排骨燉玉米怎么燉才好吃
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玉米味甘性平,具有調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。在排骨湯中加入玉米對老人的身體非常好,下面學(xué)習(xí)啦小編帶來了排骨燉玉米的做法教程,來動手試試吧!
食材主料:排骨650g玉米350g
輔料:油適量鹽適量蔥適量姜適量
排骨燉玉米做法步驟
1.排骨剁成段,洗凈。焯水去血沫(焯水的步驟忘拍了)
2.玉米剝?nèi)テぃ[姜切好
3.鍋中加水放入焯過水的排骨、切成段的玉米、蔥姜開始煮。
4.大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢煮半個小時就差不多了。
5.出鍋即可享用。
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