摘要：在考試時(shí)，可以畫一個(gè)最簡單的思維導(dǎo)圖，把考試的問題按掌握程度、問題分值和答題時(shí)間進(jìn)行一下排列

　　1、制作一張好的思維導(dǎo)圖需要經(jīng)常多次的修改。大家經(jīng)常在書中或網(wǎng)上看到一些非常漂亮和制作精美的思維導(dǎo)圖，但自己總也做不出來，不管是手繪的還是電腦做的，總是沒有別人的好看，只是簡單的連線。我平時(shí)制作一張思維導(dǎo)圖總要是經(jīng)過多次修改，如果是在PPT上使用或打印出來，一般還需要特意配上一些合適的圖片。手繪思維導(dǎo)圖時(shí)，也經(jīng)常做好幾次才能出做出來。思維導(dǎo)圖在制作的時(shí)候，需要根據(jù)自己的想法進(jìn)行調(diào)整，而這個(gè)調(diào)整要修改好幾次，才能最終成形。

　　2、手繪的思維導(dǎo)圖記憶效果要比電腦制作的好。使用軟件來做思維導(dǎo)圖，雖然很方便但絕對不如手繪的思維導(dǎo)圖印象深刻。如果覺得全部手繪麻煩，也可以先用軟件做思維導(dǎo)圖，做好之后自己在手繪一張。你會發(fā)現(xiàn)親手畫一張思維導(dǎo)圖之后，會記憶的更加深刻。

　　3、手繪思維導(dǎo)圖時(shí)，最好使用多種顏色的熒光筆。思維導(dǎo)圖最主要的一點(diǎn)就是每個(gè)分支使用不同的顏色，不單看起來好看，手繪時(shí)也會加深你的印象。有的時(shí)候會忘了內(nèi)容，但可以使用顏色來回憶。使用多種顏色會讓你的右腦印象更加深刻。

　　4、我畫的圖很難看是否可以不畫圖。你就是畫的就是再難看，只要你畫了絕對會比你不畫記憶的要牢固。畫畫可以鍛煉你的右腦，并使用右腦來記憶。一個(gè)合適的圖形會讓你牢牢記住。你還可以花些時(shí)間學(xué)習(xí)一下簡筆畫或閱讀一下《向藝術(shù)家一樣思考》系列叢書，這些都會幫忙提高繪畫技能。要記得繪畫是天生的技能，只要花很少的時(shí)間就可以學(xué)到很多的東西。

　　5、當(dāng)你你制作的思維導(dǎo)圖過大的，可以把主要部分分解成單獨(dú)的思維導(dǎo)圖。有很多的時(shí)候，制作的思維導(dǎo)圖會非常大，看起來也很不方便。這個(gè)時(shí)間你可以這個(gè)思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵或主要部分分解成單獨(dú)的思維導(dǎo)圖。比如學(xué)生為某一學(xué)科的教科學(xué)制作時(shí)思維導(dǎo)圖時(shí)就可以按重要性或章節(jié)分解成單獨(dú)的思維導(dǎo)圖。

　　6、使用思維導(dǎo)圖來簡化書的內(nèi)容，確定整體框架，領(lǐng)悟核心內(nèi)容。把一本書制作成一個(gè)思維導(dǎo)圖時(shí)，可以通過使用關(guān)鍵字和要點(diǎn)來確定這本書的主要思維。80%、90%書的內(nèi)容都可以簡化為一段話、一句話、一個(gè)短語或者一個(gè)字。下面是我閱讀所得到的感悟?！兜赖陆?jīng)》說的就是一個(gè)“道”，《論語》是一個(gè)“德”，《智慧書》說是“智”字。

　　7、當(dāng)你想深入學(xué)習(xí)一種知識的，要海量的閱讀本類別的經(jīng)典書籍，并通過思維導(dǎo)圖來總結(jié)你學(xué)到的知識和自己的感悟?？偨Y(jié)一本書可以入門，總結(jié)10本書可以讓你了解整體框架，100本書+2000小時(shí)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)可以讓你達(dá)到中等水平。如果你能把這100本或1000本總結(jié)成一本書或1張圖，并且能把這張圖上的內(nèi)容解釋給一個(gè)10歲的孩子或完全不了解這種知識的人聽明白，你已經(jīng)是這一行的專家級人物了。閱讀的書籍最好是本行業(yè)的行家推薦的書籍。千萬要不要追求數(shù)量，要追求質(zhì)量。

