例假期間能喝藏紅花嗎
例假期間能喝藏紅花嗎
藏紅花是一種治療女性月經(jīng)不調(diào)的中藥材,那么藏紅花月經(jīng)期間能喝嗎?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
藏紅花月經(jīng)期間能喝嗎
番紅花又稱藏紅花、西紅花,是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉,也是一種常見的香料,更是一種名貴的中藥材。具有強(qiáng)大的生理活性,其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用,有鎮(zhèn)靜、祛痰、解痙作用,用于胃病、調(diào)經(jīng)、麻疹、發(fā)熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。
藏紅花月經(jīng)期間能喝嗎?專家表示,藏紅花具有活血祛瘀,散郁開結(jié),涼血解毒的功效。如果在月經(jīng)期服用可能會(huì)造成經(jīng)血過多、淋漓不盡、血崩的可能,故不建議擅自在月經(jīng)期間吃藏紅花。
但是你們可以吃一些紅棗或者喝一些紅糖,這些食物對補(bǔ)充我們血液的循壞有很大貢獻(xiàn),建議女生們可以在經(jīng)期多食用一些。
藏紅花雖然對于我們的血液還有一定的改善作用,但是要注意,長期經(jīng)常服用藏紅花,對我們的身體也并沒有好處的,會(huì)造成一定的傷害。食用藏紅花出現(xiàn)副作用的不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為腹部不適、腹痛、腹瀉,甚或胃腸出血,腹部絞痛,婦女月經(jīng)過多等,主要與紅花對腸管及子宮有興奮作用有關(guān)。
另外,通過很多的宮斗劇我們得知,在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說,懷孕期間的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥,并且使用的時(shí)間非常的久。不過需要知道的是,藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率,但是并沒有避孕的功效,千萬不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來使用。另外,分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花,具有產(chǎn)后補(bǔ)血的作用。
藏紅花有一點(diǎn)毒性,每天泡水用的的劑量要控制在在3克以內(nèi)。那么藏紅花有哪些食用方法呢?藏紅花的食用方法,一起來看看吧。
藏紅花的食用方法
1、藏紅花茶
推薦職場女性使用,簡單易堅(jiān)持,效果好。每次取5--10根左右藏紅花,用1L左右茶杯沖一杯開水,反復(fù)泡3次左右,最后可以把藏紅花直接吃下去,效果更好。
2、藏紅花泡酒
藏紅花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后飲用,每日20~30毫升。
3、藏紅花煮粥
(1)大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
(2)藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸后加入藏紅花水,然后煮成粥即可食用。
4、藏紅花米飯
藏紅花做成的食物有一種特殊的香味和顏色,很可口。取10根左右藏紅花泡水足夠長時(shí)間(10分鐘以上),讓水質(zhì)變得金黃,用電飯煲煮飯,等水快干的時(shí)候?qū)⒉丶t花水倒入米飯中繼續(xù)烹調(diào),煮出來的米飯香色誘人。
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