi)生長激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長速度就會加速。
四：寶寶長得高
新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼發(fā)育生長，糾正不良習慣和姿勢。
五：使寶寶心臟更強壯
游泳時，由于水的浮力作用，減弱了重力對血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒的心率一般不參加游泳的低6~8次/每分鐘。
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