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怎么鍛煉小孩子的大腦

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  鍛煉小孩子的大腦,要科學(xué)施教,使?jié)撃芏嚅_發(fā)出哪怕1%也會超過天賦優(yōu)越而教育遜色的孩子。那么怎樣鍛煉小孩子的大腦呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹嗽趺村憻捫『⒆拥拇竽X,一起來看看吧!

  鍛煉小孩子大腦的方法

  提供適當(dāng)?shù)男畔⒋碳?/p>

  從嬰兒時期開始就要注意與之交流。根據(jù)近幾十年來的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人的大腦中有上億個腦細(xì)胞,其中有1/10非?;钴S。每一個活躍的腦細(xì)胞有兩萬個分支,這些分支又與幾萬、幾十萬個腦細(xì)胞連接,傳遞信息。而這些連接的建立有賴于早年的感知、運(yùn)動的鍛煉,如對其微笑,輕聲細(xì)語,撫摸擁抱,翻身滾爬,為孩子布置一個色彩鮮明的小天地等。

  所以,科學(xué)家提倡從0歲開始就給孩子各種良性刺激,幫助大腦盡快盡好地建立智力系統(tǒng)。

  在孩子1歲時,就應(yīng)讓孩子多看各種物體的顏色、形狀、大小,并讓其辨別;兩歲時要孩子用嗅覺去聞各種氣味,以刺激嗅覺細(xì)胞的發(fā)育;3歲時教孩子用舌頭品嘗各種味道,刺激味覺細(xì)胞發(fā)育等等。這樣通過視覺、觸覺、嗅覺與味覺來促進(jìn)孩子感覺中樞神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育,對促進(jìn)孩子的智力發(fā)育會起到良好的作用。

  用形象的語言啟迪

  隨著年齡的增長,培養(yǎng)孩子要從具體的形象思維逐漸進(jìn)入到抽象思維的發(fā)展。

  在教育自己的孩子時,盡量讓孩子用完整的語句表達(dá)意思,以便較早地開發(fā)孩子對語言的感知力和接受力。如“筆是用來寫字的”,“我們每天都喝牛奶”、“吃飯要用筷子”等,通過生動、新穎、形象的話語,促進(jìn)他的理解和記憶,萌發(fā)出孩子們形象聯(lián)想,并調(diào)動出自由天真的幻想。

  左右腦同時開發(fā)

  人的大腦分左右兩部分,即左半腦和右半腦,他們分別具有不同的功能。右半腦負(fù)責(zé)處理節(jié)奏、旋轉(zhuǎn)、文學(xué)、圖像和幻想(形象思維)。孩子在學(xué)習(xí)時很少使用右腦,培養(yǎng)繪畫能力、手工勞動及體育訓(xùn)練是開發(fā)嬰幼兒右腦智力的最佳方法。

  因此,要多使用左眼、左耳、左手、左腳,發(fā)揮其功能,促進(jìn)右腦的發(fā)育。多做一些由簡單到復(fù)雜、由被動到主動的運(yùn)動;要有意識地激發(fā)嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運(yùn)動,尤其是要訓(xùn)練其手腳的精細(xì)動作,促進(jìn)小腦發(fā)育和平衡。

  鍛煉小孩子大腦的游戲

  ◆ 照鏡子(6-12個月)

  6個月大的寶寶開始對復(fù)雜的圖形感興趣,并且對人的面孔識別能力得到發(fā)展。如果你將孩子抱到鏡子前,你會發(fā)現(xiàn)他很喜歡注視著鏡子里的自己。

  和孩子照鏡子的過程中,媽媽可先說:“寶寶的眼睛呢?”這時就指著孩子的眼睛說:“這是寶寶的眼睛。”中間的停頓讓孩子有一個想的過程,培養(yǎng)孩子的思考能力。慢慢地,孩子會明白鏡子中的是自己,同時進(jìn)一步認(rèn)識人的五官。

  ◆ 指認(rèn)游戲(8-24個月)

  指認(rèn)游戲?qū)嶋H上是視覺、言語、記憶等能力的結(jié)合。一開始和孩子玩指認(rèn)游戲,大人要積極地在孩子面前“自問自答”,因?yàn)榇藭r的孩子對物品的概念不明確,同時也還不會說話。

  “這個是什么?寶寶知道嗎?”停頓一下,看看孩子的反應(yīng),再回答“哦,這是大西瓜。”多次重復(fù),孩子會慢慢接受這個信息,并且慢慢做到“輸出信息”,即理解這些物品是什么,并且能準(zhǔn)確說出這些物品的名稱,回答大人的問題。

  ◆ 藏貓貓(9-18個月)

  9個月前的孩子,外界物體在他的腦海里還不能形成具體的概念,9個月以后就有了這種能力。當(dāng)你把一個小球放在他的面前,然后用一塊小手絹遮起來,問孩子:“小球哪里去了呢?”孩子此時必然是一臉不解的表情,當(dāng)你把手絹拿開,小球重現(xiàn)出現(xiàn)在孩子的眼前,告訴孩子:“哦,小球在這里!”孩子會表現(xiàn)出驚喜的表情。

  這個游戲可以增加孩子客體永久性的概念,讓孩子意識到,雖然小手絹遮住了小球,但小球并沒有消失,就在手絹后面,拿開手絹,小球就會出現(xiàn)。

  ◆ 有樣學(xué)樣(13-24個月)

  當(dāng)孩子開始會走路,并且開始牙牙學(xué)語了,這時候他們會迫切地模仿大人的一切行為。開始喜歡自己用勺子吃飯,甚至大人做家務(wù)的時候,也在一邊模仿。這時候不妨讓孩子加入你的行列,鼓勵孩子有樣學(xué)樣,促進(jìn)孩子的思維能力和動手能力。

  鍛煉大腦的方法

  1.移注意力

  站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運(yùn)動?;蛟S你已經(jīng)意識到,在做這些放松的身體活動時你的大腦仍然會繼續(xù)處理上一個任務(wù),有時甚至還能產(chǎn)生新的想法。

  2.喝酸奶

  益生菌不但對腸胃好,而且還有助于控制焦慮情緒,使大腦在情感和記憶處理上都表現(xiàn)出更強(qiáng)的能力。

  3.用手指分辨硬幣

  隨時在口袋里放幾枚不同面值的硬幣,沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨,這樣可以刺激大腦皮層,從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

  4.關(guān)掉聲音看電視

  阻斷聲音,僅靠畫面去分析電視里正在播放的內(nèi)容。這樣做能刺激大腦皮層,并訓(xùn)練自己集中注意力去做一件事情。

  5.捏住鼻子喝咖啡或茶

  咖啡和茶的香氣會通過鼻腔粘膜和嗅覺神經(jīng)傳入大腦,再在腦中對其進(jìn)行分析。

  但現(xiàn)在你聞不到香氣了,大腦就只能靠舌頭的味覺來拼命分析進(jìn)到嘴里的東西,這樣一來它就得到鍛煉了。


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怎么鍛煉小孩子的大腦

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