成年人如何提高自己的想象力

　　想象力是人類創(chuàng)新的源泉，是在你頭腦中創(chuàng)造一個念頭或思想畫面的能力。首先要積累豐富的知識和生存經(jīng)驗;其次要保持和發(fā)展自己的好奇心;再次，應(yīng)善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產(chǎn)物，進(jìn)行思維加工，使之變成有價值的成果。下面小編為你講解成年人如何提高想象力，希望能幫到你。

　　成年人如何提高自己的想象力

　　多閱讀多積累

　　所有的想象都是建立在你固有的認(rèn)識和熟知基礎(chǔ)上的，不然你看神仙都長的和人一個樣子，鬼魂、吸血鬼也都從人的形象演變而來，甚至外星人也是如此。沒有豐富的積累，不可能憑空進(jìn)行想象。

　　多閱讀、多讀故事、多看影視劇，是很好地積累知識儲備和素材的方法，大家不妨利用空余時間多積累。

　　增加閱歷和見識

　　所謂見多識廣，你見的多了，經(jīng)歷的多了，你的體會自然多，認(rèn)知能力也比較強(qiáng)。不難理解許多的創(chuàng)作人都有體驗生活這一課，讓自己盡可能多地去體會不同的生活，感受不同的環(huán)境，那么你就擁有比別人多的生活方式和閱歷，你就能比別人更具有想象力。

　　所以，從現(xiàn)在開始走出去，打開你的“第三只眼”，開啟的想象力之旅。

　　思維靈活舉一反三

　　具有豐富想象力的人思維都非常地靈活，不會受到固有思維的局限，很多事情會不自覺地從多個方面和層次去看待和思考。可以說想象力帶給你靈活的思維，靈活的思維又推動了想象力。

　　在生活中遇到一件事情，請盡可能地從多個角度去看待和思考，不要受到約定俗成的限制，要打破思維定式，大膽嘗試不可能的方式去思考和舉證，在此過程中你的想象力就逐漸會得到提升。

　　善于觀察

　　大家不難發(fā)現(xiàn)，凡是身邊想象力豐富的人無一例外都是善于觀察、明察秋毫的人，而且善于去思考。為什么會這樣?因為通過細(xì)微觀察和思考，他能看到更深層次的東西，而且能夠更為熟練地掌握事務(wù)的特征，作為自己的素材收集起來，在某些想象的場合就能派上用場，這就是他的想象力比你強(qiáng)的一個重要原因，從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)吧。

　　重新排列組合

　　就像積木一樣，不同排列組合會產(chǎn)生許多新的形狀，想象力也是一樣，你可以把你的“素材庫”打開，從中選擇不同的“素材”進(jìn)行不同的排列組合，多次嘗試就會出現(xiàn)驚喜。 　　如何提高自己的想象力

　　多看書?？磿俏覀?nèi)松闹黝}，只有多看書，看好書，才可能讓自己吸收充足的養(yǎng)分，才能讓自己的視野得而開闊。

　　幻想。邊看邊問邊想象，讓自己可以就書中的知識想象出一幅幅畫面，讓我們在書中的世界找到樂趣。

　　自己設(shè)計一個框架。當(dāng)我們心中有無數(shù)的知識，無數(shù)的疑問的時候，我們就可以為自己設(shè)置一個想象的框架，也就是你想要的世界是什么樣子。

　　放開自己的思維。然后就可以放開自己的思維，運用自己所學(xué)的東西進(jìn)行補(bǔ)充，構(gòu)建一個完整的故事。

　　展開想象。為自己的想象插上翅膀，讓自己可以在想象的世界里進(jìn)行穿梭，從而完善自己的想象力。

　　收回。想象的樣子出來以后，我們就可以回到現(xiàn)實?；貞浺幌孪胂罅Ыo自己的激動，那么在以后的道路上就會越越越遠(yuǎn)。

　　影響孩子想象力的因素

　　大腦皮質(zhì)的成熟程度

　　想象的生理基礎(chǔ)是大腦皮質(zhì)上已經(jīng)形成的暫時神經(jīng)聯(lián)系進(jìn)行新的結(jié)合，也就是舊的暫時神經(jīng)聯(lián)系經(jīng)過重新配合構(gòu)成新的聯(lián)系。

　　2歲前兒童的腦發(fā)育仍然很不成熟，尚不能形成大量的神經(jīng)聯(lián)系，這使暫時聯(lián)系的重新組合受到限制。

　　2歲左右大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展趨于成熟，兒童在頭腦中有可能儲存較多的信息材料，其排列組合的可能性也就更多。

　　語言能力的發(fā)展

　　巴甫洛夫所說的第二信號系統(tǒng)的出現(xiàn)，是兒童想象發(fā)生的重要因素。詞具有概括性，詞和它所代表的具體事物之間有著廣泛的聯(lián)系。想象正是借助于詞的這種概括性聯(lián)系，對各種具體事物在大腦皮質(zhì)所留下的痕跡及其相互之間的聯(lián)系，進(jìn)行加工改組、重新配合。

　　1歲半至2歲兒童出現(xiàn)想象的萌芽，主要是通過動作和語言表現(xiàn)出來的。當(dāng)寶寶能夠用語言表達(dá)自己的想象活動時，就更加客觀地證明了想象的出現(xiàn)。

　　認(rèn)知水平的限制

　　兒童在觀察事物的時候，常常只能感知到其中某些突出的特點，而且往往是非本質(zhì)特點，對于事物的其他特點，卻沒有意識到。這是由于認(rèn)知能力的發(fā)展有限，寶寶記憶中所保持的形象比較貧乏，對事物的特征掌握不完全，因而在想象過程中反映的也只能是一些突出的非本質(zhì)的特征。

　　比如“人頭”只是兩只大眼睛，“人身”只是兩個大紐扣。同時，由于寶寶思維的概括性不足，尚不能恰當(dāng)?shù)匕盐毡举|(zhì)特征。思維的相對性差，片面性大，容易走極端。在想象中往往也是過分的夸大，大的東西大極了，小的東西小極了。

　　情緒狀態(tài)的影響

　　兒童把想象與現(xiàn)實混淆，是常見的現(xiàn)象。但是，事實證明，兒童并不是完全不顧現(xiàn)實而沉溺于脫離現(xiàn)實的幻想，并不是完全分不清想象與真實的區(qū)別，只是受到情緒狀態(tài)對想象的影響。

　　比如，寶寶喜歡把自己喜歡的人畫得大大的，把不喜歡的人畫得很小，而且把他放在角落里