孩子協(xié)調(diào)能力不好怎么辦：掌握這些方法讓你的孩子變協(xié)調(diào)天才
小寶貝還小的時(shí)候就要培養(yǎng)寶寶各種各樣的能力，特別是身體協(xié)調(diào)能力。下面是小編分享的訓(xùn)練孩子的協(xié)調(diào)能力方法，一起來(lái)看看吧。
訓(xùn)練孩子的協(xié)調(diào)能力方法
孩子的協(xié)調(diào)能力，是指全身各個(gè)部位能相互配合完成特定動(dòng)作。假如寶寶身體各個(gè)部位協(xié)調(diào)不好，他就很難做好某件事情，他的能力就會(huì)很差，不可能健康成長(zhǎng)。例如，海?？偛粫?huì)踢球;為什么呢?因?yàn)楹：？偸遣荒苷_提起腳踢球，這是協(xié)調(diào)能力沒(méi)有培養(yǎng)好。培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，除腳以外，還要培養(yǎng)腳與手。手與手、腳與肩等等方面的綜合協(xié)調(diào)能力。可以用下面的鍛煉方式培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力。
跑步剎車。目的在于使寶寶在跑步過(guò)程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對(duì)面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易維持穩(wěn)定，這需要父母合作，當(dāng)孩子快跑到面前時(shí)，趕快抱住他。長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練后，只需父母用手輕輕一擋，寶寶就學(xué)會(huì)“剎車”了。
學(xué)踢足球。目的在于培養(yǎng)孩子腳與身體其他部位的協(xié)調(diào)。先朝一個(gè)大目標(biāo)踢球，如把球踢到墻上。時(shí)間長(zhǎng)了，再跑動(dòng)踢球。把球慢慢滾著，讓寶寶從遠(yuǎn)處跑著把這個(gè)球踢給爸爸或媽媽。在跑動(dòng)踢球時(shí)，爸爸或媽媽先示范。當(dāng)然，寶寶下肢力量小，球踢得不遠(yuǎn)，但要鼓勵(lì)寶寶踢得好。
開(kāi)倒車，目的在于讓寶寶腳與手協(xié)調(diào)發(fā)展。在寶寶面前放一個(gè)拖動(dòng)式的玩具，如拖拉小鴨等，讓寶寶看著玩具拉動(dòng)，這樣就必須后退才行。這時(shí)，要鼓勵(lì)寶寶，同時(shí)要在寶寶身后跟著保護(hù)他，以免摔倒。多練習(xí)，寶寶就能開(kāi)倒車，學(xué)會(huì)倒著走路了。
更上一層樓。目的是培養(yǎng)寶寶的手腳協(xié)調(diào)能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方，鼓勵(lì)他自己想辦法去取，寶寶很愿意做些富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，他會(huì)想盡一切辦法登高取玩具。首先，他會(huì)去找小凳子，自己扶著凳子爬到桌子上，然后取下玩具。這種方法對(duì)鍛煉寶寶的體質(zhì)很有好處，但大人一定要注意寶寶的安全。
拋氣球。目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協(xié)調(diào)。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋，當(dāng)球快落到頭上時(shí)，用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球，使氣球不著地。
開(kāi)飛機(jī)。鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側(cè)平舉做飛機(jī)的翅膀，在地上小跑，時(shí)而直起，時(shí)而彎腰，像飛機(jī)一樣下降俯沖。
過(guò)小河。也是增強(qiáng)孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫(huà)兩條線當(dāng)小河，在“河”里畫(huà)些大小不一的圓圈當(dāng)石頭，告訴孩子要踩著石頭過(guò)河，當(dāng)心掉進(jìn)“河”里。大人也可以跟孩子一塊玩，注意“石頭”之間的寬度要適合于孩子才行。
金雞獨(dú)立。目的在于鍛煉孩子單足站立的穩(wěn)定性。萍萍和媽媽對(duì)面站著，媽媽牽著萍萍的雙手，媽媽提起右腳，萍萍也跟著媽媽提起右腳后穩(wěn)穩(wěn)站住。媽媽說(shuō)：“媽媽放手了，萍萍站好。”萍萍真行，站了好一會(huì)兒。然后，萍萍又學(xué)媽媽提起左腳，也能站穩(wěn)，萍萍覺(jué)得很好玩。這種金雞獨(dú)立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協(xié)調(diào)全身平衡，為今后的舞蹈練習(xí)作好準(zhǔn)備。
走平衡木。目的是鍛煉孩子在登高時(shí)掌握全身平衡。把一塊20厘米寬，150厘米長(zhǎng)的木板墊高15厘米，讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護(hù)，讓孩子學(xué)習(xí)各種走法。例如，向前方走，倒退著走，橫著走。而且可以做各種動(dòng)作，如一只手提著一個(gè)玩具娃娃，或者雙臂向上，雙臂平向外展，甚至頭上可頂一本書(shū)或一個(gè)能發(fā)出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
