一些關(guān)于右腦的名稱解釋

　　越來越多的人開始意識到開發(fā)右腦的重要性，要開發(fā)右腦，首先我們要對右腦有一個詳細的了解才行。下面就由學(xué)習啦小編為大家介紹一些關(guān)于右腦的名稱解釋，供大家參考和學(xué)習。

　　ESP是英文Extra Sensory Perception 的略稱，意指「超感覺」，通常用做心靈感應(yīng)、透視力、觸知力、預(yù)知力等的總稱。ESP 能力等於是「右腦的五感」。正如左腦有五感一樣，右腦也有五感。有人認為只是少數(shù)特異人士才擁有的神奇力量，其實每一個人都具備的能力，只不過人類因為壓抑潛在意識的大腦新皮質(zhì)過於發(fā)達，使得ESP的能力被封存起來，相反的動物的大腦組織幾乎都是由舊皮質(zhì)組成，因此能夠發(fā)揮的能力。

　　十八世紀以後，隨著科學(xué)的進步，對於科學(xué)所無法說明的神秘作用，都稱為迷信， ESP能力也就式微了。 美國現(xiàn)今有一門專門用來訓(xùn)練經(jīng)理人的ESP課程，這個課程主要是用來培養(yǎng)透視力，預(yù)知力等心靈感應(yīng)的心靈力量。

　　腦波

　　人腦中有許多的神經(jīng)細胞在活動著，而成電器性的變動。也就是說，有電器性的擺動存在。而這種擺動呈現(xiàn)在科學(xué)儀器上，看起來就像波動一樣。腦中的電器性震動我們稱之為腦波。用一句話來說明腦波的話，或許可以說它是由腦細胞所產(chǎn)生的生物能源，或者是腦細胞活動的節(jié)奏。

　　α為優(yōu)勢腦波時，人的意識清醒，但身體卻是放松的，它提供意識與潛意識的橋梁。由於在這種狀態(tài)下，身心能量耗費最少，相對地腦部所獲得的能量較高，運作就會更加快速、順暢、靈感及直覺敏銳，腦的活動活潑?，F(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波是為人們學(xué)習與思考的最佳腦波狀態(tài)，道理就在於此。

　　報告結(jié)果指出，開發(fā)出暢銷產(chǎn)品的負責人，大多數(shù)是私底下藉由生物體自我控制法或是冥想法來達到α波的強化者，或是參加傳授強化α波方法的研討會者.

　　腹式呼吸

　　所謂腹式呼吸法是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。正確的腹式呼吸法為：開始吸氣時全身用力，此時肺部及腹部會充滿空氣而鼓起，但還不能停止，仍然要使盡力氣來持續(xù)吸氣，不管有沒有吸進空氣，只管吸氣再吸氣。然後屏住氣息4秒，此時身體會感到緊張，接著利用8秒的時間緩緩的將氣吐出。吐氣時宜慢且長而且不要中斷。做完幾次前述方式後，不但不會覺得難過，反而會有一種舒暢的快感。實際上測定呼吸時的腦波，可以知道在吸氣時屏住氣息的瞬間則大鳴大放，而且在吐氣時 α波 也持續(xù)出現(xiàn)。也就是說，屏住氣息可以使得α波更容易出現(xiàn)。

　　所謂好的呼吸是在意識之下「緩緩」進行的，另外「深深的」也很重要。換言之，意識之下既緩且深的呼吸法是造就α波最有效的方法之一。腹式呼吸法可使腦波維持在12赫茲以下，就大腦生理而言，就是α波最容易出現(xiàn)的時候，同時它能增進腦內(nèi)荷爾蒙內(nèi)啡的分泌，有助於創(chuàng)造力的開發(fā)。

