美容護(hù)膚茶怎么做
美容護(hù)膚茶怎么做
每個(gè)人應(yīng)該都希望自己有一個(gè)光滑,透亮的肌膚,美麗的面孔是人人都羨慕的。我們經(jīng)常都是涂抹一些化妝品來(lái)保養(yǎng)皮膚,或是多吃些水分豐富的水果,那你們知道能美容護(hù)膚的其他配方嗎?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!
美容護(hù)膚茶的配方
●美膚茶配方
綠茶末適量、軟骨素1克。
用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和,經(jīng)常飲用。
功效:美艷肌膚,使皮膚富有彈性。
●消脂茶配方
茶葉、生姜、訶子皮各等份。
用法:先將茶葉、訶子皮加水1碗,令其沸熱后,再加生姜煎服。
功效:治積食,減肥。
●護(hù)眉茶配方
隔夜茶適量、蜂蜜少許。
用法:隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗濯眉面。
功效:潤(rùn)眉。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
上文介紹的幾款美容護(hù)膚茶,其美容的效果都很好。如果你對(duì)這些美容護(hù)膚茶感興趣,那就趕緊來(lái)試一試吧。膳食美容的良方有不少,總有一款適合你。所以說(shuō),如果你想要護(hù)膚,不妨來(lái)試一試膳食美容法。
美容瘦身茶飲
清熱型
對(duì)象:30歲以下的白領(lǐng)發(fā)胖的原因是應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛(ài)便秘,從中醫(yī)來(lái)看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱。
使用藥材:
決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。
綠茶,屬?zèng)鲂裕梢韵?,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認(rèn)為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對(duì)象,只因?yàn)闅馓?,需要健脾。中醫(yī)認(rèn)為氣虛會(huì)使脾的運(yùn)作不正常,把氣補(bǔ)足,能夠正常代謝,自然就瘦下來(lái)。
使用藥材:
薏仁,性平,利濕,因?yàn)樾再|(zhì)溫和效果不快,多半搭配其他藥材或食物食用。
黃耆,味甘,性微溫,補(bǔ)中益氣,利水退腫。本身沒(méi)有降脂作用,但在中醫(yī)理論中,氣虛需要補(bǔ)氣,以增強(qiáng)身體代謝的效率,黃耆也可增強(qiáng)免疫功能。
茯苓,味甘、性平。補(bǔ)脾又利尿,可以降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣、增強(qiáng)免疫功能。
以上就是幾款瘦身茶的配方了。其實(shí),這些瘦身茶來(lái)制作的時(shí)候,也是利用中醫(yī)減肥的原理,來(lái)用中藥減肥。不是每個(gè)人都適合瘦身茶的,所以,在你飲用瘦身茶之前,你最好先來(lái)了解自己的體質(zhì)是否適合。
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