在考研的復(fù)習(xí)中，有些同學(xué)的復(fù)習(xí)方法是不可取的，反而沒(méi)有取得任何效果。對(duì)此，你是不是感到復(fù)習(xí)效率低下，頗為煩惱，其實(shí)，很多影響復(fù)習(xí)效率的行為都可以避免，下面小編就帶大家來(lái)認(rèn)識(shí)下拉低效率的10個(gè)做法。

　　拉低效率的10個(gè)做法

　　不要浪費(fèi)時(shí)間找最佳環(huán)境

　　許多同學(xué)總是試圖尋找最佳的學(xué)習(xí)環(huán)境，他們花大量的時(shí)間找尋和嘗試不同的地方，寢室、咖啡館、圖書(shū)館、草坪……大把的時(shí)間浪費(fèi)于此。更糟的是，你會(huì)覺(jué)得，除非你找到理想的學(xué)習(xí)地點(diǎn)，否則你根本無(wú)法學(xué)習(xí)。事實(shí)是，找一個(gè)相對(duì)安靜的地方，一旦你投入到學(xué)習(xí)中去，周?chē)h(huán)境不會(huì)有太大影響。

　　不要把準(zhǔn)備工作當(dāng)學(xué)習(xí)

　　一些學(xué)生常常“準(zhǔn)備好要學(xué)習(xí)”，卻從沒(méi)有真正開(kāi)始。不要把清理桌子、整理電腦文件和“準(zhǔn)備好要學(xué)習(xí)”當(dāng)成學(xué)習(xí)。即使在學(xué)習(xí)的地方，如果你只是泡在微信上，發(fā)朋友圈說(shuō)我正在學(xué)習(xí)，也沒(méi)有什么意義。

　　不要總從最簡(jiǎn)單的作業(yè)開(kāi)始

　　一些學(xué)生認(rèn)為從最簡(jiǎn)單或者最擅長(zhǎng)的作業(yè)開(kāi)始，會(huì)讓他們更容易進(jìn)入狀態(tài)。問(wèn)題是，完成這些之后，你要花更多的精力來(lái)克服難題，可這時(shí)你已經(jīng)很累了。建議從有挑戰(zhàn)性的工作開(kāi)始，最后再做那些簡(jiǎn)單的題目。

　　不要一心多用

　　有一些學(xué)生會(huì)同時(shí)學(xué)習(xí)5門(mén)不同的課程，花半小時(shí)學(xué)一門(mén)，再花15分鐘學(xué)另一門(mén)，交叉學(xué)習(xí)，只會(huì)讓你混淆知識(shí)點(diǎn)。

　　不要忽略提示

　　很多教授都會(huì)在閱讀材料中加上課后問(wèn)題，或者在課堂上和大綱上列出課程重點(diǎn)。在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，請(qǐng)一定要認(rèn)真考慮這些非常重要的建議，這會(huì)節(jié)省你很多時(shí)間。如果有數(shù)學(xué)題或證明題的話，一定要在課程和章節(jié)結(jié)束之前解決掉。通常，作業(yè)是知識(shí)點(diǎn)的變體和延伸。

　　不要摳得太細(xì)

　　一些學(xué)生認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)方法是超慢速學(xué)習(xí)：閱讀一個(gè)詞一個(gè)詞讀，論文一個(gè)詞一個(gè)詞寫(xiě)，展示一個(gè)詞一個(gè)詞說(shuō)。但是像所有的認(rèn)知行為一樣，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，通過(guò)提高學(xué)習(xí)效率來(lái)增加水平。如果你只關(guān)注單個(gè)的因素，你就沒(méi)有了全局的視野。

　　不要死記硬背

　　把你不理解的東西記住是沒(méi)有用的，花一些時(shí)間去思考和消化你學(xué)的東西，而不是只準(zhǔn)備在考試?yán)稃W鵡學(xué)舌。

　　不要斷斷續(xù)續(xù)

　　你可以在20秒內(nèi)看140字的狀態(tài)或者許多視頻，但是學(xué)習(xí)卻跟在Twitter，YouTube上不同。你需要集中注意力，才能理解閱讀材料或是解決問(wèn)題。不要總讓自己被打斷。依經(jīng)驗(yàn)而論，學(xué)習(xí)50分鐘，然后休息10分鐘是最好的。我們知道改掉舊習(xí)慣很難，但是這么做，會(huì)減少很多阻力，不會(huì)在1個(gè)小時(shí)里斷斷續(xù)續(xù)20次。

　　不要忘了做筆記

　　所有的閱讀材料都要認(rèn)真做筆記，便于期中和期末考試時(shí)回顧復(fù)習(xí)。盡管每個(gè)人有自己做筆記的方式(你該用你認(rèn)為最有效的方法)，但我們發(fā)現(xiàn)在筆記本或者平板電腦上做筆記(這樣你才能回顧這些筆記)，比在書(shū)本空白處用一兩個(gè)詞概括或是用6種不同顏色的筆在書(shū)上把每個(gè)詞都標(biāo)注起來(lái)，要好得多。

　　不要連續(xù)兩天休息

　　沒(méi)有人要求你每一天都在學(xué)習(xí)，但是最好也不要以各種理由連續(xù)的休息，好不容易建起來(lái)的習(xí)慣很容易坍塌。需要適當(dāng)休息而不是放縱。

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