花樣滑滑梯。目的在于培養(yǎng)孩子的平衡能力，促使四肢協(xié)調(diào)發(fā)展。方法是：在兒童游樂(lè)園里，讓孩子坐著，俯臥或仰臥從滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不斷變換姿勢(shì)并多次進(jìn)行就可以。這種運(yùn)動(dòng)寶寶樂(lè)意去玩，因?yàn)樵谟螛?lè)園里，孩子們?cè)谝黄鸶袣夥?，共同鍛煉更有益處?/p>
繞迷宮。鍛煉孩子運(yùn)動(dòng)與視覺(jué)的協(xié)調(diào)能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距離不等地放在地面上，讓孩子空手或抱著玩具繞過(guò)障礙物跑，但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經(jīng)常玩的，久而久之，甜甜的運(yùn)動(dòng)能力和視覺(jué)都得到了很好的鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)。
學(xué)拍球。目的是訓(xùn)練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一塊兒拍球，一邊拍，一邊數(shù)數(shù)。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。
蕩秋千。目的是通過(guò)鍛煉來(lái)發(fā)展孩子的身體平衡能力，以增強(qiáng)體質(zhì)。在一個(gè)固定的地方拴上兩根繩子，繩子的一端系一塊長(zhǎng)方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來(lái)回蕩動(dòng)繩子，然后放手讓它自己玩。如有空閑，可以帶孩子到公園或游樂(lè)園去蕩秋千。
團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。目的是鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力。讓孩子閉上眼睛，來(lái)回轉(zhuǎn)一圈，看孩子是否能轉(zhuǎn)完而不倒下。
定向騎車。在地上畫(huà)兩條直線或曲線，讓孩子騎著他可愛(ài)、漂亮的童車沿線前進(jìn)，不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具，讓孩子不要碰倒玩具。
以上15種鍛煉方法，都是為了培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力。洪洪每天都在做這些運(yùn)動(dòng)，他不但很高光，而且體格一大天健壯起來(lái)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)正好是體質(zhì)培養(yǎng)的最好方式，既考慮到1~3歲孩子身體發(fā)育的需要，又符合1~3歲孩子的身體特征。
培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)能力的注意事項(xiàng)
一足通過(guò)走、跑、跳、跳等基本技能的培養(yǎng)訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)性和平衡感。當(dāng)孩子在1--2歲時(shí)期，正是處于學(xué)步階段。要通過(guò)走、跑、跳、跳等荃本運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技能的培養(yǎng)和掌提。來(lái)訓(xùn)練他們身體的平街感和協(xié)調(diào)性。例如讓他們練習(xí)走平衡木、獨(dú)水橋等。讓他們學(xué)習(xí)跳、蹦、斑小童車等。有條件的在兩歲左右還可以讓他們練習(xí)滑早冰等。進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)的目的，主要是培養(yǎng)孩子掌握身體的綜合協(xié)調(diào)平街能力。
1歲半，-2歲左右的孩子特別愛(ài)在矮的磚堵，如水泥或磚砌的花壇的邊墻上或者是馬路沿沿上走路，有的大人認(rèn)為這是孩子太頑皮，其實(shí)這是一種對(duì)孩子的誤解。1歲半~2歲左右的孩子正處于平衡能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。孩子正是通過(guò)在花壇邊坡或馬路沿份上走路來(lái)主動(dòng)地訓(xùn)練自己的平街能力。當(dāng)孩子在走路走德了以后，就可以有意識(shí)的讓孩子在類似平衡木或者獨(dú)木橋的條件環(huán)境中練習(xí)掌握身體的平衡和協(xié)調(diào)的能力，尤其是像滑旱冰這一類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)幫助孩子掌握身體的協(xié)調(diào)性和練平衡能力是很有好處的。有的人可能認(rèn)為2歲的孩子路才剛剛走穩(wěn)，怎么能夠?qū)W習(xí)滑旱冰呢?其實(shí)，孩子越小，越容易掌扭平街，在孩子2歲左右，是完全可以學(xué)習(xí)滑早的，只是在剛開(kāi)始的時(shí)候，大人要做好防范和保護(hù)。
