怎樣開(kāi)發(fā)人的右腦
一般人右腦的開(kāi)發(fā)是在上學(xué)之前，上學(xué)后對(duì)右腦進(jìn)行開(kāi)發(fā)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較困難。你知道怎樣開(kāi)發(fā)人的右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣開(kāi)發(fā)人的右腦相關(guān)資料，一起來(lái)看看吧!
怎樣開(kāi)發(fā)人的右腦
1.運(yùn)用圖片 ：右腦是形象的腦，運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。
2.左側(cè)運(yùn)動(dòng)：開(kāi)發(fā)右腦，常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫(huà)畫(huà)，用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。
3.左右手同時(shí)寫字：開(kāi)始可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐漸過(guò)渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等?？梢杂米笥沂之?huà)畫(huà)，畫(huà)一些簡(jiǎn)單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過(guò)渡到可以畫(huà)一些動(dòng)植物和花草樹(shù)木;還可以畫(huà)一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫(huà)出的圖形，方向必須對(duì)應(yīng)。
4.圖像訓(xùn)練：圖像訓(xùn)練是開(kāi)啟右腦的非常重要的一個(gè)過(guò)程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開(kāi)啟間腦。其目的是在于開(kāi)啟被譽(yù)為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是“見(jiàn)光訓(xùn)練”如果能達(dá)到這個(gè)境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運(yùn)用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光。光若出現(xiàn)，代表松果體已經(jīng)開(kāi)啟?？吹桨坠庖院?，頭腦一想什么事，答案就都會(huì)以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語(yǔ)言以前的記憶。
5.冥想和呼吸：
冥想分為普通冥想和氣功冥想。
普通冥想的方法是：(1)以輕松的姿勢(shì)坐定，不必太拘泥形式，將兩手放在膝蓋上，左手疊在右手之上。(2)腹部呼吸七次，接下來(lái)可以任意呼吸。
(3)吸氣之后，閉上眼睛，一面吐氣，一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識(shí)集中在肚臍以下固定下來(lái)，做一次約十分鐘到十五分鐘。
(4)然后，想象額頭上掛著圓月的圖像，以及太陽(yáng)光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像，并且想象心和自然成為一體的圖像。
氣功冥想的方法是：(1)雙腳張開(kāi)，與肩同寬，手掌與地面平行，直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像，并開(kāi)始吐氣。吐完氣，手掌慢慢往上翻，一面吸氣，一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。(2)當(dāng)?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r(shí)候，閉住氣并收緊肛門，然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結(jié)合在一起，通過(guò)脊椎骨再往上升的圖像，兩手也提到胸前碰在一起，手掌向下。
(3)接下來(lái)手掌往上翻，一面吐氣，一面想象能量從頭上升，到天頂散去的圖像，同時(shí)兩手高高舉起，伸直，到頂點(diǎn)時(shí)短暫閉氣。
(4)然后意識(shí)著向后吸納天上的能量，想象發(fā)光的能量從天頂進(jìn)來(lái)充滿全身的圖像。此時(shí)雙手慢慢放下，放到肚臍下方時(shí)閉氣一下，接下來(lái)在吐氣的同時(shí)，一面想象吐出體內(nèi)的惡氣，雙手也卸力放下。
(5)最后還繼續(xù)想象體內(nèi)充滿著發(fā)光的能量，提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個(gè)步驟重復(fù)做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。
兒童右腦潛能開(kāi)發(fā)
從小開(kāi)發(fā)孩子的右腦潛能對(duì)孩了的成長(zhǎng)很重要，有各種方法開(kāi)發(fā)孩子的右腦潛能，并且普遍認(rèn)為早期開(kāi)發(fā)效果更好。
刺激指尖法
可以把雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦皮層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”，即掌管這塊肌肉運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)中樞，其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。
現(xiàn)在許多父母讓孩子練習(xí)彈琴，實(shí)際上就是很好的指尖運(yùn)動(dòng)。隨著雙手的準(zhǔn)確運(yùn)動(dòng)就會(huì)把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來(lái)，尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
借助外語(yǔ)開(kāi)發(fā)右腦
美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家近年發(fā)現(xiàn)，兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易，因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí)，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言，就會(huì)“啟用”大腦右半球。
體育活動(dòng)法
每天跳上半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等。在打拳或做操時(shí)有意識(shí)的讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作，以刺激右腦。右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來(lái)的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來(lái)得快，由于右腦的活動(dòng)，大腦左半球的活動(dòng)受到某種抑制，人的思想或多或少的擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法，靈感經(jīng)常會(huì)脫穎而出。
培養(yǎng)兒童形象思維的能力
要教孩子指物畫(huà)畫(huà)，指物說(shuō)詞。有時(shí)我們會(huì)見(jiàn)到，一些家長(zhǎng)讓很小的孩子背古詩(shī)，孩子非常流利的背誦：“鵝、鵝、鵝，曲項(xiàng)向天歌。白毛浮綠水，紅掌撥清波。”
然而他并未見(jiàn)過(guò)鵝，也未見(jiàn)過(guò)鵝悠然浮水的樣子，這樣只能在左腦中留下一些文字符號(hào)，非常不利于想象力的開(kāi)發(fā)。應(yīng)該到農(nóng)莊，至少到動(dòng)物園，在形象場(chǎng)景下學(xué)這首詩(shī)。孩了再背誦這首詩(shī)，頭腦中出現(xiàn)的不再是一些枯燥的文字符號(hào)而是生動(dòng)的景象。
借助音樂(lè)的力量
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)可以開(kāi)發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂(lè)。還可以在孩子從事其他活動(dòng)時(shí)，創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。音樂(lè)由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨(dú)立工作，使孩子在不知不覺(jué)中得到了右腦的鍛煉。
如何使寶寶左右腦均衡開(kāi)發(fā)
對(duì)于0-1歲大腦還處于啟蒙期的嬰幼兒，左腦的開(kāi)發(fā)可以是每天抽20分鐘，進(jìn)行“母子共讀”。從小讓孩子聽(tīng)或讀兒歌和故事，雖然他還不太懂，但這些語(yǔ)言信息會(huì)在他腦海中留下印象，為日后的語(yǔ)言發(fā)展打好基礎(chǔ)。右腦的開(kāi)發(fā)是家長(zhǎng)可在孩子面前先把東西藏起來(lái)，再讓他去找。捉迷藏是開(kāi)發(fā)右腦最立竿見(jiàn)影的游戲。同時(shí)，還可以用“音樂(lè)浴”熏陶孩子，訓(xùn)練他的聽(tīng)覺(jué)。對(duì)于1-3歲大腦處于活躍期的寶寶，左腦的開(kāi)發(fā)可利用益智圖卡，教孩子看圖識(shí)字，同時(shí)教他分類、排序，鍛煉他的邏輯思維;提問(wèn)孩子時(shí)，可多出現(xiàn)名稱、動(dòng)態(tài)等詞匯，如“小鴨子是不是在水里睡著了?”培養(yǎng)他的語(yǔ)言思維。右腦的開(kāi)發(fā)可以是鼓勵(lì)孩子繪畫(huà)及多用左半身，如用左手拿東西，用左耳聽(tīng)音樂(lè)，增加左視野游戲等;并用和諧悠揚(yáng)的樂(lè)曲激發(fā)他的右腦，培養(yǎng)他對(duì)圖形的認(rèn)知。
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