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大腦開發(fā)理論

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  大腦是人體的主要核心器官,其影響著我們的思考、行為和記憶,要想提高腦力、開發(fā)智力,就必須對大腦有一個深層次的了解。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給大家分享大腦開發(fā)理論,希望對大家有幫助。

  大腦開發(fā)的重要性

  所謂大腦的開發(fā)就是,在有限的時間里,將大腦的作用發(fā)揮到最大,很多人都在提倡右腦的開發(fā),因為很多人都是左腦動物,其實不然,左右腦之間通過約幾億條神經(jīng)纖維組成的胼胝體進行相連,其功能,活動息息相關(guān),我們不應(yīng)該厚此薄彼,實際上左右腦同時開發(fā)才能真正有效發(fā)揮大腦的作用。

  大腦,通俗意義上指腦,包括腦干,間腦,小腦和端腦。其分別承擔(dān)著不同的任務(wù):腦干主要承擔(dān)著維持個體生命,包括呼吸,心跳,睡眠,消化,體溫等;間腦一般被分成背側(cè)丘腦、后丘腦、上丘腦、底丘腦和下丘腦五個部分,背側(cè)丘腦不僅是感覺的轉(zhuǎn)換站,也是一個復(fù)雜的分析整合中樞,下丘腦是較高級的調(diào)節(jié)內(nèi)臟及內(nèi)分泌活動的中樞上丘腦與嗅覺、視覺有密切關(guān)系;小腦位于大腦半球后方,小腦通過它與大腦、腦干和脊髓之間豐富的傳入和傳出聯(lián)系,參與軀體平衡和肌肉張力,肌緊張的調(diào)節(jié),以及隨意運動的協(xié)調(diào);端腦包括左右大腦半球。端腦是脊椎動物腦的高級神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分,由左右兩半球組成,在人類為腦的最大部分,是控制運動、產(chǎn)生感覺及實現(xiàn)高級腦功能的高級神經(jīng)中樞。脊椎動物的端腦在胚胎時是神經(jīng)管頭端薄壁的膨起部分,以后發(fā)展成大腦兩半球,主要包括大腦皮質(zhì)、大腦髓質(zhì)和基底核等三個部分。我們常說的大腦開發(fā)就是指端腦(左右半球)的開發(fā),其中數(shù)右腦開發(fā)最引人注目。

  正常人的腦細約140億~150億個,但只不足10%被開發(fā)利用,其余大部份在休眠狀態(tài),更有研究統(tǒng)計認為有98.5%的細胞是處于休眠,甚至有專家認為只有1% 參加大腦的功能活動。而人在30歲以后每天腦細胞是以十萬個的速度在死亡,雖然這對大腦150億腦細胞來說是微不足道的,但如果死亡的是已開發(fā)的、有功能的腦細胞,必然影響腦效能,必顯遲鈍呆板。我們開發(fā)的大腦潛能約有95%的大腦潛能尚待開發(fā)與利用,即使像愛因斯坦這些科學(xué)精英的大腦的開發(fā)程度也只達到13%左右。按照這樣的理解,開發(fā)大腦潛能,讓自己變得更加聰明起來并非什么天方夜譚。

  我們?nèi)四X通過感官得到的信息以模糊的圖像存入右腦,如同錄像帶一樣,放在巨大的收藏錄像帶的倉庫里。信息是以某種圖畫、形象,如電影膠片一樣記入右腦中。右腦所捕捉到的信息數(shù)量比左腦大百萬倍。

  開發(fā)右腦的兩種種方法

  1、耳朵和體內(nèi)振動音是能力開發(fā)最重要的工具

  我們的大腦的構(gòu)造是:聲音通過聽覺區(qū)到達大腦的深層部分,神經(jīng)回路打開。耳朵的能力和振動音一直為們所忽視,但事實是它們是能力開發(fā)最重要的工具。

  人們相信聲音療法能夠恢復(fù)聽力、治愈自閉癥和癲癇。這種療法其實正是強調(diào)了聽的適重要。最近有很多研究都在進行,比如聽聲音治療疾病和弱聽,用聲音療法提高記憶力等等。

