2017流行去頭皮屑小妙招
進(jìn)入秋冬季節(jié),天氣干燥,很容易出現(xiàn)頭皮屑,那有頭皮屑怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的2017流行去頭皮屑小妙招,希望你喜歡。
頭皮屑簡(jiǎn)介和種類
頭皮屑簡(jiǎn)介
頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹,是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過(guò)度增生,從而促使角質(zhì)層細(xì)胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑就稱之為頭皮屑。頭屑產(chǎn)生的原因通常分為生理性頭屑和病理性頭屑兩種。
頭皮屑的種類
1.干性頭屑:也稱假發(fā)頭屑。是由死亡的角質(zhì)細(xì)胞和汗水所組成。白色的小塊狀,對(duì)人體無(wú)傷害,無(wú)異味,無(wú)癢覺(jué)。
2.油性頭屑:即真性頭屑。是由死亡的角質(zhì)細(xì)胞和油脂組成,有異味,有癢覺(jué),呈顆粒狀。容易造成脂溢性脫發(fā)或頭皮感染和毛囊炎。
3.病理性頭屑:呈大塊、大片狀的。一般是因受化學(xué)成分的傷害,或者身體嚴(yán)重缺少某種微量元素所致。
頭皮屑形成的原因
頭屑是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的。實(shí)際上,健康的頭皮“生活環(huán)境”是由三大平衡維持的——油脂、菌群以及代謝平衡。當(dāng)頭皮油脂分泌失衡時(shí),頭皮就會(huì)出油,變得油膩;當(dāng)頭皮菌群環(huán)境失衡時(shí),有害的菌群大量繁殖,出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象;而頭皮角質(zhì)層代謝過(guò)快時(shí),就會(huì)脫落就形成頭屑。
去除頭皮屑小妙招
1、鮮姜水洗頭
在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭,可去頭皮屑。洗頭時(shí),將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然后再用清水洗凈,用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。
2、蔥泥洗頭
先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后,再將蔥泥洗掉,去頭屑效果良好。
3、桑樹(shù)皮洗頭
四錢桑樹(shù)皮,放入兩斤開(kāi)水中泡幾分鐘,再用泡桑樹(shù)皮的水洗頭,連續(xù)洗5天,就可祛除頭皮屑。根據(jù)專業(yè)的頭皮護(hù)理專家介紹,桑樹(shù)皮的植物精華具有消炎除腫清頭養(yǎng)發(fā)作用,中藥里經(jīng)常會(huì)使用桑根白皮,祛濕殺蟲(chóng),正因?yàn)樯?shù)的作用多多,所以近幾年來(lái)有不少人都開(kāi)始注重用這種純粹而自然的東西來(lái)保養(yǎng)身體,市面上也陸續(xù)出現(xiàn)了一系列帶有天然的植物精華的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品來(lái)供大家選擇。
預(yù)防頭皮屑的方法
頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭發(fā)賴以生存的“土壤”,其脆弱性和敏感性可想而知。頭皮問(wèn)題不可小視,其同樣需要進(jìn)行健康管理,只有對(duì)頭皮進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的調(diào)理養(yǎng)護(hù),才能從根源上消除頭油等頭皮問(wèn)題,保持頭皮的健康常態(tài)。
具體來(lái)說(shuō),頭皮健康管理主要包括三個(gè)部分:一是掌握正確的洗發(fā)方法;二是養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣;三是做好日常頭皮護(hù)理。這樣,才能實(shí)現(xiàn)頭皮健康的改善。
頻繁地洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,讓皮脂的分泌加速,進(jìn)而出現(xiàn)頭皮干燥、頭皮屑過(guò)多的現(xiàn)象。
洗發(fā)時(shí),將洗發(fā)水倒在手中,加水起泡后再抹到頭發(fā)上。不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,因?yàn)槿绻麤_洗不干凈很容易損傷頭皮。還需要注意的是,洗發(fā)時(shí),水溫不能過(guò)高也不能用冷水洗頭,過(guò)熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過(guò)多的油脂。
方法/步驟
1首先,多洗頭,用些去屑的洗發(fā)水。但是每次洗頭時(shí)間不要太長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間泡水會(huì)使得頭皮干燥脫皮,頭屑嚴(yán)重。
2在盆里加入溫水,在水里加幾滴醋,讓水呈微弱的酸性。用這個(gè)水來(lái)洗頭,對(duì)頭發(fā)會(huì)好。大家都這么說(shuō),小翔也建議試試
3用姜片不停擦自己的頭皮,頭發(fā)。這樣據(jù)說(shuō)可以促進(jìn)頭發(fā)的增長(zhǎng),并且殺菌除屑。
4頭屑一般是真菌感染導(dǎo)致的,還可以用淡鹽水去洗頭,這樣也可以殺菌消炎。
5多吃些含堿的食物,比如海帶之類的,對(duì)頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很有好處
6注意休息,調(diào)節(jié)好作息時(shí)間,太晚睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),頭發(fā)毛囊油脂增多。頭屑更加泛濫