魷魚干怎樣燒煮好吃
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魷魚干怎樣燒煮好吃
魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能而作為附加產(chǎn)品的;魷魚干是海產(chǎn)八珍之一,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。 魷魚干要怎么做好吃?魷魚干通常的做法爆炒或者是煲湯。今天學習啦小編給大家?guī)砹肆硗庖环N魷魚干的做法,烤魷魚干。一起來學習吧。
烤魷魚干的步驟
1.魷魚干放入清水中加適量堿面泡至軟漲。
2.將泡發(fā)好的魷魚干放入碗中接入除洋蔥之外所有調(diào)料拌勻腌制30分鐘。
3.洋蔥洗凈橫向切片。
4.烤盤中墊上一層錫紙并刷上一層花生油。
5.墊上洋蔥圈。
6.再將腌制好的魷魚干放在洋蔥圈上面。
7.撒上少許胡椒粉。
8.烤箱200度預熱。
9.放入烤盤,中下層上下火烤15之20分鐘。
10.中間再在魷魚干上面撒上適量孜然粉。
11.再刷幾次花生油即可。