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鍛煉大腦思維的方法

時(shí)間: 卓洵1114 分享

鍛煉大腦思維的方法

  大腦的思維方法有很多種,而我們經(jīng)常進(jìn)行思維活動(dòng),所以大腦的思維能力也是需要不斷訓(xùn)練。那么鍛煉大腦思維的方法有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹舜竽X思維鍛煉的方法,一起來看看吧!

  大腦思維鍛煉的方法

  抓住因果聯(lián)系。

  凡是都有因果關(guān)系,所以,在培養(yǎng)和訓(xùn)練思維方式的時(shí)候,一定要注意將事物進(jìn)行有效的聯(lián)系,抓住事情的因果關(guān)系,從原因推斷出結(jié)果,再?gòu)慕Y(jié)果中反推原因的決定作用。

  注重仔細(xì)觀察。

  觀察是思維的基礎(chǔ),我們平時(shí)的時(shí)候一定要多注意觀察,從觀察中,我們能更好地把握事物的規(guī)律,而這些規(guī)律就是思維的結(jié)果,一些細(xì)節(jié)上的內(nèi)容,會(huì)幫助我們提高思維能力。

  學(xué)會(huì)推理分析。

  大腦的思維一定要有邏輯性,我們很多時(shí)候,思考問題都需要進(jìn)行關(guān)聯(lián)的思維,也就是通過一些已知條件來找到和推斷出一些未知的條件,從而思考出結(jié)論。

  講究隨機(jī)應(yīng)變。

  思維的方式有很多種,每一件事的處理方式也是有很多種,所以,我們進(jìn)行思維的培養(yǎng)和訓(xùn)練的時(shí)候,一定要注意隨機(jī)應(yīng)變,不能總是墨守成規(guī),一成不變的思考問題。

  整體宏觀分析。

  看問題一定要注意整體,如果一件事,我們總是從細(xì)枝末節(jié)上考慮問題,就算考慮的再仔細(xì),也會(huì)有所偏頗,不夠全面,而如果能從宏觀上思考問題,大方向就不會(huì)偏。

  運(yùn)用排除方法。

  排除的方法能夠很好的幫助我們思維,在我們訓(xùn)練思維能力的時(shí)候,排除法是經(jīng)常用到的方法之一,我們可以嘗試涉及不同的題目,然后運(yùn)用排除的方法找到正確的答案。

  打破思維定式。

  每個(gè)人的思維都有一種慣性,也就是所謂的思維定式,這種思維定式需要打破,不能凡是憑借自己的經(jīng)驗(yàn)來判斷和處理,創(chuàng)新自己的思維和想法才能取得更大成績(jī)。

  鍛煉大腦的小訣竅

  增加詞匯量。從每日一詞日歷或詞典上學(xué)習(xí)新詞。此舉能鍛煉大腦里的語言部分。

  做運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)或玩新的游戲,以提高手眼及身體協(xié)調(diào)。太極拳和彈珠臺(tái)是這方面的例子。

  改變?nèi)粘A?xí)慣。嘗試用不同的路線通勤,以免大腦因?yàn)閱握{(diào)的日子而覺得備受忽視。你也可以改變工作方式,坐在健身球上辦公,或把其它因素引入你的工作方式。

  解決問題后的鍛煉。想一想生活中一些事情的不同可能性,探索不同的結(jié)果。這樣做能提高創(chuàng)造力,讓你成為更好的解決問題能手。

  更換慣用手。如果你慣用右手,那就改用左手以刺激控制肌肉的大腦部分,反之亦然。

  鍛煉思維的方法

  幽默法

  有人會(huì)說幽默是天生的,其實(shí)不然,幽默可以在后天養(yǎng)成的,只要你稍微細(xì)心觀察下,你就會(huì)總結(jié)出幽默的技巧出來。

  它也是一種思維,出其不意,與眾不同,不鳴則已,一鳴驚人,它更是一種智慧,普通的交流方式是達(dá)不到幽默的效果的,你得換種思維,比如你可以正話反說、張冠李戴,甚至僅僅是一個(gè)表情,都可以達(dá)到讓人捧腹大笑的效果。

  辯論法

  很簡(jiǎn)單,可以參加辯論賽或辯論會(huì)。

  我想說的另一種方法,辯論不一定要往正確的方向去,你可以故意挑刺,把對(duì)的說成錯(cuò)的,然后自己去跟對(duì)方辯論,這樣,你更有挑戰(zhàn)性,思維的鍛煉也會(huì)更加有效果。

  因?yàn)榘炎约褐蒙碛谝环N自己不熟悉、不適應(yīng)的處境中,這就需要你開發(fā)你的思維,尋找有效的證據(jù),去據(jù)理力爭(zhēng),你就有了很多動(dòng)大腦的機(jī)會(huì)了。

  交流法

  很多人,瞧不起“交流”,特別是“高手”們,認(rèn)為跟低手交流會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,會(huì)限制自己的發(fā)展。其實(shí),交流也是一種學(xué)習(xí)的過程,是一種思維的碰撞。

  每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn),都有值得你學(xué)習(xí)的地方,而真正的智者是更愿意跟庸人暢談的。交流的過程也是問答的過程。

  提問題也是一種思維鍛煉的方法,因?yàn)槟阋岢龊玫膯栴};回答問題更是需要你的思維,因?yàn)槟悴坏龅交卮鹫_,而且更需要回答令對(duì)方滿意。

  做題法

  比如腦筋急轉(zhuǎn)彎、獨(dú)數(shù)、猜燈謎、思維益智游戲、競(jìng)賽題等等,因?yàn)檫@樣的題目需要你動(dòng)腦筋去思考,特別是腦筋急轉(zhuǎn)彎更需要的是非正常的思維才能夠解答出來的。

  接龍法

  很小的時(shí)候,電視臺(tái)有個(gè)很火的娛樂節(jié)目——成語接龍,這個(gè)不僅僅是考驗(yàn)?zāi)愕某烧Z儲(chǔ)存量,更考驗(yàn)的是你的思維,因?yàn)槟阌袝r(shí)間限制。

  因?yàn)槟阋櫦安荒苤貜?fù),因?yàn)槟阋R上想出與成語末字相關(guān)的成語出來。當(dāng)然,你可以簡(jiǎn)單地詞語接龍。

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