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激活右腦的方法

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  大腦的能力是可以通過科學(xué)的訓(xùn)練,喚醒沉睡的右腦,激發(fā)出大腦潛在的能力,數(shù)百倍地提高學(xué)習(xí)、工作效率。那么如何激活右腦呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹思せ钣夷X的方法,一起來看看吧!

  激活右腦的四種簡單方法

  激活右腦第一種夾大豆

  準(zhǔn)備兩個盤子和一雙筷子,以及10顆大豆(超市里面賣得糖豆,彈珠都可以)。做法很簡單:在一個盤子里放進(jìn)10顆大豆,再用筷子一個一個地夾起來,移到另一個盤子里去。如果大豆在中途掉了下來也不要緊張,用筷子重新把它夾起來,繼續(xù)比賽。要想在短時間內(nèi)完成這個項目,就要集中精神注意筷子尖,同時一定要放松。

  激活右腦第二種疊硬幣

  準(zhǔn)備200枚硬幣,面向桌子,保持心情放松,把200枚硬幣一枚枚疊起來。一次疊幾枚都可以。一次疊放150枚還是比較容易的。我的經(jīng)驗是,如果最初的100枚疊得不直的話,后面的100枚就很難再往上疊了。最初100枚的疊放方法對后面100枚是否能疊放好會產(chǎn)生巨大的影響。要縮短疊放時間,我的秘訣是:巧妙地運用指尖,把硬幣筆直地疊放在一起。

  激活右腦第三種穿針引線

  準(zhǔn)備一條30厘米長的線和一根針。這個項目極其簡單,只要盡快地把線穿過針眼就可以了。穿針10次,這個比賽就結(jié)束了。需要注意的是:由于線的粗細(xì)和針眼的大小對穿線的時間有極大影響,所以要保持高度集中,掌握好穿線所需的時間。當(dāng)然,50歲以上的人不要忘記準(zhǔn)備一副眼鏡。

  激活右腦第四種筆尖對筆尖

  準(zhǔn)備兩枝鉛筆,兩手各拿一枝放在胸前,使它們筆尖對筆尖。閉上眼睛,消去關(guān)于兩手位置的視覺記憶,完全憑感覺讓兩只手摸索到筆尖的位置。不要預(yù)先睜著眼睛記下鉛筆的位置,否則這個項目就失去了意義。從兩只手之間較遠(yuǎn)的距離開始,最終讓兩枝鉛筆的筆尖碰到一起。這樣重復(fù)5次。

  激發(fā)孩子右腦潛能的8個神奇游戲

  游戲一:神奇的紙盒

  玩法:把家里使用過的紙巾盒留下,往里面放進(jìn)一些玩具、糖果、水果等,讓寶寶摸一摸,請他在拿出來之前說出名稱,或者給他指令,請他按指令拿出東西來。對大一點的孩子,你可以給他否定的指令,如:“請你把不可以吃的東西拿出來”“請你把不是圓的東西拿出來”等等。為了增加趣味性,也可以使用一些獎勵的方法,比如:拿對了糖果,就把糖果獎勵給寶寶吃,拿錯了,糖果就歸媽媽吃等。

  提示:這個游戲適合2-4歲的孩子,由于寶寶使用觸摸覺和視覺來進(jìn)行判斷,可刺激右腦發(fā)展。

  游戲二:猜一猜這是誰?

  玩法:爸爸或媽媽在被窩里發(fā)出不同的動物的叫聲,比如狼的叫聲、狗叫聲、獅子的叫聲等,讓寶寶猜猜藏在被窩里的是什么動物。提示:這個游戲適合2-4歲的寶寶玩。這是一則用聽覺進(jìn)行判斷的游戲,也可以刺激寶寶的右腦。

  動作訓(xùn)練:

  游戲三:會滾動的箱子

  玩法:把家里買回來的電視或其他大件物品的紙皮包裝箱留下,讓寶寶鉆進(jìn)去縮緊身體,然后滾動紙皮箱子,孩子會樂不可支。為了避免傷著孩子,你最好在每次滾動箱子之前大聲問他:“準(zhǔn)備好了嗎?”確定他做好了準(zhǔn)備才開始,滾動的幅度也可以根據(jù)孩子的適應(yīng)情況而調(diào)整。

  提示:這個游戲適合3歲以上的孩子玩,因為這樣可以鍛煉孩子的身體平衡感,也能發(fā)展孩子的右腦功能。

  游戲四:扔紙球

  玩法:拿一個籃子,菜籃或洗衣籃都可以,然后拿一些報紙,把報紙裹成一團,做成一個一個紙球,媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球,每人扔10個,看誰扔進(jìn)籃子里的球最多。

