關(guān)于跳水的基本介紹大全
關(guān)于跳水的基本介紹大全
跳水，國際公認的競技運動之一，分為跳板跳水和跳臺跳水兩種，運動員在一米或三米跳板，五米、七點五米或十米跳臺做出指定動作。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的關(guān)于跳水的基本介紹大全，希望你喜歡。
跳水的基本介紹
跳水，國際公認的競技運動之一，分為跳板跳水和跳臺跳水兩種，運動員在一米或三米跳板，五米、七點五米或十米跳臺做出指定動作。這項競技運動是由國際泳聯(lián)管理，并每四年更新一次規(guī)則，最近一次是2009年9月，有效期是2009至2013年。
另外，非由國際泳聯(lián)管理的競技跳水有懸崖跳水。由運動飲料贊助的極限跳水比賽，每年巡回不同國家的風(fēng)景名勝進行賽事，賽事結(jié)合表演和競賽兩種性質(zhì)。 而2013年國際泳聯(lián)舉辦的世界游泳錦標賽亦首次以合辦形式納懸崖跳水為賽事項目。
而非競技跳水包括花式跳水及跳臺跳水等等，多以表演性質(zhì)為主。
跳水的歷史起源
跳水入水瞬間宋朝以前就出現(xiàn)一種跳水運動，當時叫“水秋千”。表演者借著“秋千”使身體凌空而起，在空中完成各種動作之后，直接跳入水中。它動作驚險，姿態(tài)優(yōu)美，類似現(xiàn)代的花樣跳水。唐代趙璨的《因話錄》記載：洪州(今南昌)曹贊能在“百丈檣上，不解衣投身而下，正坐水面，若在茵席”，或在水中“回旋出沒，變化千狀”。這可看作是我國早期的跳水運動。
歷史上的跳水曾經(jīng)以誰跳得更遠為比賽標準。跳水運動的歷史非常久遠。人類在掌握了游泳技能之后，就開始有了簡單的跳水活動。早在公元前5世紀，古希臘花瓶上就有描繪一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。我國在宋代出現(xiàn)了名為“水秋千”的簡單跳水器械。
跳水的發(fā)展歷程
現(xiàn)代競技跳水始于20世紀初。1900年，瑞典運動員在第2屆奧運會上作了精彩的跳水表演，一般公認這是最早的現(xiàn)代競技跳水。1904年第3屆奧運會上，男子跳水被列為正式比賽項目。1908年正式制定了跳水比賽規(guī)則。到1912年第5屆奧運會時，增加了女子比賽項目。
近代競技跳水是隨著其他歐美體育一道在20世紀初傳入我國的。1979年以來，我國選手在一系列重大比賽中取得優(yōu)異成績，現(xiàn)在中國、美國、俄羅斯、德國、加拿大已經(jīng)被公認為世界跳水強國。而近年來歐洲一些國家的跳水運動發(fā)展也很快，一批優(yōu)秀的跳水運動員涌現(xiàn)出來。
跳水的基本分類
跳水是指運動者在一定高度的器械上起跳，完成空中動作后，以入水為結(jié)束的一項水上技巧運動。跳水運動一般可分為競賽性跳水和非競賽性跳水兩大類。
競賽性跳水
空中俯瞰跳水競賽性跳水由競技跳水和高空跳水組成。
競技跳水是奧運會正式競賽項目之一，分跳板跳水和跳臺跳水。比賽時，運動員在一端固定一端有彈性的跳板上起跳完成跳水動作稱跳板跳水(跳板距水面的高度規(guī)定為1米和3米)。運動員在平直堅固的跳臺上起跳完成跳水動作稱跳臺跳水(跳臺距水面的高度規(guī)定為5米、7.5米和10米)。
高空跳水是一種十分驚險的跳水運動。運動員從很高的懸崖上或特制的超高跳臺上起跳并完成空中動作后入水。在美國，有一種高空特技跳水比賽，特制的鋼架跳臺高48米，臺面寬約70厘米。運動員自由選擇比賽動作，由裁判員評分，得分多者為優(yōu)勝。在墨西哥，有一種傳統(tǒng)的懸崖跳水比賽，懸崖高達60米，下面是大海。運動員所跳動作與美國48米高空跳水相似。由于高空跳水危險性較大，容易出現(xiàn)傷害事故，所以在世界上開展得不很普遍。