當(dāng)孩子2歲以后，可以讓他們練習(xí)上下樓梯，這對(duì)培養(yǎng)他們掌握身體平衡和協(xié)調(diào)很有好處?？梢宰尯⒆幼约邯?dú)立上下梭梯.讓他們走快一些，在下樓梯的時(shí)候，到最后的一二階。讓孩子雙腳蹄著跳下來(lái)，對(duì)快3歲的孩子，可以讓他們跳著或蹦著上、下樓梯:也可以在地上畫(huà)一些線條，讓孩子們練習(xí)蹦、跳等。這些看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)是可以讓孩子的身體得到全面的鍛煉，不僅能夠培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性、柔軟性、耐力、彈性，而且還可以訓(xùn)練孩子身體各部分的協(xié)調(diào)性，對(duì)孩子的身體發(fā)育和體能訓(xùn)練都很有好處。并且可以在不經(jīng)意的摘況下，利用通常被人忽視的時(shí)間和機(jī)會(huì)，給孩子以訓(xùn)練，這樣既使孩子的體能得到了提高，而且也培養(yǎng)了孩子身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)了孩子的智力發(fā)展。
二是要有意識(shí)的讓孩子進(jìn)行一些墊上運(yùn)動(dòng)，例如在地毯上打滾，在柔軟的墊子上翻跟頭等。這些運(yùn)動(dòng)不僅可以活動(dòng)孩子的身體，培養(yǎng)和鍛煉孩子身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，還可以滿足孩子的皮膚觸覺(jué)需求并減少孩子的觸覺(jué)防御性。
三是要給孩子提供一些能讓身體見(jiàn)動(dòng)或旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)或者游戲。例如玩轉(zhuǎn)盤(pán)、輪椅、搖搖船、晃板、滑梯、秋千等，這些活動(dòng)除了能夠訓(xùn)練孩子的綜合協(xié)調(diào)平街能力外，還可以促進(jìn)孩子的小腦健康發(fā)育，改善孩子腦前庭的控制力，有效的預(yù)防和治療孩子的感覺(jué)綜合失調(diào)。
寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力要開(kāi)發(fā)
營(yíng)造豐富的訓(xùn)練環(huán)境
為寶寶們建立一個(gè)多姿多彩的生活空間是最佳的手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展方式。讓寶寶們多聽(tīng)一聽(tīng)、摸一摸、看一看，感受不同顏色、形狀、質(zhì)地、功能等各種物體，從而在心中創(chuàng)造一。個(gè)內(nèi)化的虛擬空間。
也可以帶上寶寶去大自然轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，會(huì)走路的寶寶可以讓他們抓抓蝴蝶、摸摸花草，抱抱大樹(shù)，對(duì)他們而言，都是很有意思的活動(dòng)。
提供科學(xué)的訓(xùn)練游戲
游戲是寶寶們樂(lè)此不疲的生活方式之一，而游戲中，“涂鴉”則是十分有效的手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練捷徑。1歲多的寶寶便開(kāi)始愛(ài)上胡涂亂畫(huà)，，并將一直持續(xù)到3歲左右。涂鴉時(shí)的寶寶們并沒(méi)有太多畫(huà)畫(huà)的概念，只不過(guò)是一種純粹的喜歡，因?yàn)檠劬吹降拿恳粭l線條、每一個(gè)色塊都在巧手之下，變得那么美好和有趣。且握筆、翻書(shū)、撕紙等動(dòng)作也需要手眼的密切配合方能完成。
準(zhǔn)備必要的訓(xùn)練工具
訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，工具的選擇十分關(guān)鍵。因?yàn)樾枰獙氊悇?dòng)手動(dòng)眼，因此材質(zhì)環(huán)保、不傷害視力，同時(shí)又兼具動(dòng)手和動(dòng)腦的益智產(chǎn)品是最佳的選擇。比如小天才早教機(jī)，一個(gè)手柄、一個(gè)按鍵，輔之以科學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)是再好不過(guò)的了!
根據(jù)互動(dòng)游戲按一按、搖一搖，不僅訓(xùn)練了大腦，也讓手和眼的協(xié)調(diào)工作有個(gè)很好的鍛煉。值得一提的是，小天才早教機(jī)在材質(zhì)和屏幕設(shè)計(jì)上也十分講究，采用的是通過(guò)歐美質(zhì)量認(rèn)證的環(huán)保材料和不散光的磨砂屏幕，還配有家長(zhǎng)控制設(shè)置，對(duì)寶寶的訓(xùn)練可謂是頗為用心。
抓住合適的訓(xùn)練契機(jī)
在寶寶0-6歲的生命過(guò)程中，會(huì)逐個(gè)閃現(xiàn)一系列敏感期，如“涂鴉敏感期”、“感官敏感期”等，這些敏感期中，寶寶們對(duì)觸摸、涂鴉等行為甚為喜歡，因此，爸爸媽媽們需要用心觀察，及時(shí)捕捉。小天才早教機(jī)在內(nèi)容上也結(jié)合了多個(gè)敏感期的特質(zhì)，因此，也可以幫助家長(zhǎng)更好的發(fā)現(xiàn)和利用敏感期哦!
手眼協(xié)調(diào)能力看似簡(jiǎn)單，卻十分神奇。很多研究表明，這一能力發(fā)展較好的寶寶，在今后的成長(zhǎng)過(guò)程中，智力發(fā)育以及創(chuàng)新思維，都可能得到更好的發(fā)展，因此，趕緊行動(dòng)吧!
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