　　8、萬丈高樓平地起。你閱讀專業(yè)書籍，可能一時(shí)做不出來思維導(dǎo)圖。這個(gè)時(shí)候你需要制作一張專業(yè)術(shù)語的思維導(dǎo)圖，把這些專業(yè)術(shù)語按類別和重要程度進(jìn)行分類。當(dāng)你把這張思維導(dǎo)圖制作完成后，并能說清這一術(shù)語的含義，檢驗(yàn)辦法如上能讓給一個(gè)10歲的孩子或完全不了解這種知識的人明白你說的意思。這時(shí)你再把這書本做成思維導(dǎo)圖，你會發(fā)現(xiàn)很容易。如果還是不滿意，參考第7點(diǎn)。

　　9、使用思維導(dǎo)圖來確認(rèn)沒有掌握的知識。使用軟件把教科書的每一章都制作成單獨(dú)的思維導(dǎo)圖，利用軟件的筆記功能把主要內(nèi)容、課堂筆記和個(gè)人觀點(diǎn)插入到節(jié)點(diǎn)的關(guān)鍵字上，把這些章節(jié)按類別和重要程序匯總或鏈接到一張圖中去。全部制作完成之后，從最重要的章節(jié)開始，完全按記憶來手繪這一章的內(nèi)容，越詳細(xì)越好。全部完成之后，看看你自己到底掌握了多少知識。再把你自己手繪的思維導(dǎo)圖跟軟件制作的思維導(dǎo)圖做下對比。沒有完成的內(nèi)容就是你沒掌握或不會的內(nèi)容，這部分需要更點(diǎn)復(fù)習(xí)。不斷的重復(fù)這個(gè)過程，一直到你不需要任何幫助或提示就能全部完成所有的思維導(dǎo)圖為止。

　　10、使用思維導(dǎo)圖來快速復(fù)習(xí)。做完的思維導(dǎo)圖打印出來，帖在床邊上放在辦公室或其它你一天經(jīng)常在的地方，早上起來、晚上睡覺前，工作中休息時(shí)都可以看一遍。復(fù)習(xí)的思維導(dǎo)圖不要太大。而且主要分支最好在(7+-2)之內(nèi)，最多不能超過9個(gè)，不要超過7層，一篇課文或一章最合適。一般來說看完一篇的思維導(dǎo)圖只需要2-5分鐘或者更短，復(fù)習(xí)完一本書也只需要20-30分鐘，一天最少要復(fù)習(xí)二遍。還可以把思維導(dǎo)圖轉(zhuǎn)為圖像，設(shè)為電腦桌面、屏幕保護(hù)和傳到手機(jī)中。除了早晚還可以做車時(shí)、吃飯前、飯后、休息等一切可以利用的時(shí)間來不斷的復(fù)習(xí)。同時(shí)重復(fù)第9點(diǎn)。

　　11、使用思維導(dǎo)圖來進(jìn)行考試。在考試時(shí)，可以畫一個(gè)最簡單的思維導(dǎo)圖，把考試的問題按掌握程度、問題分值和答題時(shí)間進(jìn)行一下排列。原則上按答題時(shí)間最少、分值最多和掌握程度來完成考試問題。

　　12、找一個(gè)同伴一起完成思維導(dǎo)圖，會讓你更有動力和效率。兩個(gè)人一起制作思維導(dǎo)圖速度會快上很多，而且可以分別閱讀不同的書籍、參考書并把心得和兩人的課堂筆記都整合到思維導(dǎo)圖中，知識面和準(zhǔn)確度會更高。復(fù)習(xí)和測試的時(shí)候可以連輪流考核監(jiān)督，兩個(gè)學(xué)習(xí)比一個(gè)人學(xué)習(xí)要有動力的多，而且花費(fèi)的時(shí)間會更少。

