小白菜怎樣做好吃的做法
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小白菜怎樣做好吃的做法
小白菜在秋天吃來是特別的好,因為秋天是補肺的最好季節(jié),而小白菜的功效是清肺止咳,養(yǎng)陰生津,解毒。豆腐很有豐富的植物蛋白,有生津潤燥的功效。小白菜燉豆腐具有綠白相襯,清素鮮嫩的特點,味道清爽可口,有健脾開胃的作用。小白菜燉豆腐的做法就和學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)學(xué)吧。
小白菜燉豆腐的步驟
1.準備好的小青菜和北豆腐
2.將豆腐切成2厘米左右的方形
3.豆腐塊在沸水中焯一下,
4.起油鍋,炒青菜,
5.放入焯過水的豆腐塊,
6.放入適量的清水,
7.適量的雞精,
8.適量的鹽,燒開后就可以了。