每天給寶寶洗澡可以提高智商
智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人認(rèn)識(shí)、理解客觀事物并運(yùn)用知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等解決問(wèn)題的能力,包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個(gè)能力包括以下幾點(diǎn):理解、判斷、解決問(wèn)題,抽象思維,表達(dá)意念以及語(yǔ)言和學(xué)習(xí)的能力。當(dāng)考慮到動(dòng)物智力時(shí),“智力”的定義也可以概括為:通過(guò)改變自身、改變環(huán)境或找到一個(gè)新的環(huán)境去有效地適應(yīng)環(huán)境的能力。智力也叫智能,是人們認(rèn)識(shí)客觀事物并運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。智力包括多個(gè)方面,如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力等。智力的高低通常用智力商數(shù)來(lái)表示,是用以標(biāo)示智力發(fā)展水平。特別需要指出的是智力不指代智慧,兩者意義有一定的差別。
說(shuō)起給寶寶洗澡,大部分媽媽都認(rèn)為,洗澡主要是為了給寶寶進(jìn)行日常清潔,從而減少疾病的發(fā)生,此外還可以附帶著培養(yǎng)一下親子關(guān)系。不過(guò),也有的媽媽認(rèn)為,給寶寶洗澡目的可不這么簡(jiǎn)單,寶寶通過(guò)沐浴時(shí)刻不僅與父母關(guān)系更親密,而且會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育,變得更聰明。那么,事實(shí)的真相到底是什么?每天給寶寶洗澡澡,真會(huì)有神奇的“提智”效果嗎?本期育兒真相就為您揭秘!
1、沐浴的力量有多強(qiáng)大?
對(duì)于很多父母來(lái)說(shuō),沐浴時(shí)刻是與寶寶一起度過(guò)的最愉快的時(shí)光之一。他們覺(jué)得洗澡不但可以幫寶寶清潔皮膚,還可以促進(jìn)與寶寶的親密關(guān)系。尤其每次沐浴時(shí)看到寶寶露出甜甜的笑容,咿咿呀呀的和你說(shuō)話(huà)時(shí),感覺(jué)心都要萌化了。而世界著名調(diào)查公司哈里斯的調(diào)查也表明,有71%的中國(guó)父母在給寶寶洗完澡之后會(huì)覺(jué)得與孩子的關(guān)系更為親密。不過(guò),如果父母覺(jué)得沐浴僅僅是清潔和增加親密關(guān)系這么簡(jiǎn)單,那可是有點(diǎn)“大材小用”啦,因?yàn)殂逶∵€有讓寶寶變得更聰明的超級(jí)力量哦!
寶寶出生后,聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)這五大感官為寶寶提供了大量來(lái)自外界的信息,正是在這些信息的刺激下,寶寶的大腦發(fā)育開(kāi)始完善。而看似小小的沐浴恰恰可以從多種角度來(lái)刺激寶寶的感官和大腦發(fā)育,讓寶寶更聰明。
嗅覺(jué)
嗅覺(jué)是唯一與大腦直接相連的感官,與其他感官激發(fā)的記憶相比,怡人且熟悉的香味能夠改善寶寶的情緒和警覺(jué)性,由氣味刺激的記憶力也會(huì)讓寶寶更加深刻,讓寶寶對(duì)洗澡的過(guò)程印象更加深刻,從而鍛煉寶寶的記憶力。研究表明,與使用無(wú)味產(chǎn)品的嬰兒相比,使用清香沐浴產(chǎn)品洗澡的嬰兒:
■洗澡后對(duì)父母表現(xiàn)更親昵的比例增加了30%
■睡前哭鬧時(shí)間減少了近四分之一。
■增加了30%的深度睡眠時(shí)間
觸覺(jué)