跳臺跳水
雙手抱膝跳水在堅硬無彈性的平臺上進行。
跳臺距水面高度分為5米、7.5米和10米3種，奧運會、世界錦標賽、世界杯賽限用10米跳臺。跳臺跳水根據(jù)起跳方向和動作結(jié)構(gòu)分向前、向后、向內(nèi)、反身、轉(zhuǎn)體和臂立6組。比賽時，男子要完成4個有難度系數(shù)限制的自選動作和6個無難度系數(shù)限制的自選動作，女子要完成4個有難度系數(shù)限制的自選動作和4個無難度系數(shù)限制的自選動作。每個動作的最高得分為10分，以全部動作完成后的得分總和評定成績，總分高者名次列前。男、女跳臺跳水分別于1904年和1912年被列為奧運會比賽項目。
跳板跳水
在一端固定，另一端有彈性的板上進行，跳板離水面的高度有1米和3米兩種。跳板跳水根據(jù)起跳方向和動作結(jié)構(gòu)分向前、向后、向內(nèi)、反身和轉(zhuǎn)體5組。比賽時，男子要完成5個有難度系數(shù)限制的自選動作和6個無難度系數(shù)限制的自選動作，女子要完成5個有難度系數(shù)限制的自選動作和5個無難度系數(shù)限制的自選動作。每個動作的最高得分為10分，以全部動作完成后的得分總和評定名次，總分高者名次列前。男、女跳板跳水分別于1908年和1920年被列為奧運會比賽項目。
雙人跳水
女子雙人跳水兩名運動員同時從跳板或跳臺起跳完成跳水動作，又稱雙人同步跳水。分雙人跳水個人和雙人跳水團體兩類比賽項目。雙人跳水個人比賽包括5輪不同的動作，其中2輪動作的平均難度系數(shù)為2.0，其余3輪動作無難度系數(shù)限制。在5輪動作中，至少有1輪動作是2人同時向前起跳，1輪動作是2人同時向后起跳，1輪動作是1個人向前起跳和1個人向后起跳的組合動作。雙人跳水團體比賽包括8輪動作，4輪跳板跳水，其中2輪難度系數(shù)為2.0，另外二輪為無難度限制系數(shù);4輪跳臺跳水，其中2輪難度系數(shù)為2.0，另外2輪為無難度限制系數(shù)。在跳板、跳臺的各4輪比賽中，至少有1輪動作是2人同時向前起跳，1輪動作是2人同時向后起跳，1輪動作是1個人向前起跳和1個人向后起跳的組合動作。
從2000年第27屆奧運會起被列為比賽項目，設(shè)男子3米跳板雙人跳水、10米跳臺雙人跳水，女子3米跳板雙人跳水、10米跳臺雙人跳水4個項目，共8個隊參加比賽。2000年世界杯跳水賽雙人跳水的前七名獲得參賽資格，東道國澳大利亞隊獲得參賽資格，如果已經(jīng)獲得參賽資格的隊不參加奧運會，則由下一個名次替補。
2012年倫敦奧運會 女子雙人3米跳板 中國(何姿、吳敏霞)奪冠 成績 346.20
2012年倫敦奧運會 女子雙人10米臺 中國(陳若琳、汪皓)奪冠 成績 368.40
非競賽性跳水
非競賽性跳水可分為實用性跳水、娛樂性跳水和表演跳水。以生產(chǎn)、軍事、救護為目的而進行的跳水活動稱為實用性跳水。以娛樂、健身為目的而進行的跳水活動稱為娛樂性跳水。表演性跳水，通常是在盛大節(jié)日或跳水比賽結(jié)束后所舉辦的跳水表演。表演項目包括花樣跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。為豐富表演內(nèi)容，常常把競技跳水動作作為表演。
高空跳水精彩一瞬的內(nèi)容。在香港的海洋公園，常進行約33.5米的高空跳水表演。美國的跳水表演者能在3米板上反身翻騰一周后仍然落在板端，緊接著完成向前翻騰三周半;也可以在10米臺安裝的小型彈網(wǎng)或小型跳板上反身翻騰一周后仍落在網(wǎng)板上，緊接著完成向前翻騰一周半轉(zhuǎn)體三周等高難動作。我國的雙人跳水和定點跳水表演以配合默契著稱。由中國首創(chuàng)的集體煙花跳水更是別具一格，引人入勝。在國際國內(nèi)的表演中深得好評。
