開發(fā)大腦的小技巧

　　右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為“本能的五感”，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等，和潛意識(shí)有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學(xué)家稱這種情形為“共感”這就是右腦的潛能。據(jù)廣大網(wǎng)友實(shí)踐，平行法是絕對(duì)可以看出多層的，看到第6層的時(shí)候會(huì)感覺最里層的圖像離你的視線很遠(yuǎn)了，特別是對(duì)于看“無底洞”之類的圖而言，這比只看出第一層的感覺要爽得多。

　　盡管科學(xué)家一個(gè)接一個(gè)的科研成果;讓我們對(duì)記憶有了較深的認(rèn)識(shí);可是直至今天?科學(xué)家所發(fā)現(xiàn)的大腦秘密;也只是冰山一角。在很大程度上?大腦的運(yùn)作?仍是神秘的。研究人員認(rèn)為?記憶是一個(gè)過程?并且當(dāng)你在記憶的時(shí)候?實(shí)際上就是你把保存在大腦中零零碎碎的信息進(jìn)行重組;但令人費(fèi)解的是?究竟是什么東西;引發(fā)大腦開始這個(gè)重組過程?這個(gè)謎團(tuán);有時(shí)科學(xué)家們?nèi)ふ掖鸢?然而?有一些事實(shí)?已是科學(xué)家引證了。

　　1. 大腦是喜歡色彩的：若你閱讀的事本使用不同的顏色紙張或文字?有助提升記憶。

　　2. 大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋：電和化學(xué)物質(zhì)在水里能夠更好地浮動(dòng)?假如你的身體缺水?保持身體必需的水份?而且一天最好不要飲用相同的飲料?可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。

　　3. 大腦喜歡問問題：當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時(shí)候?大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案?從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度來說?一個(gè)好的問題勝過多個(gè)答案。

　　4. 氣味于記憶中占一個(gè)重要的地位;下次記憶數(shù)據(jù)時(shí)?不妨加一點(diǎn)香熏?薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。

　　5. 大腦喜歡整潔的空間：最近的研究顯示?在一個(gè)整潔、有條理的家庭長(zhǎng)大的孩子?在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。原因是當(dāng)你接受把外部環(huán)境習(xí)慣訓(xùn)練得整齊?大腦會(huì)學(xué)懂組織內(nèi)部認(rèn)知的技巧?你的記憶力會(huì)變得更好。

　　6. 壓力影響記憶：當(dāng)你受到壓力時(shí)?體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇?它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞?而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長(zhǎng)期和短期記憶上起主要作用

　　7. 大腦會(huì)歸類?也會(huì)聯(lián)系：如果你正在學(xué)習(xí)某種東西?不妨問問自己：它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶?因?yàn)榇竽X能把你以前的知識(shí)和新知訊聯(lián)系起來。

　　8. 大腦喜歡開玩笑：開心和學(xué)習(xí)效率成正比?心情越好?學(xué)到的知識(shí)就越多?所以?讓自己快樂起來吧!

　　若你覺得自己「記性差」?只是你未認(rèn)識(shí)運(yùn)用它的方法?好好開發(fā)你的大腦潛能吧。