皮膚是人體的外部神經(jīng)系統(tǒng),并且與大腦來(lái)自完全相同的胚胎層。研究發(fā)現(xiàn),父母或護(hù)理者定期對(duì)嬰兒進(jìn)行撫觸與按摩,對(duì)于嬰兒成長(zhǎng)與發(fā)育、交流與學(xué)習(xí)能力的發(fā)展都具有重要意義。
寶寶出生后,如果媽媽立即與其進(jìn)行25-120分鐘的皮膚接觸,能夠?qū)σ荒旰竽缸又g的互動(dòng)產(chǎn)生積極的影響。而根據(jù)一篇發(fā)表在《應(yīng)用發(fā)展心理學(xué)雜志》(美國(guó)權(quán)威雜志)的文章說(shuō),得到常規(guī)撫觸和按摩的嬰兒與沒(méi)有相關(guān)經(jīng)歷的嬰兒相比):
■與他人進(jìn)行目光接觸的概率提高了50%
■表達(dá)積極情緒(微笑、眼睛接觸)的概率增加了三倍。
因此在洗澡時(shí),通過(guò)爸爸媽媽的撫摸與按摩,寶寶可以獲得滿(mǎn)足感和舒適感,產(chǎn)生被愛(ài)和安全的感覺(jué)。同時(shí),也可以提高寶寶的認(rèn)知能力、警惕性和注意力。
聽(tīng)覺(jué)
在沐浴時(shí),媽媽可以和寶寶說(shuō)話(huà)交流,也可以給寶寶唱歌,這些看似平常的細(xì)節(jié),卻可以刺激到寶寶大腦負(fù)責(zé)記憶的區(qū)域,讓寶寶成為未來(lái)的“好記星”。研究表明,洗澡時(shí)播放音樂(lè)或唱歌可以刺激負(fù)責(zé)記憶的大腦區(qū)域,播放特定音樂(lè)還能刺激負(fù)責(zé)視覺(jué)形象的大腦區(qū)域。而在沐浴時(shí)父母經(jīng)常進(jìn)行對(duì)話(huà)的寶寶,在2歲時(shí)擁有更大的詞匯量。而寶寶在3歲前所聽(tīng)到的詞匯量,與他們將來(lái)的學(xué)術(shù)成就有一定聯(lián)系。
視覺(jué)
在沐浴的過(guò)程中,許多寶寶會(huì)對(duì)白白的泡沫產(chǎn)生極大的興趣,會(huì)忍不住伸手去觸碰玩耍。而洗澡時(shí)寶寶玩泡泡可以很好地鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力,提高寶寶大腦的靈活性,并促寶寶視覺(jué)的發(fā)育,令寶寶意識(shí)到有些事物即使看不到也依然存在。而當(dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后,洗澡時(shí)放一些適當(dāng)?shù)耐婢?,也可以提高寶寶的注意力和平衡能力?/p>
2、沐浴不僅僅一個(gè)結(jié)果
沐浴是一件簡(jiǎn)單卻意義重大的事情,而沐浴時(shí)刻并不單指某一時(shí)刻。因此,不管是沐浴前為寶寶洗澡營(yíng)造舒適的環(huán)境氛圍,還是沐浴后對(duì)寶寶進(jìn)行撫觸和按摩,都是為了讓寶寶沐浴的過(guò)程中得到更多的感官體驗(yàn),從而進(jìn)一步刺激大腦的發(fā)育。
沐浴前的環(huán)境氛圍
沐浴前,除了要給寶寶準(zhǔn)備好沐浴用品,調(diào)好室溫、水溫外,環(huán)境氛圍的準(zhǔn)備也是不可忽視的重點(diǎn)。輕緩的音樂(lè)可以給寶寶帶去聽(tīng)覺(jué)上的享受,不僅可以增強(qiáng)寶寶的記憶力,還可陶冶美好心靈,培養(yǎng)寶寶的高尚情操;而柔和的燈光則會(huì)讓寶寶更加有安全感,并保護(hù)寶寶的視網(wǎng)膜。
沐浴后的撫觸和按摩
觸覺(jué)是嬰兒培養(yǎng)的第一官能。當(dāng)寶寶還在媽媽體內(nèi)時(shí),就開(kāi)始感受到了媽媽對(duì)他的撫觸,并通過(guò)撫觸開(kāi)始摸索這個(gè)世界。
■研究表明,日常撫觸與按摩可以增進(jìn)嬰兒生理、認(rèn)知、情感與社交能力的發(fā)展。
■事實(shí)證明,作為日常睡眠的一部分,常規(guī)撫觸與按摩有助于提高睡眠質(zhì)量和時(shí)間。
■對(duì)早產(chǎn)兒進(jìn)行日常按摩有助于改進(jìn)其消化和吸收食物的能力,從而促進(jìn)嬰兒成長(zhǎng)。