  提示:這個游戲適合2歲以上的孩子玩,手的動覺、動作的控制、空間距離的判斷,這些都有利于孩子的右腦開發(fā)。

  藝術(shù)訓(xùn)練:

  游戲五:跳跳舞

  玩法:讓孩子跟著音樂的節(jié)奏跳舞、拍手或做各種各樣自己喜歡的動作。提示:這個游戲適合0-6歲任何年齡的孩子,對于還不會走路的寶寶,媽媽可以抱著寶寶做跳舞的動作,或跟著節(jié)奏舞動他的手腳。大一點的孩子,你可以領(lǐng)著他做,或讓他自由發(fā)揮。

  游戲六:大家一起唱

  玩法:把生活中的事件編成歌曲,和孩子邊唱邊玩。比如,刷牙、洗臉、吃飯,我們可以把這些活動和我們熟悉的旋律如《生日歌》編在一起來唱:我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。

  提示:這個游戲能發(fā)展兒童的節(jié)奏感。

  綜合創(chuàng)造能力:

  游戲七:蘋果樹

  玩法:從年歷上找出有一棵樹的圖畫,讓孩子剪一些蘋果貼在樹上,注意:剪和貼都由孩子自己來做,不要要求孩子剪得像或貼得漂亮,只要他愿意自己動手進(jìn)行創(chuàng)作,父母就要表現(xiàn)出很欣賞的樣子。

  游戲八:美麗的手鐲

  玩法:把用過的信封留下,橫剪成一個一個環(huán),然后和孩子一起在環(huán)上畫自己喜歡的圖案和顏色,把它套在手腕上當(dāng)手鐲。媽媽先做一個引起孩子的興趣,然后放手讓他自己來做,以鼓勵為主,不要計較孩子做得是否漂亮。

  提示:這兩個活動都是多種感官配合的活動,既有手的動作,又有顏色的感覺、圖案的設(shè)計等等,對發(fā)展孩子的右腦很有幫助。

  如何激發(fā)孩子左右腦潛能

  0~1歲(啟蒙期)

  腦部特征:以右腦形象思維為主,最明顯的特征是“腦映像”,孩子能在瞬間記住看到的事物。嬰幼兒時期進(jìn)入大腦的信息,有83%是通過視覺圖像獲得的,因此,通過良好刺激促進(jìn)視覺發(fā)展,有助于孩子的右腦開發(fā)。

  家長錦囊:

  左腦開發(fā):每天抽20分鐘,進(jìn)行“母子共讀”。從小讓孩子聽或讀兒歌和故事,雖然他還不太懂,但這些語言信息會在他腦海中留下印象,為日后的語言發(fā)展打好基礎(chǔ)。

  右腦開發(fā):家長可在孩子面前先把東西藏起來,再讓他去找。捉迷藏是開發(fā)右腦最立竿見影的游戲。同時,還可以用“音樂浴”熏陶孩子,訓(xùn)練他的聽覺。

  1~3歲(活躍期)

  腦部特征:語言邏輯能力迅速提升,左腦作用顯現(xiàn),右腦也處于活躍期,開始用畫表現(xiàn)看到的東西,逐漸能判斷多少和分辨方位。

  家長錦囊:

  左腦開發(fā):可利用益智圖卡,教孩子看圖識字,同時教他分類、排序,鍛煉他的邏輯思維;提問孩子時,可多出現(xiàn)名稱、動態(tài)等詞匯,如“小鴨子是不是在水里睡著了?”培養(yǎng)他的語言思維。

  右腦開發(fā):鼓勵孩子繪畫及多用左半身,如用左手拿東西,用左耳聽音樂,增加左視野游戲等;并用和諧悠揚的樂曲激發(fā)他的右腦;用右腦記憶法訓(xùn)練他的記憶,培養(yǎng)他對圖形的認(rèn)知。

  3~6歲(學(xué)前期)

  腦部特征:左腦有更好發(fā)揮,詞類范圍擴大,能說較復(fù)雜的句子,數(shù)學(xué)邏輯能力提升;右腦形象及創(chuàng)造性思維起作用,語言中有明顯感情色彩,對音樂很敏感,手能做出更多精細(xì)動作。

  家長錦囊:

  左腦開發(fā):培養(yǎng)孩子獨立閱讀的能力,家長可以一面教他背成語,一面鍛煉他用自己的語言講故事;還要加強他對數(shù)的應(yīng)用。

  右腦開發(fā):拓展孩子視野,多帶孩子到大自然去,培養(yǎng)孩子的觀察能力;有意識地訓(xùn)練孩子的左手左腳,如左手寫字、左腳踢毽子等;還可鼓勵孩子唱歌、跳舞、學(xué)樂器;配合圍棋、象棋等棋類活動,活化右腦。

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