糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用糯米蒸排骨是一道超級贊的家常宴客菜，每一塊排骨、每一粒糯米飯都帶著淡淡的荷葉香，蒸出來的肉鮮嫩無比，香而不膩。大家一起來和學習啦小編學學糯米蒸排骨做法吧~

　　糯米蒸排骨步驟

　　1.我們今天要準備的食材有排骨300克、糯米200克、姜、干荷葉、鹽、料酒、老抽、胡椒粉少許。

　　2.首先準備好糯米，倒入清水，浸泡三個小時，排骨砍成塊，姜切末。

　　3.準備好干荷葉，倒入清水，泡三個小時。

　　4.準備好排骨，加一勺半鹽、適量料酒、老抽、撒少許胡椒粉拌勻，再加入姜末拌勻，腌制兩個小時。

　　5.待排骨腌制好后，倒入泡好的糯米，攪拌均勻。

　　6.準備好蒸籠，放入荷葉，倒入拌好的糯米排骨，將剩余的糯米全部倒入排骨上。

　　7.鍋中倒入清水，放入蒸架和蒸缽，將排骨置于蒸缽上，加蓋，蒸四十分鐘，糯米蒸排骨就可以出鍋啦!