右腦記憶有什么訓(xùn)練方法
右腦記憶有什么訓(xùn)練方法
右腦開(kāi)發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來(lái)激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開(kāi)發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無(wú)窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺(jué)能力。
所謂的右腦記憶法就是用右腦來(lái)記憶的方法(真是廢話(huà))。為什么強(qiáng)調(diào)用右腦來(lái)記憶而不用左腦記憶呢?這是因?yàn)橛夷X的記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍(早經(jīng)科學(xué)家證實(shí))。如果能夠使用右腦的話(huà)我們就將不再為記不住東西而發(fā)愁，取而代之的是愉快的體驗(yàn)。
下面寫(xiě)的是右腦記憶訓(xùn)練的方法。信不信由你啦。
1、 我們?cè)谧约簩W(xué)的教材中選出20篇自己感興趣的文章來(lái)，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開(kāi)始練習(xí)右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅(jiān)持3~5 個(gè)月。
在學(xué)習(xí)之前，可以先聽(tīng)一段悠揚(yáng)的古典音樂(lè)，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂(lè)中，同時(shí)深呼吸，(這有一點(diǎn)像中國(guó)的氣功)。身心放松后，大腦就會(huì)變得異常清晰，這時(shí)候我們開(kāi)始學(xué)習(xí)吧。
把書(shū)放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽(tīng)到聲音大的那只)，然后從頭開(kāi)始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時(shí)候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說(shuō)一遍，要圖景，不要文字。
我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的
時(shí)候，這篇文章自然早就背下來(lái)了，(背下來(lái)后就不用再照書(shū)讀了)。在第6天，我
開(kāi)始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍，然后又是5天……
2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機(jī)拿出來(lái)，反復(fù)地放這一課的內(nèi)容(用復(fù)讀機(jī)
的復(fù)讀鍵放最方便)。 聽(tīng)20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽(tīng)20~30分。如此練習(xí)5天，第6天再開(kāi)始第二課的訓(xùn)練……
聽(tīng)磁帶的時(shí)候一定要在大腦中想象，比如你聽(tīng)的是旅游日語(yǔ)，那么聽(tīng)的時(shí)候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。
再?gòu)?qiáng)調(diào)一次：讀和聽(tīng)一天也不要漏掉。
只要每天堅(jiān)持大量地讀和聽(tīng)(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個(gè)月就能形成新的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)網(wǎng)(專(zhuān)家語(yǔ))，從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松，因?yàn)閷W(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)聽(tīng)覺(jué)問(wèn)題，不能聽(tīng)就不能說(shuō)。
我不知大家看過(guò)佛經(jīng)沒(méi)有，我下面所寫(xiě)的就是佛經(jīng)里的一段記載，如果您不相信，就請(qǐng)您離開(kāi)這里。耽誤您的時(shí)間，我很是抱歉。
《虛空藏菩薩經(jīng)》中有一段經(jīng)文，如能勤加誦讀，就能獲得一心不亂、過(guò)目不忘的能力。切勿等閑視之!
這一段經(jīng)文叫“虛空藏求聞持法”。“聞持”就是聽(tīng)過(guò)后能保持住的意思，也就是不忘。“求聞持法”也就是獲得記憶能力的方法。傳說(shuō)：“學(xué)會(huì)此法，可獲聞持之力，一次可記任何物并解其義，牢記心中，永世不忘。”
經(jīng)文如下：窩女邏薩皮，錢(qián)浮娑薩皮，耶婆奈薩皮，博次娑迷，波乍羅薩皮，他奈婆羅皮，薩多羅斜羅泥，修我修我，摩呼，斜樓尼加，娑婆呼。
這一段經(jīng)文我沒(méi)有把原文寫(xiě)上，寫(xiě)的只是念的音。原經(jīng)文大家可能看不懂，因?yàn)閷?xiě)的字和念的音不一樣，所以我只寫(xiě)了怎么讀。
每天把這些經(jīng)文念一萬(wàn)遍，一百天念一百萬(wàn)遍，就能獲得驚人的能力。每天念一萬(wàn)遍我們沒(méi)有這么多的時(shí)間，其實(shí)一千遍就可以了(一個(gè)小時(shí)不到)。練過(guò)的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，到了某一時(shí)刻，大腦素質(zhì)會(huì)突然發(fā)生改變，以前記不住的東西，現(xiàn)在看兩遍就記下來(lái)了。
與其慢騰騰地學(xué)習(xí)，不如采用這種方法，學(xué)會(huì)了這種方法學(xué)習(xí)就是快樂(lè)而輕松的。
大家可能有疑問(wèn)：這是不是迷信啊?那么，我告訴大家：這不是迷信，當(dāng)然也不是神話(huà)。至于為什么這樣做了之后能獲得超級(jí)記憶力，限于篇幅，這里就不多說(shuō)了，我只告訴大家，我所說(shuō)的這些早經(jīng)科學(xué)家證實(shí)過(guò)了。
其實(shí)，念不念這個(gè)經(jīng)文都可以，看看我的上一篇帖子，再對(duì)照一下這篇帖子，想想如何舉一反三，就能明白了。