　　在冥想中最重要的是呼吸法，所果未能掌握正確的呼吸法，無法實現(xiàn)深度冥想意識，所以，也可以說，呼吸法如何，將會決定冥想的成功與否。

　　冥想

　　所謂的冥想就是停止知性和理性的大腦皮質(zhì)作用，而使自律神經(jīng)呈現(xiàn)活絡(luò)狀態(tài)。簡單的說就是停止意識對外的一切活動，而達到「忘我之境」的一種心靈自律行為。這不是要消失意識，而是在意識在十分清醒的狀態(tài)下，讓潛在意識的活動更加敏銳與活躍，進而與另一次元的宇宙意識波動相連接。

　　宇宙本身充滿著波動，波動即是資訊，充滿著未知的構(gòu)想。藉由冥想開啟右腦的人，能夠自由自在的使用宇宙的資訊與構(gòu)想。人類的腦，受到天體星球運動的支配，是宇宙的一部份，而且具備著和所有波動同頻道的機能。如同收音機一樣，調(diào)對了頻率，就能清晰的接收到訊息一般，冥想就是調(diào)整自己與宇宙波動的一個方式。

　　潛能的秘密

　　根據(jù)維也納大學(xué)康士坦丁·梵·艾克諾摩博士估算，人類的腦神經(jīng)細胞數(shù)量約有一千五百億個，腦神經(jīng)細胞受到外部的刺激，會長出芽，再長成枝(神經(jīng)元)，與其它腦細胞結(jié)合并相互聯(lián)絡(luò)，促使聯(lián)絡(luò)網(wǎng)的發(fā)達，於是開啟了資訊電路，然而人類有95%以上的神經(jīng)元處於未使用狀態(tài)，這些沉睡的神經(jīng)元如果能夠被喚醒，幾乎人人都可以變成「超人」。

　　潛意識如同一部萬能的機器，任何愿望都可以辦得到，但須要有人來駕駛它，而這個人就是你自己，只要你有心控制，只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。潛意識大師摩菲博士說過：「我們要不斷的用充滿希望與期待的話，來與潛意識交談，於是潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗，讓你的希望和期待實現(xiàn)」。只要你不去想負面的事情，而選擇有積極性、正面性、建設(shè)性的事情，你就可以左右你自己的命運。

　　下面學(xué)習啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進行徹底的漢化，充分開發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國人的記憶方式進行教學(xué)。12年的教學(xué)實踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國FBI訓(xùn)練情報人員的超強記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低，年齡大小，對此方法都適用。學(xué)習者中創(chuàng)出了兩個月之中強記，考上研究生的先例，更有許多成績平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習方法之后，成績迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習時間，讓學(xué)習達到最高效率。12年中國教學(xué)實踐證明：考前記憶強效提升，快速提高你的學(xué)習力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫病⑺⒀?、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，為什么簡單呢?就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶電影的細節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記，除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細、更豐富、更有層次。

　　比方說今天你要記得買CD，記住買白菜回家請?zhí)?，記住下?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當做生日禮物。面對這些待辦事項，除了拿紙筆寫下外，你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD，今天要特別請他到家吃蛋糕，還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。

　　右腦記憶法包括兩個方面：

　　一是：右腦的圖像記憶 ，也就是通常所說的腦圖像的開啟!古時候到現(xiàn)代，就有很多具有右腦圖像記憶的人，像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說本身就很好，經(jīng)過后天的努力，成為了記憶奇人 ，擁有了照相記憶的能力!在中國的古書中，也有許多過目不忘的奇人，像能夠看過一遍就能默寫原文的黃蓉的母親，默寫的《九陰真經(jīng)》，還有李尋歡能夠看過一面的人，幾十年后還記得等!但每個人都具備右腦找像記憶的能力，關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想，去在腦中形成空間感，比如經(jīng)常想某一個場景，想一天發(fā)生的事情，想今天老師在黑板上寫的字和內(nèi)容等!

　　二是：記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語 成語 撲克牌 古詩 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

　　但如果兩者結(jié)合，則對人會形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合，既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!