開發(fā)智力的食物
對于父母來說,對孩子的關(guān)注除了身體健康,還關(guān)注其智力的發(fā)育。你知道有哪些開發(fā)智力的食物嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的開發(fā)智力的食物相關(guān)資料,一起來看看吧!
開發(fā)智力的食物
一、生姜:激發(fā)創(chuàng)造力
生姜中含有姜辣素和揮發(fā)油,能夠使人體內(nèi)血液得到稀釋,流動更加暢通,從而向大腦提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣,有助于激發(fā)人的想象力和創(chuàng)造力。
二、黃豆:增強記憶力
黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內(nèi)釋放乙酸膽堿,是腦神經(jīng)細胞間傳遞信息的橋梁,孩子多吃黃豆有助于增強記憶力。另外,增強記憶力的食品還有胡蘿卜和菠蘿。
三、核桃:提高靈敏度
核桃含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸,有助于提高思維的靈敏性。除了核桃之外,栗子也是不錯的選擇哦。
四、洋蔥:集中精力
洋蔥能稀釋血液,改善大腦的血液供應(yīng),從而消除心理疲勞和過度緊張。
五、花生:提高分析能力
花生含有人體所必須的氨基酸,可防止腦細胞老化,提高智力。
六、小米:促進睡眠
如果孩子睡眠不好,睡前進食半碗小米粥,可收到不錯的效果哦。
七、糖:提高效率
糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收,提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。
開發(fā)智力的故事
1、、魯班修廟
我國古代的建筑工匠魯班十幾歲就投師學(xué)藝,跟著師傅到南山密林中去修香巖寺。一天,魯班陪師傅在山上游看,走到古柏和怪石跟前,師傅說:“古樹怪石,真真少見!”魯班說:“若在石上再建座廟,就更好了。”師傅看了看魯班說:“好!你就在這兒修建成一百一十一座廟吧!”師傅這么一說,魯班愣住了,心想:這兒雖有一塊巨大的怪石,但哪里能容得下這么多廟啊?一連兩天,魯班都想不出如何修,愁得他茶飯不香。這天早飯后,魯班又坐在古柏下,看著那巨大的怪石發(fā)愁。忽然他眼睛一亮,高興地自語道:“師傅說的一百一十一座廟能修啦!”魯班把自己的想法告訴師傅后,師傅夸他聰明,肯動腦筋。
試問,魯班是怎樣想的呢?
2、真正的男人
英國陸軍元帥蒙哥馬利是個很高傲的人。1961 年訪華期間,他觀看戲劇《穆桂英掛帥》,大不以為然,說:“愛看女人當元帥的男人不是真正的男人,愛看女人當元帥的女人,不是真正的女人,怎么可以讓女人當元帥呢?”中國陪同人員很機敏,立即說了一句話,就把蒙哥馬利說得啞口無言。
試問,他說了一句什么話呢?
3、樹在口中
有一天,11歲的徐稚去拜見郭林宗,正巧遇見他在院子里指揮工匠砍樹。那是一棵青枝招展的松樹,給小院增添了許多生氣。這樣一棵惹人喜愛的樹,為啥要砍倒呢?徐稚便問郭林宗:“這棵樹冬天能擋風,夏天能遮蔭,砍倒多可惜啊!”郭林宗說:“你不知道,最近我看了一本書,那書上講:房子院套四方方,像個口字,院子當中有棵樹,木在口中不吉祥。你想想看,木在口里,不就成了‘困’字了嗎?我以后不就困難了嗎?”聽了這沒邊沒沿的話,徐稚感到很好笑。于是,他靈機一動,想出一個反駁的辦法來。
試問,他是怎樣反駁的呢?
4、浴盆中會面
第二次世界大戰(zhàn)期間,英國首相邱吉爾到華盛頓會見美國總統(tǒng)羅斯福,要求美國共同抗擊德國法西斯,并給予物質(zhì)援助。邱吉爾受到熱情接待,被安排住進白宮。一天早晨,邱吉爾正躺在浴盆里抽著他那種特大號雪茄,突然,美國總統(tǒng)羅斯福推門進來。邱吉爾大腹便便,肚子露出水面,這兩個大國的領(lǐng)導(dǎo)人在此刻會面,確實非常尷尬。而邱吉爾扔掉煙頭,利用這特殊的場合以幽默的口吻說了一句話,就解除了尷尬的局面。
試問,邱吉爾是怎樣說的呢?
