得了雞皮皮膚怎么辦
雞皮膚多發(fā)于女性，雖說并不會(huì)影響我們?nèi)粘５纳?，但?duì)于女人來說，夏天穿裙子露腿露手臂，總是不好看，嚴(yán)重影響心情。那么雞皮皮膚怎么辦?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!
雞皮皮膚的緩解方法
1、去角質(zhì)
因?yàn)?ldquo;雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān),所以溫和地去角質(zhì)是必要的,但一定不可過度。
2、補(bǔ)水又補(bǔ)油
比去角質(zhì)更重要的,是滋潤(rùn)皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn),而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳。
3、減少洗澡次數(shù)
不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦,那個(gè)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),頻繁洗澡會(huì)導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重,讓皮膚更加干燥,對(duì)皮膚更加的不好!
4、注意飲食
避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品,如蘋果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等。
5、多飲水
美容大師認(rèn)為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分,使皮膚更加細(xì)膩柔滑。
6、避免摳抓等動(dòng)作
一粒粒的“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”,但是用手?jǐn)D、抓、摳,會(huì)使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
7、防曬不可少
雞皮膚在夏季會(huì)曬黑,所以一定要做好防曬的工作,否則曬黑后會(huì)更加明顯。
8、在醫(yī)師指導(dǎo)下用果酸
一粒粒的“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”,但是用手?jǐn)D、抓、摳,會(huì)使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場(chǎng)合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應(yīng)急之法”,治標(biāo)不治本,若經(jīng)常這樣處理,還會(huì)使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更干燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅(jiān)持”,無論春夏秋冬,洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚,不做“懶女人”,皮膚才會(huì)變得更美麗。
雞皮膚能治好嗎
1、隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)有所改善
有一部分人有雞皮膚,但是很慶幸的是,TA們的膚質(zhì)特別,雞皮膚會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)得到改善,一般青春期過后腿部的雞皮膚就會(huì)慢慢減退,所以部分人等著長(zhǎng)大就好了。
2、隨著季節(jié)變化而變化
還有一部分有雞皮膚的人,會(huì)隨著季節(jié)的變化,皮膚上的小疙瘩會(huì)消失,比如到了夏天腿部就慢慢的變得細(xì)嫩光滑,而一進(jìn)入到秋冬季節(jié),雞皮膚立馬有出現(xiàn)了。這類型的人,請(qǐng)保持樂觀開朗的心態(tài),來接受擁有雞皮膚的事實(shí)。
3、嚴(yán)重性雞皮膚,只能改善不能根治
這類型雞皮膚患者比較可憐,但是日常多注意一點(diǎn),還是能夠改善一點(diǎn)的。比如秋冬干燥季節(jié)不要天天洗澡,洗澡用品要溫和,洗澡后要涂抹乳液,保證身體肌膚的一個(gè)水潤(rùn)狀態(tài),慢慢的便有所改善。
雞皮膚的形成原因
首先就是遺傳所致,有很多患者常年有雞皮疙瘩,主要就是因?yàn)楦改敢灿须u皮疙瘩,所以導(dǎo)致的孩子也有雞皮疙瘩。
其次就是不健康的生活方式,很多人喜歡熬夜,飲酒,吃垃圾食品,導(dǎo)致身體的油脂分泌過剩,排不出體內(nèi)就會(huì)形成一顆顆的小疙瘩。
再者就是本身的油脂分泌極少。平時(shí)洗澡又過于頻繁,所以導(dǎo)致的身體經(jīng)常會(huì)起一粒粒的小疙瘩。
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