寶寶缺鈣會影響智力嗎
寶寶缺鈣會影響智力嗎
嬰兒階段是人生中發(fā)育的兩個黃金階段之一,也是人生長發(fā)育最快的階段。在這個階段缺任何元素都會對寶寶造成影響,那么寶寶缺鈣會對智力有影響嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹藢殞毴扁}會不會影響智力的資料,一起來看看吧!
寶寶缺鈣會影響智力嗎
主要是影響生長吧,缺鈣的孩子,會晚長牙,會爬晚,會走路也晚,學(xué)的東西都會遲一點(diǎn),這樣影響很大的。
輕微的缺鈣肯定對寶寶影響不大的!如果缺鈣厲害了,那么會影響寶寶的生長發(fā)育的!影響了生長發(fā)育多少就會對智力有所影響的!所以寶寶還是什么營養(yǎng),什么元素都不缺比較好!
寶寶缺鈣會有什么影響
寶寶如果缺鈣,容易讓其身體發(fā)育減緩,嚴(yán)重的會引起佝僂病。因此要及時給寶寶補(bǔ)鈣才可以的,可以給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一定的鈣劑和魚肝油,平時多曬太陽,可以促進(jìn)鈣吸收,幫助寶寶骨骼和身高的發(fā)育,同時也要注意一下適量才可以的。另外,在寶寶補(bǔ)鈣的方法中,也建議給寶寶進(jìn)行食補(bǔ)的。因?yàn)槭逞a(bǔ)是最好的,主要是不像藥物有副作用。如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重,可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。
寶寶缺鈣有什么癥狀
缺鈣有短期的,有長期的,像短期引起驚厥和抽搐的還是比較少見的。緩慢的缺鈣引起的癥狀表現(xiàn)有,比如小的孩子像你剛才說的有疹禿,你摸著顱骨會比較軟,乒乓球感,顱骨會比較方,肋骨下緣有外翻,雞胸等。長久缺鈣會引起羅圈腿等,這都有可能。一般來說,比較輕微的癥狀,如孩子容易驚,出汗,尤其是夜里,類似盜汗、出虛汗,這都是缺鈣的表現(xiàn),也會影響寶寶的食欲,也可能會表現(xiàn)為出牙晚,甚至影響到站立或者行走等運(yùn)動功能,跟骨骼相關(guān)的,這些都有可能。小兒缺鈣,主要是缺乏維生素D造成的,通常出現(xiàn)神經(jīng)、骨骼和肌肉3方面的表現(xiàn)。輕微缺鈣或者缺鈣的早期,主要表現(xiàn)出精神神經(jīng)方面的癥狀,如脾氣怪,煩躁磨人,不聽話,愛哭鬧;睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒后哭鬧;出汗多,與氣候無關(guān),即使天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;因?yàn)闊┰旰秃顾碳?,小兒躺著時喜歡搖頭擦枕,時間久了,后腦勺處的頭發(fā)被磨光了,形成枕禿。這些現(xiàn)象或多或少都存在時,才考慮缺鈣。如果僅有出汗一條,就不能診斷是缺鈣。嚴(yán)重缺鈣時,精神神經(jīng)癥狀加重,會出現(xiàn)抽風(fēng),同時還會出現(xiàn)骨骼及肌肉的表現(xiàn),如囟門閉合遲,出牙遲,會站走時間遲,還會出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等等。缺鈣對人的危害不僅如此,還會影響智力以及引起免疫力、抵抗力下降。
寶寶補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)
爸爸媽媽們只有把握好科學(xué)補(bǔ)鈣的要點(diǎn),給寶寶補(bǔ)鈣后的效果才能更加明顯。除了補(bǔ)鈣產(chǎn)品可能沒有選對之外,不少父母都忽視了補(bǔ)鈣需要注意的細(xì)節(jié),直接影響了寶寶鈣質(zhì)的吸收情況。那么,寶寶補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)有哪些?
1、補(bǔ)鈣過程中應(yīng)避開草酸
植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。所以補(bǔ)鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服用鈣制品。
2、選擇適當(dāng)時間補(bǔ)鈣
許多人習(xí)慣白天補(bǔ)鈣,但鈣的吸收夜間處于峰值。臨睡前可以喝點(diǎn)牛奶或補(bǔ)鈣食品、藥物,在這個時間段給寶寶補(bǔ)鈣效果比較好。鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以幫助寶寶睡個安穩(wěn)覺。
3、補(bǔ)鈣時最好搭配其“搭檔”營養(yǎng)素
維生素D缺乏的時候,鈣的吸收率是10%、15%。如果補(bǔ)充了維生素D的話,吸收率可以達(dá)到40%以上。所以補(bǔ)充鈣的同時一定要補(bǔ)充維生素D。另外,建議補(bǔ)鈣的同時補(bǔ)充一些腸道有益菌,有效解決補(bǔ)鈣時寶寶容易便秘的問題。
4、鈣劑不要與主餐混吃
如果在吃飯時服用鈣制品,也還是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。補(bǔ)鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上,也不要跟奶混在一起。