　　回想高中時(shí)期的學(xué)習(xí)，我們每天有固定的上課時(shí)間、有早晚自習(xí)課、有隔天要交的作業(yè)，我們的學(xué)習(xí)已經(jīng)由老師給安排好了，我們找不到太多可以自由安排的時(shí)間。這樣的好處是我們對知識的掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大學(xué)時(shí)候的狀態(tài)，可其中弊端也不容忽略：我們一直都不知道怎么去安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。 到了大學(xué)以后，所有的事情都變了。同樣是上課，做作業(yè)，忙課題，每天也是在繁忙中度過，可是我們卻往往發(fā)現(xiàn)自己并不知道這一天做了些什么。 我曾經(jīng)和同學(xué)說：如果我們能保持高中時(shí)候一半的狀態(tài)來學(xué)習(xí)，我們遠(yuǎn)不是今天這個(gè)樣子。可我們已不再是一個(gè)高中生了，學(xué)習(xí)也并不是我們的全部，我們需要參加課外活動、打工兼職等等。從那個(gè)時(shí)候開始，我才開始試著去有意地安排自己的學(xué)習(xí)和生活。我們有著大把的時(shí)間，但是我們卻不能隨意亂花了。不能再想學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)，想學(xué)什么就學(xué)什么了。雖然我們在學(xué)習(xí)時(shí)是自愿的，可事實(shí)證明上了大學(xué)之后，這樣的方式已經(jīng)不再適合了。

　　如果你對我們上面說的事情有同感的話，如果你也想改變一下你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)的話，如果你想更好地管理自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的話，你可以試試看下面這些建議，也許對你會有幫助：

　　1，了解你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們在做任何改變之前，都應(yīng)該了解現(xiàn)在我們是什么樣子的，否則我們怎么知道該改變什么呢?每天晚上回顧一下你今天都做了些什么，你可以把這個(gè)叫做學(xué)習(xí)日記或者別的什么。如果你覺得自己的記性不好的話，你也可以隨時(shí)攜帶一個(gè)小本子，用來記下這些東西。因?yàn)榇髮W(xué)的生活相對還是規(guī)律的多，大概一到兩個(gè)周的時(shí)間你就可以很清楚的了解自己的習(xí)慣了。接下來看看該怎么改變!

　　2，如果上了一個(gè)小時(shí)的課，那么請用兩個(gè)小時(shí)來復(fù)習(xí)。這條聽上去簡單，但是非常重要，也很是容易被忽略掉的。無論你是在制定計(jì)劃還是真正執(zhí)行的時(shí)候，都應(yīng)該牢記。大學(xué)的課程已經(jīng)不像以前那樣40分鐘反反復(fù)復(fù)講一點(diǎn)點(diǎn)東西了，一個(gè)小時(shí)講的東西只能讓你有個(gè)了解，就算你明白了不等于你記住了?，F(xiàn)在你需要自己來完成這個(gè)反復(fù)和記憶的過程，所以你必須要花時(shí)間。如果你按照我說的這個(gè)做，它的效果在考試前就會體現(xiàn)出來了。

　　3，從難度大的課程上面入手。在比較難的課程上或者那些你覺得無聊的課程上入手都可以。畢竟在你開始一天學(xué)習(xí)的時(shí)候，你精神不錯(cuò)、不會打盹，那么趕緊用你最好的時(shí)間來解決這些問題!我知道很多人都喜歡把時(shí)間用在自己喜歡學(xué)的課上面，不過這些難的或者你不喜歡的課程需要你花更多的時(shí)間來完成。

　　4，避免長時(shí)間的學(xué)習(xí)。很多人喜歡在沒課的時(shí)候，早出晚歸的去自習(xí)，這樣做當(dāng)然沒錯(cuò)!不過一定要記得每過一個(gè)小時(shí)休息一下，而且也不要總學(xué)一門課程，適當(dāng)轉(zhuǎn)換一下。這些都有利于你提高學(xué)習(xí)效率，當(dāng)然對于那些準(zhǔn)備GRE或者TOEFL考試的朋友就沒有辦法換來換去了。多數(shù)情況下，一天的時(shí)間都在背紅寶書，那么至少也不要連續(xù)學(xué)習(xí)超過3個(gè)小時(shí)，或者試試做幾個(gè)數(shù)學(xué)題目。

