特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>新聞資訊>健康>

喝什么茶補(bǔ)血養(yǎng)顏

時(shí)間: 朝燕820 分享

  一個(gè)人的氣血不足,就會顯得整個(gè)人的氣色很差。那么,補(bǔ)血養(yǎng)顏茶有哪些呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。

  補(bǔ)血養(yǎng)顏茶

  1.氣虛型——有氣無力

  在門診中占4成為最多數(shù),常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白,月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、經(jīng)痛等癥狀。

  大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族,因坐著時(shí)身體的氣流比較不通順,就會表現(xiàn)在女性子宮卵巢方面的疾病,因此選用太子參等藥材來補(bǔ)中益氣。

  注意:正患感冒的人不能喝。

  材料:太子參11克、麥冬11克、五味子2克、當(dāng)歸6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、澤蘭7克。

  2.血虛型——并發(fā)氣虛

  血虛患者往往兼有氣虛的表現(xiàn),最常見癥狀就是貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸,如果貧血體虛容易使血液循環(huán)不良,提高發(fā)病的可能,這時(shí)除了補(bǔ)血的藥材,也會加入如炒白術(shù)等補(bǔ)氣虛的藥材來緩解。

  注意:肚子易脹氣的人不宜飲用。

  材料:當(dāng)歸11克、熟地黃2克、雞血藤7克、川芎11克、炒白術(shù)7克、五靈脂7克、炙甘草2克。

  3.血瘀型——血滯不順

  此種體質(zhì)患者約占2成,癥狀表現(xiàn)是唇色偏紅或偏白、手腳酸麻、生理期經(jīng)血量大且血塊偏多。

  由于陰虛陽亢致氣血逆亂,血流不順暢成瘀,在生活中要避免吃冰冷食物,勿讓血瘀加劇。

  注意:常拉肚子的人不宜飲用。

  材料:當(dāng)歸7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、澤蘭7克、五靈脂7克、炙甘草2克。

  補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的做法

  1、桂圓紅茶

  材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量

  做法:桂圓和紅茶分別處理干凈,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開,然后加入紅糖,轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,取汁飲用。

  2、當(dāng)歸紅茶

  材料:當(dāng)歸10克,紅茶8克,冰糖10克

  做法:當(dāng)歸去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中加入適量的水,先用大火燒開,再加入紅茶轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,過濾取汁,加入冰糖待其溶化即可飲用。

  3、芝麻紅棗茶

  材料:黑芝麻10克,紅棗5枚,冰糖適量

  做法:紅棗洗凈去核,與整理干凈的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,加入適量的水,加蓋悶10分鐘即可。

  4、葡萄紅棗茶

  材料:紅葡萄10克,紅棗6枚,紅茶適量

  做法:將紅葡萄和紅棗分別洗凈,紅棗去核,與紅茶一同放入鍋中,加入適量的水煮10分鐘即可。

  5、大棗枸杞茶

  材料:大棗10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升

  做法:大棗洗凈去核,枸杞洗凈,和冰糖一同放入攪拌機(jī)中,加入200毫升水打碎。然后打開攪拌機(jī)的蓋子,再加入200毫升清水,再攪打一次,這樣可以將大棗和枸杞磨得細(xì)一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋),加入200毫升清水,煮開鍋即可飲用。

猜你感興趣:

1.自制補(bǔ)血養(yǎng)顏茶

2.適合冬季的補(bǔ)血養(yǎng)顏茶

3.補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方

4.自制的美容養(yǎng)顏茶有哪些

5.美容養(yǎng)顏花茶大全

喝什么茶補(bǔ)血養(yǎng)顏

一個(gè)人的氣血不足,就會顯得整個(gè)人的氣色很差。那么,補(bǔ)血養(yǎng)顏茶有哪些呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。 補(bǔ)血養(yǎng)顏茶 1.氣虛型有氣無力 在門診中占4成為最多數(shù),常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白,月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、經(jīng)痛等癥狀。 大部分氣虛
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 經(jīng)血發(fā)黑是什么原因
    經(jīng)血發(fā)黑是什么原因

    如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常。那么,經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解

  • 手部濕疹怎么辦
    手部濕疹怎么辦

    手濕疹是指局限于手部的濕疹,臨床上較為常見,好發(fā)于手背、掌部及指背、指端等部位。那么手部濕疹用什么藥好?下面就不妨跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解

  • 2017年三伏天養(yǎng)生的方法
    2017年三伏天養(yǎng)生的方法

    三伏天是一年中最熱的時(shí)候,要特別注意養(yǎng)生以保證自己的身體健康。那么三伏天怎樣養(yǎng)生?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。 三伏天如何養(yǎng)

  • 男士祛痘痕有什么方法
    男士祛痘痕有什么方法

    男士由于長期坐在電腦前,作息時(shí)間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因,特別容易長痘,然后就留下了難看的痘痕。那么,男士祛痘痕的方法有哪些?下面就趕緊跟

3336155