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指甲上沒有月牙是缺什么該怎么補(bǔ)

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指甲上沒有月牙是缺什么該怎么補(bǔ)

  很多人都從網(wǎng)上看過指甲上月牙的事,據(jù)說指甲上有月牙代表身體機(jī)能好,但是對(duì)于沒有月牙的人來說是缺了什么東西嗎,該怎么補(bǔ)呢?下面是小編分享的指甲上沒有月牙缺少的東西,一起來看看吧。

  指甲上沒有月牙缺少的東西

  俗話說:“手是人的第二張臉”。手的美觀直接影響一個(gè)人的氣質(zhì)。而手的美感,很大部分在指甲。指甲不僅是美的象征,也是人體健康的縮影。通過觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等,能夠判斷一個(gè)人的健康基本狀況,甚至看出他潛在的健康危機(jī)。

  健康的指甲因血液供應(yīng)充分而呈桃紅色,表面光滑圓潤(rùn),厚薄適度;形狀平滑光潔,表面無縱橫溝紋,沒有干擾斑;指甲對(duì)稱,不偏斜,無凹陷或末端向上翹起的現(xiàn)象。把十個(gè)指甲放在陽光下觀察,手指上下移動(dòng),如指甲表面有閃耀的反射,那就顯示整體健康處于極佳狀態(tài),體內(nèi)各器官的功能都完好正常。

  月牙也叫健康圈,規(guī)范名為“指甲半月痕”,是陰陽經(jīng)脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。指甲半月痕的發(fā)育,要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí),半月痕就會(huì)模糊、減少,甚至消失。指甲半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。

  指甲上如果沒有月牙的話多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑米黑木耳等食品。

  指甲上沒有月牙怎么補(bǔ)

  準(zhǔn)備好所需要食材:制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量組成

  制首烏,是用黑豆熬制的,如果大家買的首烏很黑很黑就要小心是染色的了。這里的就是黑豆制的,聞起來有豆子的味道。

  生地-滋陰補(bǔ)腎是四大懷藥之一

  胎菊,如果沒有也可以用其它菊花代替,建議用胎菊效果最。好胎菊又稱甘菊,亦名小湯黃、小白菊,古時(shí)曾作貢品。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒,胎菊是杭白菊中最上品的一種。中醫(yī)入藥一般使用杭白菊

  枸杞就不多說了,寧夏中寧的為最好。為什么不選其它地方的枸杞做為貢品,肯定是有原因的,所以產(chǎn)地很重要。

  黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。

  和田棗與其它紅棗相比,和田棗果形大、顆粒飽滿、果肉厚實(shí)、皮薄核小、營(yíng)養(yǎng)豐富,口味更甜醇。每一顆“和田棗”都是自然精華的結(jié)晶,堪稱棗中極品。

  把食材倒入一個(gè)適當(dāng)?shù)乃畨鼗蛩?,加入開水,蓋上蓋子泡10分鐘左右即可飲用。

  一副配方可以泡上一天,茶色是深咖啡紅,非常漂亮,味道還不錯(cuò)呢。而且可以加蜂蜜或冰糖調(diào)口味,很是方便。

  指甲上的月牙怎么形成的

  大家都知道,我們的指甲是在不斷生長(zhǎng)的,而且是從下往上生長(zhǎng),也就是從月牙所在的那個(gè)地方長(zhǎng)起來的,這說明什么呢?說明月牙應(yīng)該是剛長(zhǎng)出來不久的指甲,至少要比上面透明的指甲要新。

  從學(xué)術(shù)上來說呢,指甲是從一個(gè)叫做“甲基”的角蛋白細(xì)胞制造基地里生產(chǎn)出來的,甲基不斷地制造新的角蛋白細(xì)胞來維持指甲的生長(zhǎng)。剛生成的角蛋白細(xì)胞是白色的,鮮活的,它們推著上一代的角蛋白細(xì)胞往上走,這就是指甲的生長(zhǎng)過程。在這個(gè)過程中,上一代的細(xì)胞在被推著往上走的過程中,會(huì)被擠得變成透明色而且變得堅(jiān)硬,從而起到保護(hù)甲床(指甲蓋著的肉肉那部分)的作用,最終這些角蛋白細(xì)胞被越擠越扁并漸漸死亡。當(dāng)它們脫離甲基的神經(jīng)范圍時(shí),我們剪指甲就不會(huì)痛了。

  我們說的月牙呢,就是那些鮮活的、白色的角蛋白細(xì)胞的集體。


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