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如何提高人的智商與情商

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  我們都知道人有兩大商值,智商和情商,這兩大商值的提高,有利于我們最大的施展自己的能力和才華,實現(xiàn)人生的價值。下面就讓學習啦小編告訴你如何提高人的智商與情商,一起來看看吧!

  提高智商與情商的方法

  提高智商方法

  提高智商方法一:廣泛的涉獵和閱讀。除了文化課本外,其他方面的知識也要想辦法和獵取,那樣,你的知識面才能足夠的開闊,那樣在處理事情的時候才能夠全面和分析出有效的解決方法。

  提高智商方法二:平時注重學習方法的積累和學習參考。一個人的能力是有限的,像智商高的學習能力強的人學習是一種最有效的提升智商情商的方法,百試不爽。

  提高智商方法三:學習知識的限制是必要的,要想成為高智商的人,就要看高智商的書籍,正如有了一個偉大的老師,你才有可能成為一個偉大的人一樣,如果你看的書籍不夠高智商,那么,會事得其反,得不償失。

  提高智商方法四:與高智商的人切磋。通過與高智商的人切磋,那么,你才能等到真正的鍛煉和提高,才能快速的提高你自己的智商。

  提高智商方法五:對自己要求適當嚴一點,與別人比,不如與自己比,每次給自己一個適當?shù)母咭?,每次提升一下自己,那么,你的進步是看得見的,也是可觀的。

  提高情商的方法

  在現(xiàn)代教育中,智商的表揚是明顯的,情商的表揚卻是隱藏的,甚至是不表揚的。這就形成了好似情商不重要的錯誤氛圍,其實這是不對的。智商重要,情商也一樣重要。你光有高智商,沒有高情商也是不可取的。

  提高情商方法一:多與人交往。交往的多了,你也就明白什么是交往了,也就懂得了如何與人交往了。

  提高情商方法二:可以看一些有助提高情商我書籍。書籍是獲取知識最省成本和最有效的方法之一了。

  提高情商方法三:適著談戀愛,試著孝敬父母,從最基本的去做就可以了。什么知識都是來源于生活、工作、學習的,來源于實踐的。

  提高情商方法四:適時進行總結(jié)和反思。這是一種檢測自己和提高的最好的方法了,強烈建議試一下。

  提高孩子智商與情商的語氣

  信任的語氣

  孩子特別希望得到成人特別是父母的信任,所以對孩子說話時要表現(xiàn)出充分的信任。如,孩子想學打羽毛球,你用信賴的語氣說:

  “孩子,只要努力學,認真學,一定能學會打球的。”

  這無形中就給了孩子一份自信,并讓他明白,只有堅持才能獲得成功。假如用的是挖苦的語氣:

  “就你這樣三分鐘熱情還想打球啊?”

  就會給孩子的自尊心帶來傷害,令他對自己的能力產(chǎn)生不自信。

  尊重的語氣

  從兩三歲起,孩子的自我意識就開始萌芽,隨著年齡的增長這種自我意識會愈發(fā)強烈。孩子有了自己的一些主見,說明孩子知道了自己的力量和能力。當他提出自己不同的看法和要求時,不要認為是他不聽你的話,跟你對著干,而粗暴地反對他。

  如你要求孩子學英語,可他還想再跟小伙伴們玩一下,你不能發(fā)脾氣:

  “越大越不聽話了,不好好學習,看你長大了能干什么。”

  這樣做只會讓孩子更加厭惡學習。應(yīng)該用尊重的語氣:

  “那你再玩一會兒,不過,玩完了,可一定要學英語。”

  孩子就樂于接受了。

  商量的語氣

  每個孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情,可用商量的語氣,讓他明白,他跟你是平等的,你是尊重他的。比如,你想要孩子把地上亂丟的玩具收拾整理一下,可以這么說:

  “寶貝,玩具亂丟,多不好的習慣啊,你跟媽媽一起把玩具收拾一下好嗎?”

  千萬不要用命令的語氣:

  “你怎么搞的,玩具亂丟,快點去收拾好!”