跳水的場地設(shè)施
跳水池
面積為25×25米，池深為5.4米。
跳臺
跳臺跳水在離水面10米高的堅硬無彈性的平臺上進行。10米跳臺按國際泳聯(lián)規(guī)定，應(yīng)最少長6米，寬3米，并于表面覆蓋防滑材料。
跳板
跳板跳水在一條離水面3米高的有彈性的板上進行。3米跳板按國際泳聯(lián)規(guī)定，跳板應(yīng)最少長4.8米，寬0.5米，并于表面覆蓋防滑材料。
動作代碼
每組跳水動作都有自己的號碼，以表示動作組別和翻騰轉(zhuǎn)體的周數(shù)。
男子雙人跳水
1～4組動作的號碼均采用3位數(shù)。第一個數(shù)代表動作組別;第二個數(shù)代表飛身動作(如果第二位數(shù)是“0”，則表示沒有飛身動作)8第三個數(shù)代表翻騰周數(shù)(以“1”為半周，“2”為一周，“3”為一周半，以此類推)。例如“201”，表示第二組動作：向后跳水翻轉(zhuǎn)半周;“305”，表示第三組動作：反身翻騰兩周半;“113”，表示向前飛身翻騰一周半。
第5組轉(zhuǎn)體動作采用4位數(shù)。第一位數(shù)表示第5組(特指轉(zhuǎn)體跳水);第二位數(shù)表示翻騰的方向;第三位數(shù)表示翻騰周數(shù);第四位數(shù)表示轉(zhuǎn)體周數(shù)，計算方法同前。例如：“5136”這個動作中，“5”表示第5組轉(zhuǎn)體跳水，“1”表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，“3”表示翻騰一周半，“6”表示轉(zhuǎn)體三周。再如“5337”這個動作，是指第5組轉(zhuǎn)體動作，采用第3組反身跳水方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，翻騰一周半，轉(zhuǎn)體三周半。
第6組臂立動作也采用3位數(shù)。第一位數(shù)表示第6組(特指臂立跳水);第二位數(shù)表示臂立跳水的方向;第三位數(shù)表示翻騰周數(shù)(計算方法同上)。例如“614”動作中“6”表示第6組臂立跳水，“1”表示采用第一組向前跳水方向翻騰，“4”表示翻騰兩周。再如“632”，是指第6組的臂立跳水動作，用反身跳水方向翻騰一周。
跳水的觀賽禮儀
觀眾進出場地要有序，要在比賽前到達賽場，這是對運動員、教練員和裁判員最起碼的尊重。
玻璃瓶、易拉罐飲料都是不允許帶進場地的，比賽時只允許帶軟包裝飲料進入賽場。垃圾要用方便袋或者紙袋自行帶出。
觀眾的衣著要整潔、大方，不可太隨便。
在比賽開始時，特別是運動員準備出發(fā)時一定要保持安靜，不要吃東西或互相聊天、喧嘩。在比賽中，最好不要走動。
觀眾一定要記住不允許在游泳館內(nèi)使用閃光燈。
手機要關(guān)機或設(shè)置在振動、靜音狀態(tài)。
場館內(nèi)禁止吸煙。
看比賽可以高喊自己喜歡運動員的名字，可以在啦啦隊的統(tǒng)一指揮下高喊口號，但不能喊出不文明語言。
運動員發(fā)揮得好，觀眾要鼓掌。介紹各國運動員時也要給予運動員支持和鼓勵，不可喝倒彩。
比賽結(jié)束后，為優(yōu)勝者發(fā)獎牌，同時演奏其國歌。這時，觀眾應(yīng)全體起立并肅靜。
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