老年人牙痛吃什么好
老年人牙痛吃什么好
老人年紀大，牙齒會不斷地脫落，也很容易牙疼，那老人牙痛吃什么好呢?以下是學習啦小編為你整理的老年人牙痛吃什么好，希望能幫到你。
老年人牙痛吃什么好
1、柳根米粥
原料:柳根30g，粳米100～150g。
制法:加清水適量煮粥，食鹽少許調(diào)味。
功效:清熱瀉火。適用于陰虛火旺型牙痛證。
服法:1劑/d，早、晚熱服。
2、黃瓜豆腐湯
原料:黃瓜250g、嫩豆腐2，50g，調(diào)料適量，
制法:黃瓜洗凈、切碎，加水適量煮湯，湯將熟時人豆腐再煮片刻，加調(diào)料即可。
功效:清胃止痛。適用于胃火上炎型牙痛證。
服法:佐餐食。
3、花椒粥
原料:花椒5g，粳米50g。
制法:花椒煎水，去渣取汁加粳米入內(nèi)煮粥。
功效:溫里散寒、止痛。適用于陰寒內(nèi)盛型牙痛證。
服法:空腹熱服，1次/d。
牙疼的種類
1、來自牙齒本身的牙痛:有蛀牙引起的感染型牙髓炎牙痛和牙釉質(zhì)受到酸腐蝕的表面破壞及牙釉質(zhì)礦化造成的嚴重牙本質(zhì)過敏，遇冷、遇熱、遇酸后引起的牙痛。牙本質(zhì)過敏也有因為牙齦萎縮嚴重露出牙根引起的，人們習慣稱為露牙神經(jīng)。
2、來自牙齦原因:的就是牙齦萎縮引起的急慢性牙周炎牙痛。癥狀:牙齦緣明顯低落，牙齒顯長，牙根牙結(jié)石明顯。牙齦顏色深紅或暗紅(紫紅)。原發(fā)性牙痛中還有一種智齒錯生引起的牙痛。如智牙有長出的空間和條件，可吃消炎藥消除腫痛，否則應找牙醫(yī)進行手術(shù)治療。
3、急性牙齦炎、急性牙髓炎。(蛀牙引起的是感染型牙髓炎)癥狀:突然發(fā)作，必有牙齦紅腫癥狀，尤其患牙的牙齦。輕度的只有牙齦炎，重度的同時有急性牙髓炎，伴有淋巴腫大，或同時還有一系列身體癥狀，如舌苔黃、發(fā)燒、便秘或大便不暢等上火現(xiàn)象。
4、牙根尖炎牙痛。癥狀:咬痛感明顯，牙齦紅腫現(xiàn)象不明顯，無其它牙痛的癥狀。
5、神經(jīng)性牙痛(人們常說的虛火上浮，假火牙痛)癥狀:痛點不明顯，滿口牙呈放射性陣痛，使勁咬牙，疼痛反而減輕。有點象急性牙周炎牙痛，牙齦會有腫脹現(xiàn)象，但手按壓不痛，牙齒松動明顯。民間的驗方中有用干蠔、咸肉、皮旦燉粥吃，效果可以。最特效的藥是冬蟲草10根燉瘦肉湯，止痛效果立竿見影。服用同仁堂產(chǎn)的知柏地黃丸效果也很好。
如何預防牙疼
1、減少或消除病原刺激物:減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。
2、盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。睡前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要順刷，即“上虐待由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘渣。
3、多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物，對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。
4、減少或控制飲食中的糖:我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。應注意宣傳。從小養(yǎng)成習慣，睡前不吃糖得。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。
5、要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。近來國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖(sugarsubstitute)來降低齲齒，這在我國當前是不實際的，也是不經(jīng)濟的。最近據(jù)報導美國常用的某種代糖(aspartame)含有毒性，已經(jīng)引起國際上的注意。
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