　　5，找到一天當(dāng)中你狀態(tài)最好的時(shí)間。有人喜歡晚上熬夜學(xué)習(xí)，因?yàn)榘察o;有人喜歡早上起來看書，因?yàn)榍逍?。無論怎么樣，找到你最好的學(xué)習(xí)時(shí)間，把這些時(shí)間用來對付那些困難的或者重要的課程上面。畢竟我們都希望投入和產(chǎn)出比越高越好。

　　6，學(xué)會利用在等待中浪費(fèi)的時(shí)間。等公交車、等下一節(jié)課、等人的這些等待的時(shí)間加起來其實(shí)是很可觀的。只是因?yàn)樗鼈儐为?dú)時(shí)間都比較短，所以容易被大家忽視掉。其實(shí)5分鐘也可以做很多的事情，比如說溫習(xí)隨身的單詞卡片，復(fù)習(xí)課堂的內(nèi)容等等。

　　7，為這個(gè)學(xué)期建立一個(gè)日程表。很多人都知道這點(diǎn)建議。我想說的是：如果你還沒有給你的日常生活準(zhǔn)備一個(gè)日程表的話，那現(xiàn)在就給這個(gè)學(xué)期準(zhǔn)備一個(gè)日程表。你可以把自己的課程、作業(yè)、論文、考試等內(nèi)容都放到這個(gè)日程表里面，讓你能夠更好地了解需要做些什么事情。

　　8，每周將重要的任務(wù)和作業(yè)寫入你的To-do List當(dāng)中。你可以采用任何你已經(jīng)習(xí)慣了的管理系統(tǒng)(GTD或者ZTD等等都可以)。如果你還沒有這么做，請把你每周的事情做一個(gè)計(jì)劃，那么如果你按照計(jì)劃來做的話，你至少不會在交作業(yè)的前一天才開始做作業(yè)。

　　每個(gè)人都會有許多學(xué)習(xí)方法，這些方法構(gòu)成了自己的一個(gè)學(xué)法體系，因此，只要優(yōu)化了自己的學(xué)法體系，必定大大提高學(xué)習(xí)效果，使學(xué)習(xí)真正快速有效。我們吸收各種學(xué)習(xí)理論的基本觀點(diǎn)，并總結(jié)了優(yōu)秀的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在特別推薦下列十大學(xué)習(xí)方法，作為學(xué)法體系的支柱。

　　1、目標(biāo)學(xué)習(xí)法 掌握目標(biāo)學(xué)習(xí)法是美國心理學(xué)家布盧姆所倡導(dǎo)的。布盧姆認(rèn)為只要有最佳的教學(xué)，給學(xué)生以足夠的時(shí)間，多數(shù)學(xué)習(xí)者都能取得優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。 教學(xué)內(nèi)容是由許多知識點(diǎn)構(gòu)成，由點(diǎn)形成線，由線完成相對獨(dú)立的知識體系，構(gòu)成彼此聯(lián)系的知識網(wǎng)。因此明確目標(biāo)，就要在上新課時(shí)了解本課知識點(diǎn)在知識網(wǎng)中的位置，在復(fù)習(xí)時(shí)著重從宏觀中把握微觀，注重知識點(diǎn)的聯(lián)系。另外，要明確知識點(diǎn)的難易程度，應(yīng)該掌握的層次要求，即識記、理解、應(yīng)用、分析、綜合、評價(jià)等不同層次，最重要的就是明確學(xué)習(xí)重要目標(biāo)，即知識重點(diǎn)。有了目標(biāo)能增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)的注意力與學(xué)習(xí)動機(jī)，即為了這目標(biāo)我必須好好學(xué)習(xí)。 可見，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是目標(biāo)學(xué)習(xí)法的先決條件。目標(biāo)學(xué)習(xí)法的核心問題，是必須形成自我測驗(yàn)、自我矯正，自我補(bǔ)救的自我約束習(xí)慣。對應(yīng)教學(xué)目標(biāo)編制形成性檢測題，對自己進(jìn)行檢測，并及時(shí)地反饋評價(jià)，及時(shí)矯正和補(bǔ)救。 學(xué)習(xí)目標(biāo)與人生目標(biāo)不同，它比較具體，可以在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)。它可以使我們比較容易地享受成功的歡樂。增加我們的信心。因此，目標(biāo)學(xué)習(xí)法也是成功教育的主要策略之一，同時(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)也是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的開始，只有使大小、遠(yuǎn)近目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合，才會避免一些無效勞動的發(fā)生。 詩人的創(chuàng)造，哲學(xué)家的辯證，探險(xiǎn)家的技藝——這就是組成一個(gè)偉大科學(xué)家的材料。 ——季米里亞捷夫

