吃了三七粉頭暈?zāi)X脹怎么回事
一般情況下,吃三七粉之后是不會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的癥狀的,但是,由于每個人體質(zhì)不一樣,部分人吃了三七粉之后也會有頭暈?zāi)X脹的癥狀。下面是小編分享的吃三七粉頭暈?zāi)X脹的原因,一起來看看吧。
吃三七粉頭暈?zāi)X脹的原因
不適應(yīng)藥性
三七粉的藥效較強,會有促進血液循環(huán)的作用,因此,從沒有食用過三七粉的人群突然食用三七粉會出現(xiàn)不適應(yīng)藥性的情況,導致出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。
食用量過大
尚未食用過三七粉的人群,食用三七粉的時候需要先少量食用一些三七粉,適應(yīng)藥性,在一點一點增加三七粉的食用量,直接一次食用較大的量會出現(xiàn)頭昏腦漲的情況。
血壓降低
三七粉有擴張血管,降低血壓的作用,因此血壓正?;蚱偷娜巳菏秤眠^量三七粉有可能會出現(xiàn)血壓降低過多,導致腦供血不足出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲的情況。
什么人吃三七粉容易頭昏腦漲
血壓低
三七粉中含有三七總皂苷,具有擴張血管、降血壓、降血脂的作用,因此本身血壓低的人食用三七粉,容易出現(xiàn)血壓過低的情況,導致出現(xiàn)頭昏腦漲。
血管較細的人
食用三七粉有促進血液循環(huán)的作用,血管較細的人群食用過多三七粉,會因為三七粉的藥效,血液流速加快,容易出現(xiàn)頭昏腦漲。
吃了三七粉頭昏腦漲怎么辦
吃三七粉頭昏腦漲不是因為三七粉有毒或者是出現(xiàn)的什么對身體不好的影響,一般都是因為不適應(yīng)藥效,因此只要停止食用三七粉一段時間,待頭昏腦漲的情況就會消失。
1.為了防止吃三七粉導致頭昏腦漲,可以在開始食用三七粉的時候選擇很小的劑量,如0.5克,一天一次,適應(yīng)了這個劑量之后,再一點點增加劑量,直到增加到合適的劑量。
2.對于血壓低的人群而言,可以減少三七粉的劑量,或者吃熟三七粉,熟三七粉具有補血的作用,這樣就不會因為開始就食用過多的三七粉導致藥效過強不能適應(yīng)的情況出現(xiàn)了。
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