  否則,孩子聽你責備,心里就會產(chǎn)生反感,即使按你的要求去做,也是不開心的。

  贊美的語氣

  每個孩子都有優(yōu)點,都有表現(xiàn)欲,發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點并加以贊賞,會讓他更加樂于表現(xiàn)。孩子畫了一幅畫,也許畫得不是很好,可孩子作畫的熱情和認真勁兒就是最大的優(yōu)點。當孩子把畫捧給你看時,不能輕描淡寫地應(yīng)付幾句:

  “畫得一般,好好練。”

  這樣會讓孩子對畫畫失去熱情和信心。應(yīng)該用贊賞的語氣肯定他的作品:

  “想不到我的寶寶畫得這么好,繼續(xù)努力,一定會畫得更好。”

  孩子的表現(xiàn)欲得到了滿足,有了快樂的情緒體驗,對畫畫就會更有興趣。

  鼓勵的語氣

  要孩子做到?jīng)]有過失,這是不可能的。當孩子做錯了事,不要一味地批評責備,而應(yīng)幫助他在過失中總結(jié)教訓,積累經(jīng)驗,鼓勵他再次獲得成功。如孩子第一次幫媽媽端飯碗失手掉到地上打爛了。

  你不能責備他:

  “連個碗都端不穩(wěn),真笨。”

  這樣會打擊孩子嘗試新事物的信心和勇氣。應(yīng)該用鼓勵的語氣:

  “不小心打爛了碗,沒關(guān)系,以后先用手指試試燙不燙再去端。”

  這樣,既教給實踐的方法,又給了孩子再次嘗試的信心。

  高智商與情商的古代智慧

  1、罔游于逸,罔淫于樂。

  罔:不可。不可游蕩于安逸,不可過分地享樂。

  這兩句可用于告誡人不可過分沉溺于安樂。

  人活著總要有所事事,生活才有意義;如果過分地沉溺于安樂,生活沒有意義,生命毫無價值,同時也會影響到身心的健康。

  2、為山九仞,功虧一簣。

  堆造九仞之高的高山,因只欠一筐土而不能完成。

  這是比喻做一件事情,只差最后一點努力就不能完成。

  告誡人們要善始善終,切莫虎頭蛇尾;某些事情接近成功,最后的一步也許是困難最大的。

  3、好問則裕,自用則小。

  遇事多問的人就會不斷豐富自己的知識,自以為是、剛愎自用的人會使自己知識貧乏。

  古人也有不恥下問的訓誡,就是說不好以向別人請教問題為恥辱,哪怕是職位比自己低的人。

  4、宥過無大,刑故無小。

  宥(you又):寬恕。過:世失。

  這兩句大意是:一時過失,雖大也可以寬恕,明知故犯,雖小也要懲罰。

  5、任賢勿貳,去邪勿疑。

  貳:懷疑,三心一意。去:廢除。

  任用賢才不能三心二意,廢除奸邪不可舉棋不定。

  任賢有貳心則如無任,去邪有猶豫則如不去,結(jié)果,賢者不能真正起到作用,奸邪反而更為猖獗。

  6、蓄疑敗謀,怠忽荒政。

  猜疑積蓄得多了就會敗壞預(yù)先的謀劃,怠惰疏忽就會荒廢國家的政事。

  一件事情謀劃好了,就要有信心去辦,切莫在辦的過程中猜疑猶豫,否則就可能無所成就。

  7、克勤于邦,克儉于家。

  克:能夠。邦:古代諸侯封國之稱。能夠辛勤地為國效力,能夠節(jié)儉地操持家政。

  成語“克勤克儉”就本于此,意思是又勤勞,又節(jié)儉。這是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是一筆寶貴的精神財富。

  8、惟日孜孜,無敢逸豫。

  惟:句首語氣詞,無義。日:每日,天天。孜孜(zī資):刻苦努力,不懈怠。逸豫:安適,逸樂。

  這兩句大意是:每天勤勤懇懇,不敢安閑逸樂。這兩句可供引用形容或描寫有些人對工作和學習非??炭?,經(jīng)常孜孜不倦,辛勤努力。

  9、知之非艱,行之惟艱。

  惟:惟獨。懂得道理并不難,實際做起來就難了。

  10、民惟邦本,本固邦寧。

  百姓是國家的根本,基礎(chǔ),百姓安居樂業(yè),國家就能太平。邦:其實也是國的意思,在古代比國的概念要小。


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