治療傷風(fēng)感冒有什么偏方
治療傷風(fēng)感冒有什么偏方
生活中難免出現(xiàn)頭疼腦熱之類的傷風(fēng)感冒癥狀，如果癥狀不太嚴(yán)重的話可以不用急著看醫(yī)生，一些小偏方能很好的緩解癥狀，那么傷風(fēng)感冒有什么偏方呢?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
治療傷風(fēng)感冒的偏方
偏方一:蕪荽黃豆湯,材料新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽。做法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮;大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。功效--這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復(fù)健康。
偏方二:蔥白粥,材料蔥白、生姜、糯米、食醋。做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。功效--能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
傷風(fēng)感冒的癥狀和分類
感冒俗稱“傷風(fēng)”,四季均可發(fā)病。多因氣候冷暖失常,風(fēng)邪病毒侵襲人體所致。引起頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒、四肢酸痛、無汗、咽癢不適、痰稠、咳嗽、口渴、咽痛等癥狀。依據(jù)所感外邪和癥狀的不同,感冒又可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等癥候。風(fēng)寒者舌苔白、脈浮緊或浮緩、流涕、惡寒、發(fā)熱等;風(fēng)熱者惡風(fēng)、頭痛、咽痛、舌苔黃、鼻涕黃、舌尖發(fā)紅、脈象浮數(shù);暑濕者(夏季多見)頭脹痛、沉重、鼻塞、少汗、胸悶、舌苔膩、脈象濡數(shù)。由于流感病毒有多種類型,因此,患一種類型的流感后,仍可以再患其他類型的流感。通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。
緩解傷風(fēng)感冒的小技巧
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。治感冒減輕癥狀的最好的偏方是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)輕很多。另外,也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。
墊高枕頭睡覺,鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過需要提醒的是,不要過高,以避免給頸椎帶來不適感。
傷風(fēng)感冒的針灸治療
1、風(fēng)寒感冒的針灸治療
主證:頭痛、四肢酸楚,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,咯稀痰、惡寒發(fā)熱(或不熱)、無汗、脈浮緊、舌苔薄白。治法:取手太陰、陽明和足太陽經(jīng)穴為主,毫針淺刺用瀉法;體虛者平補(bǔ)平瀉,并可用灸。處方:列缺、風(fēng)門、風(fēng)池、合谷。
2、風(fēng)熱感冒的針灸治療
主證:發(fā)熱汗出、微惡寒、咳嗽痰稠、咽痛、口渴、鼻燥、脈浮數(shù)、苔薄微黃。治法:取手太陰、陽明、少陽經(jīng)穴為主。毫針淺刺用瀉法。處方:大椎、曲池、合谷、魚際、處關(guān)?？梢?風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,采用針灸療法時(shí),取穴有所區(qū)別,治法也有所不同。最后提示各位患者,感冒時(shí)不妨通過食療或者運(yùn)動(dòng)療法輔助治療,再配以針灸,相信效果會(huì)好的多。
減輕感冒癥狀的常用方法
1、感冒后,最好給自己放個(gè)假,停下手中的事務(wù),老老實(shí)實(shí)地找張舒暢點(diǎn)的床躺下來“兩耳不聞窗外事”。不僅身體放松,精神一律也暫停“勞作”,閉上眼睛就好好睡,不要想著上班的事,也不要強(qiáng)忍著出去會(huì)議、玩樂或活動(dòng)。其實(shí),自然開給我們的第一張治感冒的藥方就是睡覺,它是“最好的感冒藥”,至少要保證8小時(shí)睡眠。最好告假在家歇息1-2天,不僅讓自己得到充分的休息,也減少將疾病感染給他人的危險(xiǎn)。
2、熱檸檬水:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時(shí),甚至可因此不藥而愈。
3、很多非處方藥都能起到減輕感冒癥狀的作用。雖然不能全部消滅感冒病菌,但是還是能夠起到壓制作用。最好是選擇含有中藥成分的的感冒藥,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的西藥都有副作用,特別是會(huì)讓人昏昏欲睡。
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