怎樣炸雞蛋好吃

　　雞蛋是一種對人體是否有意的食材，對于一般人都適合。更是嬰幼兒、孕婦、產(chǎn)婦、病人的理想食品。一般人每天不超過2個即可。從營養(yǎng)學的觀點看，為了保證膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養(yǎng)過剩，一般情況下，老年人每天吃1～2個雞蛋為宜。接下來學習啦小編給大家?guī)淼氖钦u蛋的教程一起來學習吧~

　　食材主料：雞蛋6個

　　輔料：油適量生抽適量蠔油適量

　　炸雞蛋步驟

　　1.雞蛋6個

　　2.上鍋下油，把油紅

　　3.敲一個雞蛋放在鍋中炸

　　4.炸的一點焦黃，翻面再炸焦黃

　　5.這是炸好的雞蛋

　　6.再次上鍋放少量水

　　7.下生抽和蠔油

　　8.燒開

　　9.然后淋在炸好的雞蛋上