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烏雞怎樣燉好吃

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  烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當高的滋補藥用價值,特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素,有滋陰、補腎、養(yǎng)血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節(jié)人體免疫功能和抗衰老,所以也被成為藥雞。其常見的做法是燉烏雞湯,那么怎么燉烏雞湯好吃?下面學習啦小編給大家?guī)頍鯙蹼u湯的做法。

  烏雞湯的燉法步驟

  1.烏雞毛清洗干凈

  2.剁成小塊

  3.用水把生烏雞塊焯下

  4.取出焯好烏雞洗凈

  5.重新放入水燒溫放入雞塊,姜片

  6.至少燉至2個小時,加入少量鹽,雞精即可。

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