開發(fā)智力的誤區(qū)
忽視兒童生理成熟度
兒童的身心發(fā)展是有先后次序的,早期教育必須在適宜的生理成熟度的基礎(chǔ)上進行適時的訓(xùn)練,才能取得好的效果。過早和過晚都會造成對孩子的傷害,我們都知道狼孩兒、豬孩兒的故事,他們就是因為錯過了語言和社會規(guī)范等各種智能開發(fā)的時機,所以,即便科學(xué)家提供良好的條件,也不能使他們趕上最普通的孩子的智力水平。而過早的開發(fā)孩子的某種智能,不僅達不到預(yù)期的效果,還會造成對孩子的傷害。對此,家長朋友應(yīng)該了解一下孩子敏感期的知識。
“學(xué)習(xí)”狹隘化
談到學(xué)習(xí),許多人就想到學(xué)校里坐在課堂上聽課,以及那些繁多的定理和常識。這種理解未免過于狹隘和刻板了。當一個嬰兒能夠辨認出媽媽和其他人的區(qū)別的時候;當一個男孩子出于對異性的好奇而在書店里翻《女性心理學(xué)》的時候;當一個人第一次吃西餐,小心翼翼地模仿別人的時候;當一個女生注意明星們的著裝搭配的時候;當一個人新買了電器,看說明書的時候;當一個司機在陌生的地方打開地圖尋找他應(yīng)該走的路線的時候……這些都是在學(xué)習(xí),而且是更重要的學(xué)習(xí)。
因需而求謂之學(xué),我們需要的某種知識和技能我們?nèi)缃襁€沒有,我們?nèi)プ非笏?,這就是學(xué)習(xí)。人們在生活中用到的百分之八十的知識是課堂之外學(xué)到的,比如交往的常識,心理調(diào)節(jié)能力,如何應(yīng)變以及各種各樣的社會經(jīng)驗和潛規(guī)則等。課堂上的學(xué)習(xí)僅僅是學(xué)習(xí)的一種,并且不是最重要的一種,課堂上的學(xué)習(xí)可以讓我們得到高分,可以讓我們進入名牌大學(xué),可以讓我們在進入人才市場的時候有一張鍍金的入場券,然而,它僅僅是入場券,究竟如何打開局面靠的是我們在課堂之外練就的本領(lǐng)和走出學(xué)校之后學(xué)到的知識。
說這么多,是想告訴朋友們不要狹隘地理解學(xué)習(xí),以便不狹隘地要求孩子。對于幼兒來講,他們是通過游戲和生活學(xué)習(xí)的,他們提出的每一個問題都是在學(xué)習(xí),他們參與的每一個游戲或者活動都是學(xué)習(xí);對于幼兒來講,他們廣泛的好奇心和興趣是大自然最好的饋贈,幼兒借此增長他們的知識和能力,廣泛地探索和興致勃勃的狀態(tài)對于幼兒來講是無比重要的,前者讓孩子不斷發(fā)現(xiàn)自己的天賦,后者讓孩子達到內(nèi)心的和諧和心理的自我建構(gòu)。
重結(jié)果輕過程
其一,快樂比結(jié)果更重要。孩子從過程中獲得的感受以及建立的相應(yīng)態(tài)度,比孩子所學(xué)的具體的結(jié)果更重要。孩子沒學(xué)多少東西,但是在學(xué)習(xí)的過程中得到了快樂,喜歡學(xué)習(xí)、喜歡知識,這種態(tài)度比什么都重要。
一些功利心很強的父母,總是期望孩子很早就學(xué)有所成,比如背唐詩、記單詞、學(xué)數(shù)學(xué)等,可謂去本求末。其實孩子多背幾首唐詩,多識幾個漢字,這一丁點優(yōu)勢很快就會消失,長遠來講對孩子并沒有什么特別的好處,假如孩子因為父母刻意的、功利的要求而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸感,就更因小失大了。
其二,孩子從過程中得到的鍛煉比結(jié)果更重要。對于嬰兒來言,看到比看懂重要,聽到比聽懂重要,感官知覺是智力的先導(dǎo),即便孩子不能理解,或者說記住的東西很快忘記了(比如背唐詩),背過本身是重要的,這個過程已經(jīng)會對孩子智能的發(fā)展起到了很大的促進作用。
總之,我們并不反對智能開發(fā),更不反對孩子博學(xué)多才,但是,我們要以孩子內(nèi)心的和諧為前提。對于幼兒,我們不應(yīng)該有特別刻意的學(xué)習(xí)目標和計劃,而是要對孩子自然的興趣和自發(fā)的表現(xiàn)給予足夠的支持和關(guān)注。當我們不去刻意追求的時候,結(jié)果往往是意外的收獲。
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