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2019考研沖刺備考攻略:背誦的三個有效方法

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  2019考研已經(jīng)開始進(jìn)入倒計時,在這僅有的一個月左右時間里,如何記憶更多的知識點(diǎn)呢?就是在于背誦記憶了!今天,小編就在這里和大家聊聊有效背誦記憶的三個方法。

  作者 | 溪顏

  第一個就是反復(fù)背誦,熟練中背了不忘。我有個正在考研的師姐,她采用的就是將所有知識點(diǎn)歸類好,每天反復(fù)背誦記憶。我當(dāng)時還問她:“為什么每天都要重復(fù)背同一個問題?”她說:“這樣背了就不會忘了!要不然背了一遍,還是忘記,也沒有什么用!”所以反復(fù)的背誦確實(shí)對記憶是有很大的作用。因為熟練了就會在腦中形成反射性的記憶,只要一碰到相關(guān)問題,知識點(diǎn)就會彈出來!

  第二個就是學(xué)會在合適的時間段背誦。我們背誦的時候要選擇清晨或者晚上來進(jìn)行記憶,這就是最佳的兩個時間段。因為清晨,正好是大腦思路最清晰的時刻,也不會受之前所背知識的干擾,因為在你背之前都在睡覺。而晚上睡覺前進(jìn)行背誦,也可以達(dá)到深刻記憶的效果,它也不會受到你之后所學(xué)知識的干擾,也就是我們所說的倒攝抑制。

  第三個就是形成自己的知識框架體系,也就是將所學(xué)知識串起來記憶。這種方法也叫作關(guān)聯(lián)法,將一個個知識點(diǎn)相互聯(lián)系起來,一環(huán)扣一環(huán)。這樣的記憶更加清晰明了!

  以上三個方法都可以讓你快速有效背誦,你掌握了嗎?

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