■有事實(shí)證明,常規(guī)按摩還有助于改進(jìn)早產(chǎn)兒的免疫功能。
■嬰兒研究表明,日常撫觸與按摩能夠?yàn)閶雰簬?lái)長(zhǎng)期的健康好處。
不僅如此,嬰兒按摩還有助于提高寶寶的認(rèn)知能力,改進(jìn)寶寶的警覺(jué)性與注意力。觸摸按摩可以刺激神經(jīng)末梢的感受器,讓寶寶產(chǎn)生松弛舒暢的感受,減少寶寶焦慮不安的情緒。所以通過(guò)觸摸,不但可以刺激寶寶的感覺(jué)器官,更能調(diào)節(jié)情緒反應(yīng),讓寶寶更放松更愉悅。因此,媽媽千萬(wàn)不要忽視沐浴后的撫觸和按摩,抓住每一次機(jī)會(huì),在浴后給寶寶涂抹潤(rùn)膚油,并按照寶寶的喜好進(jìn)行按摩撫觸,還可以抹爽身粉,讓讓寶寶感到干爽舒適。
3、把握沐浴時(shí)光寶寶更出色
想要養(yǎng)育一個(gè)聰明的寶寶,就要為他打造一個(gè)發(fā)達(dá)的大腦。新生寶寶平均腦重量約為370克,大約是成人的25%,1歲時(shí)達(dá)到900克左右,而到3歲時(shí)約為出生時(shí)腦重量的3倍,此時(shí)85%的寶寶大腦已經(jīng)得到發(fā)育。也就是說(shuō),從0到3歲期間,是寶寶大腦發(fā)育的重要時(shí)段,此階段所有體驗(yàn)都將對(duì)寶寶的大腦發(fā)育產(chǎn)生影響。而沐浴讓寶寶能有機(jī)會(huì)使用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué),為寶寶提供多種感官的“游樂(lè)場(chǎng)”,被視為刺激孩子感官發(fā)育的絕佳機(jī)會(huì)。因此家長(zhǎng)們要善于把握寶寶沐浴的機(jī)會(huì),讓寶寶盡情享受這歡樂(lè)而又“提智”的沐浴時(shí)光。
讓寶寶更聰明,成長(zhǎng)更健康是父母?jìng)兊拿篮眯脑浮6咳湛此茖こ5南丛柙?,就可以幫助寶寶更快更好的打開(kāi)新世界的大門(mén)。爸爸媽媽們還在等什么呢?馬上行動(dòng)起來(lái),和寶寶一起享受那美妙的沐浴時(shí)光吧!
專(zhuān)家觀點(diǎn):
嬰幼兒的皮膚與大腦,無(wú)論是從結(jié)構(gòu)上還是功能上都如同其全身的各器官系統(tǒng)一樣,均尚未發(fā)育完善。寶貝的皮膚敏感、薄而缺乏彈性,易發(fā)生過(guò)敏或因摩擦而受損;大腦功能的基本完善至少需要3年之久。鑒于寶貝皮膚的特殊性,洗澡自然成為媽咪的必修課程??此埔粋€(gè)簡(jiǎn)單的洗澡,但如果媽咪能把洗澡作為一個(gè)切入點(diǎn),并將可為寶貝提供的良性刺激融合在其中的話(huà),那么寶貝不僅僅只是肌膚得到了清潔,同時(shí)還會(huì)獲得意外的收獲!皮膚是機(jī)體最大的感覺(jué)器官,洗澡過(guò)程中以及洗澡后的撫觸可給寶貝的皮膚帶來(lái)良性而溫和的觸覺(jué)刺激,寶貝因此而獲得滿(mǎn)足感、舒適感和安全感,并可增進(jìn)母子間的感情;在此過(guò)程中媽咪若能邊給寶貝洗澡邊與寶貝說(shuō)話(huà)或哼唱柔美的歌曲,久而久之這種良性的聽(tīng)覺(jué)刺激可促進(jìn)寶貝日后語(yǔ)言能力的發(fā)展;如能在澡盆里再放置些色彩鮮艷又適合于寶貝的玩具,寶貝在享受洗澡的同時(shí)還可玩耍玩具,不但可對(duì)寶貝的視覺(jué)起到良好刺激的作用,而且還有利于促進(jìn)寶貝手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。因此,媽咪們?nèi)裟芸茖W(xué)、熟練地掌握洗澡的技巧,并結(jié)合季節(jié)、寶貝膚質(zhì)的特點(diǎn)適度把控好洗澡的次數(shù),加之視聽(tīng)觸等全方位的感知覺(jué)刺激,相信會(huì)對(duì)寶貝智力發(fā)育的水平起到一定的促進(jìn)作用。