右腦開發(fā)的方法是什么
在今天,人類已高度重視對(duì)自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進(jìn)展,閱讀教育必須努力跟上時(shí)代,深入開發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí)。
右腦開發(fā)簡(jiǎn)單易行的方法
1.利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦,在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點(diǎn),要求我們省去"音讀"現(xiàn)象,將文字大塊大塊地映入大腦,將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發(fā)右腦。
2.左側(cè)運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動(dòng),能促進(jìn)右腦的開發(fā),如:
A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C:左腿活動(dòng),用左腳踢球、跳皮筋等。
3、利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂,這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率,這在實(shí)際的教學(xué)中也得到證實(shí)。音樂就是一些優(yōu)美舒緩的音樂,在學(xué)習(xí)時(shí),把注意力集中到書本上,輕柔的樂曲就會(huì)不知不覺地刺激右腦,開發(fā)右腦的潛能,因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱為"音樂腦",負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作。
4、借助外語(yǔ)開發(fā)右腦
美國(guó)神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言,就會(huì)“啟用”大腦右半球。
5、體育活動(dòng)法
如每天跳上半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來得快,由于右腦的活動(dòng),左半球的活動(dòng)受到某種抑制,人的思想或多或少地?cái)[脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會(huì)脫穎而出。
右腦開發(fā)的好處
1、有利于語(yǔ)感能力的培養(yǎng)。
語(yǔ)感能力具有直覺思維特性 事實(shí)上直覺思維說到底屬于形象思維的范疇,而且漢語(yǔ)和文學(xué)又無(wú)不具有形象性特征,這就為語(yǔ)感能力培養(yǎng)實(shí)施形象思維了最基本的可行性依據(jù)。再?gòu)默F(xiàn)代心理科學(xué)的研究來看人腦對(duì)拼音文字的處理是分別由兩個(gè)不同的部位來職掌的,漢字具有左視野優(yōu)越性,而左視野傳入的信息主要由右腦處理,右腦主要存儲(chǔ)圖像,所謂形象思維主要由右腦完成,而右腦與創(chuàng)造性思維又是關(guān)系最為密切的。因此,對(duì)于培養(yǎng)創(chuàng)造性語(yǔ)文能力為目標(biāo)的語(yǔ)感能力培養(yǎng)來說,開發(fā)右腦,實(shí)施形象思維策略不僅有其可行性。而且也有其必然性。
2、開發(fā)右腦少偏癱。
人的大腦就象一只核桃的仁,分為左右兩個(gè)半腦,大腦與神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)系是交叉形式的,即左腦支配身體的右半部,右腦控制身體的左半部。當(dāng)代生理學(xué)的研究表明:大腦的兩個(gè)半球都具有高級(jí)的熟悉功能,只是有著不同的思維模式。左腦善于分析、抽象和計(jì)算,具有較強(qiáng)的時(shí)間觀念,重視步驟順序、動(dòng)作語(yǔ)言表達(dá),根據(jù)邏輯思維作出合理的結(jié)論,因而形成了語(yǔ)言的、分析的、數(shù)字的、程序的、符號(hào)的、直線性的思維模式。而右腦則不同,人們用右腦來想象、虛構(gòu)、感受、創(chuàng)造新的意念,形成另一種非語(yǔ)言的、綜合的、詳細(xì)的、形象的、直覺的思維模式。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,右腦鍛煉的機(jī)會(huì)要比左腦少很多,"右"已成為人們生活中的主旋律。
近些年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),右70%以上的腦溢血患者的溢血部位發(fā)于右腦,身體左側(cè)偏癱究其原因固然較多,但與長(zhǎng)期習(xí)慣運(yùn)用右手、右半身,使右腦的血管神經(jīng)得不到應(yīng)有得鍛煉是有密切關(guān)系的。科學(xué)家們認(rèn)為,人類要充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造性,則需要挖掘自己的智能潛力。在日常生活中有意識(shí)的注重多用左手、左腿、左半身應(yīng)該讓右半球與左半球得到均衡的鍛煉,應(yīng)當(dāng)讓左手、左腿、左肩分擔(dān)勞動(dòng)、工作、運(yùn)動(dòng)的重任,大量事實(shí)證實(shí)多用右腦對(duì)人體是頗為有益的。世界上有許多畫家、藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員都習(xí)慣運(yùn)用左手,他們思維活躍,反應(yīng)靈敏,因而成果卓著。
3、右腦是創(chuàng)新能力的源泉。
自1981年美國(guó)斯佩里博士關(guān)于右腦左腦分工理論獲諾貝爾醫(yī)學(xué)生理學(xué)獎(jiǎng)以后,各國(guó)競(jìng)相探索右腦智力開發(fā),腦功能有了近一步的發(fā)展。腦科學(xué)家研究證明,右腦與創(chuàng)造功能密切相關(guān)。您如果在日常工作和生活中,對(duì)某件事困惑以久的事情忽然有所感悟,或者忽然間豁然開朗,其實(shí)這都是右腦潛能發(fā)揮作用的結(jié)果。人腦的大部份記憶,是將情景以模糊的圖像存入右腦,就猶如錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象,像電影膠片似的記入右腦的。所謂思索,就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像,一邊巴它符號(hào)化,語(yǔ)言化的過程。所以左腦具有很強(qiáng)的工具性質(zhì),它負(fù)責(zé)把右腦的形象思維轉(zhuǎn)化成語(yǔ)言。
被人們稱為天才的愛因斯坦曾經(jīng)說過:"我思考問題時(shí),不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考,而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考。當(dāng)這種思考完成后,我要化很大的力氣把他們轉(zhuǎn)化成語(yǔ)言。"可見我們?cè)谒伎紩r(shí)候,首先需要右腦非語(yǔ)言化的"信息錄音帶"(即記憶存儲(chǔ))描繪出具體的形象?,F(xiàn)代社會(huì)強(qiáng)烈要求的創(chuàng)新能力或者說創(chuàng)造力是什么呢?它實(shí)際上就是把頭腦中那些被認(rèn)為毫無(wú)關(guān)系的情報(bào)信息聯(lián)系起來的能力。這種并不關(guān)聯(lián)的信息之間距離越大,把他們聯(lián)系起來的設(shè)想也就越新穎。人是不能創(chuàng)造出信息的,所以創(chuàng)造力也就是對(duì)已有的信息進(jìn)行再加工的過程。因此,假如右腦本身直觀的、綜合的、形象的思維機(jī)能發(fā)揮作用,并且有左腦很好的配合,就能不斷有嶄新的設(shè)想產(chǎn)生。