特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 新聞資訊 > 健康 > 小白菜怎樣做好吃的做法

小白菜怎樣做好吃的做法

時間: 奕存880 分享

小白菜怎樣做好吃的做法

  小白菜在秋天吃來是特別的好,因為秋天是補肺的最好季節(jié),而小白菜的功效是清肺止咳,養(yǎng)陰生津,解毒。豆腐很有豐富的植物蛋白,有生津潤燥的功效。小白菜燉豆腐具有綠白相襯,清素鮮嫩的特點,味道清爽可口,有健脾開胃的作用。小白菜燉豆腐的做法就和學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)學(xué)吧。

  小白菜燉豆腐的步驟

  1.準備好的小青菜和北豆腐

  2.將豆腐切成2厘米左右的方形

  3.豆腐塊在沸水中焯一下,

  4.起油鍋,炒青菜,

  5.放入焯過水的豆腐塊,

  6.放入適量的清水,

  7.適量的雞精,

  8.適量的鹽,燒開后就可以了。

1580319