開發(fā)右腦的訓(xùn)練

　　開發(fā)右腦的訓(xùn)練并不難，無論任何人，只要稍稍用上點功夫，就能將沉睡的右腦喚醒。 今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹碎_發(fā)右腦的訓(xùn)練，一起來看看吧!

　　開發(fā)右腦的訓(xùn)練

　　活用圖片 ：可以運用圖片進行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用。圖片可以任意選擇。

　　左側(cè)運動：可以通過多做左側(cè)運動：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地等等?？傊嘤米笫?。

　　左右手同時寫字：開始可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等。可以用左右手畫畫，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木;還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應(yīng)。

　　圖像訓(xùn)練：可以多看圖畫，然后閉上眼睛冥想圖畫內(nèi)容，可以海馬星空的幻想。

　　可以從手機APP里下載一些訓(xùn)練右腦的小游戲，很有效的。

　　可以想象自己今天遇到的人，想象他(她)今天穿的衣服什么顏色，什么式樣，他(她)平常有些什么小動作。再嘗試用文字把你想到的都寫下來，也可以提高右腦。

　　通過看3D圖片來提高右腦記憶力?？?D主要是訓(xùn)練你的用眼技巧，和大腦處理信息的方法。

　　小孩開發(fā)右腦的方法

　　1、聽音樂

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：音樂可以開發(fā)右腦，尤其古典音樂對孩子右腦的開發(fā)有很大影響。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動時，創(chuàng)造一個音樂背景。

　　2、培養(yǎng)繪畫感覺能力

　　右腦具有繪畫感覺能力。讓孩子練習(xí)繪畫，能培養(yǎng)其觀察能力。盡情欣賞繪畫作品、自然風(fēng)景，陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展，直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練，包括視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力，對右腦刺激也是多方面的。

　　3、干力所能及的家務(wù)

　　家長先有意把房間弄亂，然后同孩子一起清理房間。開始時孩子可能會做不好，分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等，家長要耐心地指導(dǎo)，教幾遍后孩子就會做好。

　　4、體育運動

　　右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強。每天跳半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操時有意識地讓左手多重復(fù)幾個動作，以刺激右腦。

　　5、童話故事

　　童話故事是右腦形象思維能力開發(fā)的最佳方法。童話富于幻想，聽童話故事，孩子會不由自主地隨著情節(jié)的發(fā)展想象故事中的人物、場面和情景，這對右腦的圖形思維能力有很好的促進。睡前給孩子講講故事，這時右腦呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，開發(fā)孩子想像力的效果比白天緊張時要好得多。

　　6、訓(xùn)練空間識別能力

　　經(jīng)常變化孩子的環(huán)境，送孩子上幼兒園時不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動物身體的某一部分，讓他想象整個小動物是什么樣子;將一幅畫的一部分遮起來，讓他猜其他部分是什么樣的;放一堆糖果在桌上，訓(xùn)練他用目測法判斷糖果的數(shù)量;下棋也會對孩子的右腦產(chǎn)生很好的刺激。

　　開發(fā)右腦的歌曲

　　藍色多瑙河圓舞曲(施特勞斯家族)

　　中國交響樂團 - 中國交響樂團合集

　　Moonlight

　　Anna Mezhirova - Moonlight. Romantic Piano

　　夢幻曲

　　Robert Schumann - 古典音樂百科A-VOL15_舒曼_浪漫樂派的名曲

　　Air on the G String

　　Boston Pops Orchestra;Arthur Fiedler - New Year's Resolution 2014: Learn About Classical Music with 5