揭開(kāi)大腦的神秘面紗

　　談到大腦結(jié)構(gòu)，大家都會(huì)覺(jué)得是門(mén)深?yuàn)W難懂的學(xué)問(wèn)。比較普遍的認(rèn)識(shí)是，左腦主宰邏輯與思考，右腦則掌管創(chuàng)造和藝術(shù)。其實(shí)，我們的大腦兩邊都在作用，是個(gè)左右腦合一的整體。左腦的功能比較單一而且趨向細(xì)節(jié)，右腦的功能比較多元而重視整體。

　　如果你向往豐富的人生，左右腦的運(yùn)作與開(kāi)發(fā)都是不可或缺的，左右腦平衡發(fā)展最為理想。透過(guò)冥想、大腦和記憶等多方面的訓(xùn)練，就能改善左右腦平衡狀況。而且，訓(xùn)練記憶力也是大腦均衡一下、預(yù)防老人癡呆癥的利器。

　　同時(shí)，運(yùn)用左右腦思考與創(chuàng)造，可以把你帶到豐富、有創(chuàng)意的境界。但請(qǐng)切記，我們的訓(xùn)練不是把運(yùn)用左腦換成運(yùn)用右腦，或是把運(yùn)用右腦換成運(yùn)用左腦，其實(shí)我們可以把它視為一個(gè)“從上到下”的左右腦擴(kuò)張過(guò)程。

　　基本上，我們可以將大腦分成四個(gè)區(qū)域。第一區(qū)在你額頭部分，我們稱之為“額葉”(frontal lobe)，主要掌管計(jì)劃和自主性動(dòng)作;第二區(qū)就是在你頭頂?shù)?ldquo;百會(huì)穴”附近，我們稱之為“頂葉”(parietal lobe)，主要掌管身體表面的感覺(jué)和空間知覺(jué);第三區(qū)就在你睡覺(jué)時(shí)靠在枕頭部分的“枕葉”(occipital lobe)，主要掌管視覺(jué);最后一區(qū)則是跟本書(shū)主題“記憶”最息息相關(guān)、接近腦干的“顳葉”(temporal lobe)，除了掌管記憶外，聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)也是由其負(fù)責(zé)。這四個(gè)區(qū)中的每一個(gè)都有獨(dú)特的功能，但“顳葉”是記憶的主角，“海馬體”即位于這個(gè)記憶中樞。

　　如前面提到的，左腦主宰邏輯、思考，甚至語(yǔ)言、文字等能力;右腦負(fù)責(zé)創(chuàng)造力及藝術(shù)表現(xiàn)。相對(duì)于右腦，左腦有三個(gè)特色：(1)負(fù)責(zé)記住最近發(fā)生的事情;(2)記得快;(3)忘得也快。

　　相對(duì)于左腦，右腦的特色則是：從你呱呱落地有記憶以來(lái)，所有發(fā)生過(guò)的事情都存在右腦，但如果沒(méi)有通過(guò)專業(yè)的引導(dǎo)，你幾乎找不到它們的存在。這也就是為什么需要專業(yè)的訓(xùn)練，喚醒沉睡在大腦深處的記憶連結(jié)了。

　　相信上述的簡(jiǎn)單解釋還不能滿足你對(duì)大腦的好奇心，那就請(qǐng)跟著我繼續(xù)了解更多的大腦地圖吧。

　　現(xiàn)在知道最早的大腦地圖，是埃及的草紙卷，在公元前3000年到公元前2500年之間寫(xiě)成。17世紀(jì)初期，法國(guó)哲學(xué)家笛卡兒認(rèn)為，智力存在于一個(gè)獨(dú)立的空間，是與物質(zhì)分離的。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國(guó)際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開(kāi)發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國(guó)人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國(guó)FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無(wú)論智商高低，年齡大小，對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績(jī)平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績(jī)迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過(guò)不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國(guó)教學(xué)實(shí)踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫病⑺⒀?、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，為什么簡(jiǎn)單呢?就像看電影一樣，只要看過(guò)電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書(shū)本的知識(shí)容易記，除了電影有聲光畫(huà)面外(聽(tīng)覺(jué)記憶+視覺(jué)記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說(shuō)今天你要記得買CD，記住買白菜回家請(qǐng)?zhí)?，記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng)，除了拿紙筆寫(xiě)下外，你可以編故事來(lái)記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD，今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕，還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來(lái)，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無(wú)關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。

　　右腦記憶法包括兩個(gè)方面：

　　一是：右腦的圖像記憶 ，也就是通常所說(shuō)的腦圖像的開(kāi)啟!古時(shí)候到現(xiàn)代，就有很多具有右腦圖像記憶的人，像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過(guò)目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說(shuō)本身就很好，經(jīng)過(guò)后天的努力，成為了記憶奇人 ，擁有了照相記憶的能力!在中國(guó)的古書(shū)中，也有許多過(guò)目不忘的奇人，像能夠看過(guò)一遍就能默寫(xiě)原文的黃蓉的母親，默寫(xiě)的《九陰真經(jīng)》，還有李尋歡能夠看過(guò)一面的人，幾十年后還記得等!但每個(gè)人都具備右腦找像記憶的能力，關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想，去在腦中形成空間感，比如經(jīng)常想某一個(gè)場(chǎng)景，想一天發(fā)生的事情，想今天老師在黑板上寫(xiě)的字和內(nèi)容等!

　　二是：記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語(yǔ) 成語(yǔ) 撲克牌 古詩(shī) 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

　　但如果兩者結(jié)合，則對(duì)人會(huì)形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合，既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!

　　這個(gè)“心物二元論”的看法到現(xiàn)在仍有影響力。在迪卡兒的觀點(diǎn)中，大腦好像是一個(gè)雷達(dá)接收器，透過(guò)松果體接收智力訊息(因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)，松果體是大腦中唯一左右不對(duì)稱的器官)。

　　笛卡兒的二元論雖然主宰了好幾個(gè)世紀(jì)的思維，但還是有很多科學(xué)家認(rèn)為，智力和腦的功能是一體兩面的。

　　到了19世紀(jì)及20世紀(jì)初葉，很多科學(xué)家努力想從解剖的角度找出合理的大腦圖。但是，當(dāng)美國(guó)神經(jīng)學(xué)家賴胥利(Karl La.h.ley)說(shuō)服大部分的業(yè)內(nèi)專家，認(rèn)為認(rèn)知功能來(lái)自于“神經(jīng)元整體的活動(dòng)”，不可能有“功能定位說(shuō)”后，大腦圖就被打入冷宮。

　　現(xiàn)在的情況又發(fā)生了變化?，F(xiàn)在先進(jìn)的斷層掃描技術(shù)發(fā)現(xiàn)，是可以找出大腦的功能部位的，甚至最復(fù)雜、最精密的大腦作用機(jī)制，都可以利用儀器讓不同的組織功能原形畢露。