春天的時(shí)候臉上癢該怎么辦
春天的時(shí)候臉上癢該怎么辦
一到換季，特別是春季，肌膚總?cè)菀壮霈F(xiàn)各種問(wèn)題。讓人憂心的就是身上或是臉上癢癢，不管它感覺(jué)不舒服。下面是小編分享的春天臉上癢的解決方法，一起來(lái)看看吧。
春天臉上癢的解決方法
適度潔面
春天洗臉要盡量輕柔，保證適度清潔即可，不要總是覺(jué)得臉洗不干凈，所以洗臉時(shí)就用洗面奶使勁搓，甚至用兩次洗面奶，過(guò)度清潔會(huì)讓皮膚變干，增加皮膚過(guò)敏、發(fā)紅、瘙癢的幾率。洗面奶只需用一次，搓臉時(shí)力度小一點(diǎn)，干性肌膚早上甚至可以不用洗面奶。
及時(shí)卸妝
春天空氣中的粉塵、花粉、柳絮顆粒等都含量較大，這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發(fā)炎、從而引起瘙癢。所以不論白天有沒(méi)有化妝，回到家之后都要第一時(shí)間使用卸妝產(chǎn)品卸除彩妝和污垢，用洗面奶進(jìn)行徹底清潔，然后用化妝水二次清潔，防止毛孔堵塞。
停止熱敷
有些人平時(shí)會(huì)定期用熱毛巾敷臉，雖然熱敷確實(shí)對(duì)皮膚有一定好處，但其實(shí)也容易造成肌膚抵抗力下降，加重臉上癢的癥狀，所以春天最好是停止熱敷。平時(shí)洗臉用的水不要太熱或太冷，盡量避免吹冷風(fēng)、曬太陽(yáng)，否則也會(huì)刺激皮膚。
敷蘆薈膠
蘆薈膠并不是夏天專屬的護(hù)膚品，春天臉上癢的時(shí)候，完全可以在臉上涂抹一層厚厚的蘆薈膠，因?yàn)樘J薈膠具有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，每隔2~3天敷一次可以有效緩解皮膚瘙癢，而且不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。在蘆薈膠的選擇上，只要滿足成分安全、溫和即可。
換洗面奶
很多人用的都是皂基洗面奶，因?yàn)槭忻嫔洗蠖鄶?shù)洗面奶是皂基洗面奶，其實(shí)皂基洗面奶對(duì)肌膚會(huì)有一定的傷害，長(zhǎng)期使用就會(huì)降低皮膚耐受力，引起皮膚瘙癢。建議換一款溫和的氨基酸洗面奶，它對(duì)皮膚的傷害比較低，也可以緩解瘙癢情況。
做好保濕
肌膚缺水干燥時(shí)，就會(huì)引起一系列的問(wèn)題，臉上癢在一定程度是因?yàn)槿彼?，所以要做好保濕工作。春天可以備一瓶純保濕的植物成分的噴霧，平時(shí)經(jīng)常給面部補(bǔ)水，讓肌膚保持水潤(rùn)。同時(shí)補(bǔ)水保濕的面膜也不能少，一周最少要敷3~4次。
避免抓撓
當(dāng)臉上瘙癢時(shí)，一定要避免用手去抓撓臉部。第一，指甲中帶有非常多的細(xì)菌，如果指甲接觸到肌膚，只會(huì)加重肌膚感染、讓臉更癢。第二，抓撓對(duì)肌膚有很大的傷害，特別是對(duì)于比較嬌嫩的臉部，很有可能會(huì)讓瘙癢轉(zhuǎn)變?yōu)閲?yán)重過(guò)敏。
停止化妝
臉上癢、發(fā)紅時(shí)，想用化妝品來(lái)?yè)踝?，只?huì)加劇臉上過(guò)敏的情況，因?yàn)榛瘖y品中含有重金屬、色素等物質(zhì)，用后會(huì)對(duì)肌膚造成嚴(yán)重的影響，加劇臉部肌膚的問(wèn)題。此時(shí)應(yīng)該停止化妝，保持肌膚清透、輕松。
注意飲食
少吃高脂肪食物，因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)增加皮膚上油脂的負(fù)擔(dān)，特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類食物也要少吃，過(guò)多的糖會(huì)增加皮膚上細(xì)菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢;牛奶、海鮮、蛋類、牛肉等，都有可能因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)問(wèn)題引發(fā)皮膚過(guò)敏、瘙癢，也應(yīng)該避免使用。
每天吃梨
春天臉上癢了，可以天天吃1~2個(gè)梨，生吃即可，如果胃不好可以蒸熟再吃。梨不僅可以補(bǔ)充水分，改善干燥發(fā)癢的情況，還能幫助人體及時(shí)排毒，減輕皮膚瘙癢癥狀。最好是放在兩餐之間，也就是間隔正餐一到兩個(gè)小時(shí)，這樣就不會(huì)影響到正餐的營(yíng)養(yǎng)吸收。
臉上癢癢什么原因引起
季節(jié)氣候干燥
換季的時(shí)候如果季節(jié)過(guò)分干燥，皮膚就會(huì)變得很脆弱~這時(shí)候臉上可能會(huì)起小紅疙瘩，并且很癢癢。當(dāng)然小紅疙瘩不是每個(gè)人都會(huì)有的，氣候干燥在人臉上的體現(xiàn)因膚質(zhì)不同而不同，有的人臉長(zhǎng)疙瘩，有的人脫皮~
過(guò)敏了
瘙癢是過(guò)敏反應(yīng)的常見(jiàn)癥狀~如果你臉上癢，而你又吃了發(fā)物，一些容易過(guò)敏的東西，那么就有可能是過(guò)敏哦?；蛘呒竟?jié)性過(guò)敏也很常見(jiàn)!我大學(xué)時(shí)代的導(dǎo)師對(duì)某種花粉過(guò)敏，到了春天就會(huì)出現(xiàn)各種皮膚不適。
維生素補(bǔ)充不足
如果這段時(shí)間疏菜吃得少，維生素?cái)z入不足，那么也是有可能臉上發(fā)癢的。這里小編建議大家多吃點(diǎn)蔬菜，不僅能夠給臉上止癢，而且能夠讓皮膚變得有光澤有彈性，整體上年輕點(diǎn)。
衛(wèi)生問(wèn)題
衛(wèi)生問(wèn)題造成的臉癢癢和季節(jié)沒(méi)關(guān)系，很多人在卸妝的時(shí)候沒(méi)弄干凈就睡覺(jué)了，所以隔天起來(lái)臉上不舒服，瘙癢?；蛘哒f(shuō)洗臉的毛巾沒(méi)有清潔好、，洗臉不認(rèn)真，也是會(huì)導(dǎo)致臉上癢的。
螨蟲作得怪
螨蟲會(huì)造成臉上癢，睡覺(jué)的時(shí)候特別癢，或者整張臉又紅又腫等等。臉上長(zhǎng)得螨蟲就應(yīng)該積極處理。
臉上癢的注意事項(xiàng)
首先，香芋、韭菜、殼類、辣的，酒類、盡可能不要吃，熱、烤的東西也不要，海鮮、蘆薈、有的也會(huì)，因?yàn)槲乙彩菍儆诿舾衅つw，對(duì)這些東西我都盡可能避免。對(duì)于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情;
其次，盡量少接觸含有化學(xué)成分的物品，如洗衣粉等;
另外，在皮膚瘙癢時(shí)，切忌抓撓或用開(kāi)水燙，可適當(dāng)涂抹外用藥膏進(jìn)行止癢。
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