  朗讀時聲音的振動能夠轉(zhuǎn)化為大腦的運動。生物發(fā)出的聲音一般都是向外發(fā)送的,但是朗讀和背誦時,它所產(chǎn)生的振動音能夠與大腦深層部分發(fā)生共鳴,從而在大腦深處引起變化。

  間腦(丘腦和下丘腦)處于大腦的深層部分,這里集中了所有的神經(jīng),它還控制著所有內(nèi)分泌腺。當(dāng)我們朗讀時,間腦就集中能量變得很寬大,產(chǎn)生新的突觸并打開新的回路。這時也就打開了最深層的間腦記憶回路。

  2、引發(fā)“無意識的力量”——音樂、朗讀和背誦

  無意識存在于大腦的深處。一般的時候只有大腦的表層意識來工作,處于深層大腦的無意識受到了壓抑,所以無意識的力量不能夠自由地發(fā)揮出來。

  但是,無意識中隱藏著巨大的力量,過目不忘或是能夠創(chuàng)造出充滿感的優(yōu)秀作品都是無意識的功勞。引發(fā)無意識的力量有很多方法,聽覺刺激是其中比較容易的一種。古典音樂刺激又是聽覺刺激里的一種方法。雖然音樂分為很多種,但是古典音樂更適合進行聽覺刺激。

  不光是音樂,朗讀和背誦也都能夠引發(fā)無意識。大量反復(fù)的朗讀能夠讓你在不知不覺中進入無我狀態(tài),注意力完全集中,意識達到統(tǒng)一,無意識的回路打開。這就是大腦的秘密。

  大腦生理學(xué)知識——抑制理論

  當(dāng)大腦的回路集中于某一事物上時,其他刺激便不能傳達到大腦皮層里。因為感覺神經(jīng)回路中的突觸(神經(jīng)之間的連接點)阻止了信息的傳遞。從大腦皮層到腦干的毛狀體之間的神經(jīng)回路負責(zé)完成這種傳遞抑制。

  大腦里有一種神經(jīng)回路,具有傳達意識的辨別感覺。當(dāng)我們一直朗讀或默讀時,剩下的只是一些只傳遞聲音的回路,其他的視覺、觸覺、嗅覺、時間或空間等所有的感覺都被掩蓋了,這就是抑制的工作。

  打開無意識深處的神經(jīng)回路是大腦的一個秘密工作,這時通過大腦的淺層測頭葉,傳達到海馬(大腦舊皮層)中與記憶有關(guān)的部分中去,聽覺刺激就是這樣打開大腦回路的。

  當(dāng)你背誦文章時,你的大腦中會發(fā)生什么事情呢?讓我來告訴你吧。不考慮意思、單純大量背誦是重要的一件事。當(dāng)你思考所背誦內(nèi)容的意義時你就開始使用你的左腦了。如果你只是背,這時你的精神非常集中,聽覺區(qū)開始興奮,而語言區(qū)等其他區(qū)域的興奮被抑制住了。當(dāng)精神集中于一點時,以前到鬧中各自興奮的不同區(qū)域現(xiàn)在就都集中到了這個點上,這時聽覺區(qū)出現(xiàn)最大的腦電波,在它的周圍又有類型相似的波出現(xiàn)。最終所有相似類型的興奮擴散開來形成一個整體,其中有一個中心。

  這是大腦的單純化,也是意識的單純化。集中謹慎可以使大腦的一部分神經(jīng)興奮起來,抑制周圍神經(jīng)細胞活動。這是大腦生理學(xué)中的一個原理。

  大腦的單純化狀態(tài)是指左腦和右腦的腦電波統(tǒng)一為一個半球槽(Hemi-sink),進入一種叫做“變意識”的狀態(tài)。處于這種狀態(tài)時,圖像能夠鮮明的浮現(xiàn)在腦海里。這種狀態(tài)對學(xué)習(xí)語言非常有幫助。這時,我們收集信息時甚至可以只看一眼??匆谎劬湍軌蛴涀?0個單詞,看一眼記住100個單詞也會變得一樣容易,記住1500個單詞甚至不需要一個星期,而且你已經(jīng)記住的單詞不只能夠儲存在語言腦——左腦的海馬(記憶中樞)中,還可以存儲在圖像腦——右腦的海馬里。大腦的信息處理能力就和以前完全不同了。

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