怎樣燉海魚(yú)好吃
時(shí)間:
奕存880由 分享
怎樣燉海魚(yú)好吃
深海魚(yú)是無(wú)污染的綠色食品,肉質(zhì)雪白、細(xì)膩、口感嫩爽、純正可口,吃起來(lái)也十分鮮美。其營(yíng)養(yǎng)成份和含量比一般魚(yú)類(lèi)更齊全豐富;含有的活性離子鈣,極易被人體吸收。那么我們應(yīng)該如何燉出美味的深海魚(yú)呢?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)學(xué)燉深海魚(yú)的做法吧。
燉深海魚(yú)的步驟
1.洗凈,處理好
2.準(zhǔn)備蔥姜蒜
3.熱油爆香蔥姜蒜
4.放入處理好的魚(yú)
5.倒入料酒、醬油,清湯
6.放足夠量的水
7.大火燒開(kāi),15分鐘左右
8.中小火,放入少許鹽,
9.放入適量尖椒
10.收湯,關(guān)火