高智商如何訓(xùn)練出來
智商對一個人的成功影響很大，你知道高智商是怎樣訓(xùn)練出來的嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹烁咧巧倘绾斡?xùn)練出來的資料，一起來看看吧!
高智商如何訓(xùn)練出來
1、觀察力：是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認(rèn)識。我們可以在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中增加一些訓(xùn)練內(nèi)容如觀察和想像項(xiàng)目，通過訓(xùn)練來提高學(xué)員的觀察力和想像力。
2、注意力：是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。如我們好的學(xué)員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關(guān)游戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強(qiáng)的體現(xiàn)。
3、記憶力：是識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環(huán)境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。
4、思維力：是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當(dāng)人們在學(xué)會觀察事物之后，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經(jīng)驗(yàn)分類歸納，不同的類型他都能通過思維進(jìn)行概括。
5、想象力：是人在已有形象的基礎(chǔ)上，在頭腦中創(chuàng)造出新形象的能力。比如當(dāng)你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想象一般是在掌握一定的知識面的基礎(chǔ)上完成的。
近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之后，也可以通過富有啟發(fā)性的環(huán)境，以及——吃，來增強(qiáng)智商。當(dāng)然，這里說的，是健康的飲食習(xí)慣，不是亂吃一通。
四大法門提高智商
來自加拿大的腦外科手術(shù)醫(yī)生阿里拉加扁(AliRajabian)說，人類的智商可分為遺傳性智商(fluidIQ)和后天結(jié)晶智商( crystallisedIQ)兩種。這兩種智商都可通過“四管齊下”的做法來增強(qiáng)。
這4種做法是：一、改變兒童的飲食習(xí)慣;二、為兒童營造一個具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境;三、增強(qiáng)孩子的情緒智商(EmotionalQuotient);四、引導(dǎo)孩子制定一個目標(biāo)、啟發(fā)他們進(jìn)行創(chuàng)意思考。
拉加扁醫(yī)生說，美國的科學(xué)人員曾對紐約803所小學(xué)的1萬名資質(zhì)普通的學(xué)生進(jìn)行了試驗(yàn)，探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校在規(guī)定食堂不準(zhǔn)售賣含附加糖分的食物，并規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)帶含有附加糖分的便當(dāng)?shù)綄W(xué)校后，學(xué)生的課業(yè)成績和考試成績都顯著進(jìn)步了。
后來，科學(xué)家們又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后，學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績又再次出現(xiàn)驕人的表現(xiàn)。這份調(diào)查報告當(dāng)時還被刊登在極具權(quán)威性的《Lancet》醫(yī)學(xué)刊物上，引起了許多人的關(guān)注。
最近，美國、英國和以色列等國的科學(xué)家們也進(jìn)行了類似的試驗(yàn)。這次他們發(fā)現(xiàn)，兒童在改變飲食習(xí)慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)后的6個月，智商可增加0至25點(diǎn)。換句話說，要是該名兒童在改變飲食習(xí)慣前的智商是100點(diǎn)(普通智商)，后來卻增加了25點(diǎn)，那他的智商就提升至天才兒童的智商。
高智商是一種怎樣的體驗(yàn)
1、你會覺得人們都在浪費(fèi)你的時間。你會覺得身邊的人都是傻X，他們說話的時候，你2秒內(nèi)就能夠猜到他們下面會說什么。你會討厭群組討論，因?yàn)檫€沒有討論之前你就已經(jīng)知道答案。和他人交流你會覺得非常煩惱，別人也會因此而煩惱你。
2、你在學(xué)校永遠(yuǎn)都不會開心。16歲就退學(xué)是比較好的選擇，我就是這樣做的。上課會讓你覺得煩悶，同學(xué)讓你覺得無聊，整個環(huán)境都不開心。不過，智商高有一個很好的地方，那就是別人永遠(yuǎn)拿你沒辦法，根本沒有人能夠欺負(fù)得了你，因?yàn)樗麄冎蓝分遣贿^，不知道你會作何反應(yīng)。
3、工作也是一樣。容易的工作，你沒有滿足感。難的工作，又讓你舍棄你感興趣的事情。
4、很難做到自律。因?yàn)槟阆嘈拍阕约耗軌蛴挚煊趾玫膶W(xué)習(xí)任何技能。在工作的時候，你會把一周的工作留到最后1天才開始做，因?yàn)槟阒溃阕罱K還是能夠完成。
5、你以為你比其他人都優(yōu)秀，不，你沒有。由于缺乏耐心，你不會去種植食物。由于你大腦思考太多，你無法使用地圖進(jìn)行導(dǎo)航，你不能開飛機(jī)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)期間非常無聊、枯燥，開飛機(jī)本身也會讓你覺得這是一個重復(fù)性的工作。你難以和他人做朋友，因?yàn)槟阌X得他們不配(參考謝耳朵)，你總是覺得其他人應(yīng)該更加關(guān)注你。事實(shí)上，他們沒有這個義務(wù)。
高智商孩子的表現(xiàn)
1、早說話如果你的寶寶很早就學(xué)會說話，而且進(jìn)步特別快，在2歲之前掌握了大量的詞匯，發(fā)音清晰，喜歡問，可以說出與年齡不相稱的復(fù)雜句子，那就要恭喜您了，您有一個極其聰明的寶寶!
2、好奇心善于觀察和發(fā)現(xiàn)問題的寶寶，思維總是特別敏捷。當(dāng)你的寶寶對周圍的事物表現(xiàn)出強(qiáng)烈的好奇心，總愛問為什么時，媽媽可要耐心給寶寶解答哦，知道嗎?寶寶已經(jīng)開啟解決生活中各種困惑的程序了。
3、愛看書聰明的寶寶總是具有較強(qiáng)的閱讀能力，識圖及識字都比較早，每次看到書，都會有拿起翻閱的沖動。
4、喜歡數(shù)字聰明的寶寶對各種數(shù)字特別敏感，善于記住各種數(shù)字，如電話號碼、門牌號，很早就開始認(rèn)識書上的數(shù)字。
5、好記性當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶每次見過的事物都能很快記住，如看過動畫片后能記住故事的情節(jié)，人物的姓名;媽媽每次教過的詩詞，童謠，都能記住時，這些都說明寶寶具有好記性，這是最強(qiáng)有力的聰明優(yōu)勢。
6、理解力強(qiáng)聰明寶寶能理解復(fù)雜的概念，察覺事物之間的關(guān)系。蘭知道汽車、飛機(jī)、輪船時，寶寶就會理解“交通工具”的含義。
7、興趣廣泛聰明寶寶會同時對寫字、繪圖，音樂。舞蹈等感興趣，并熱衷于參加這些活動。
8、判斷力強(qiáng)聰明寶寶對周圍事物能做出客觀的分析，如對電視里的人物會區(qū)別好與壞，對事物區(qū)別對與錯。
9、感知力強(qiáng)聰明寶寶往往有突出的知覺才能，在很小的時候，就能表現(xiàn)出來。
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