　　2、問題學(xué)習(xí)法 帶著問題去看書，有利于集中注意力，目的明確，這既是有意學(xué)習(xí)的要求，也是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的必要條件。心理學(xué)家把注意分為無意注意與有意注意兩種。有意注意要求預(yù)先有自覺的目的，必要時(shí)需經(jīng)過意志努力，主動地對一定的事物發(fā)生注意。它表明人的心理活動的主體性和積極性。問題學(xué)習(xí)法就是強(qiáng)調(diào)有意注意有關(guān)解決問題的信息，使學(xué)習(xí)有了明確的指向性，從而提高學(xué)習(xí)效率。 問題學(xué)習(xí)法要求我們看書前，首先去看一下課文后的思考題，一邊看書一邊思考;同時(shí)，它還要求我們在預(yù)習(xí)時(shí)去尋找問題，以便在聽課時(shí)在老師講解該問題時(shí)集中注意力聽講;最后，在練習(xí)時(shí)努力地去解決一個(gè)個(gè)問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進(jìn)步的過程。

　　3、矛盾學(xué)習(xí)法 矛盾的觀點(diǎn)是我們采用對比學(xué)習(xí)法的哲學(xué)依據(jù)因?yàn)槲覀円M(jìn)行對比，首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性，這就是可比性。對比法的最大優(yōu)點(diǎn)在于：

　　(1)對比記憶可以減輕我們記憶負(fù)擔(dān)，相同的時(shí)間內(nèi)可識記更多的內(nèi)容。

　　(2)對比學(xué)習(xí)有利于區(qū)別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。

　　(3)對比學(xué)習(xí)要求我們把知識按不同的特點(diǎn)進(jìn)行歸類，形成容易檢索的程序知識，有利于知識的再現(xiàn)與提取，也有利于知識的靈活運(yùn)用。 綜觀中學(xué)課本，可比知識比比皆是，如政治內(nèi)容中，權(quán)利與義務(wù)、民主與法制、物質(zhì)與意識、和平與發(fā)展等等;如語文學(xué)習(xí)中，復(fù)句與單句、設(shè)問與反問、比喻與借代、記敘與議論、實(shí)詞與虛詞等等;如數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，小數(shù)與分?jǐn)?shù)、指數(shù)與對數(shù)、奇函數(shù)與偶函數(shù)、平行與垂直等等;如化學(xué)學(xué)習(xí)中，金屬與非金屬、晶體與非晶體、化合與分解、氧化與還原、酸與鹽等等。對比學(xué)習(xí)法不僅可以用于同一學(xué)科內(nèi)的學(xué)習(xí)，還可以進(jìn)行跨學(xué)科比較，如學(xué)習(xí)政治可用語文中的句子分析法來分析政治概念，如在學(xué)習(xí)近現(xiàn)代史中的民族解放運(yùn)動時(shí)，又可以利用政治有關(guān)民族的基本觀點(diǎn)，學(xué)習(xí)自然學(xué)時(shí)，可回憶一下有關(guān)語文課本中的有關(guān)科學(xué)家的傳記文章，也可結(jié)合唯物辯證法的有關(guān)原理進(jìn)行學(xué)習(xí)。 溫故而知新，可以為師矣。——孔子

　　4、聯(lián)系學(xué)習(xí)法 唯物辯證法認(rèn)為世界上任何事物都是同周圍的事物存在著相互影響、相互制約的關(guān)系?？茖W(xué)知識是對客觀事物的正確反映，因此，知識之間同樣存在著普遍的聯(lián)系，我們把聯(lián)系的觀點(diǎn)運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中，會有助于對科學(xué)知識的理解，會起到事半功倍的效果。 　 根據(jù)心理學(xué)遷移理論，知識的相似性有利于遷移的產(chǎn)生，遷移是一種聯(lián)系的表現(xiàn)，而聯(lián)系學(xué)習(xí)法的實(shí)質(zhì)不能理解為僅僅只是一種遷移。遷移從某種意義上說是自發(fā)的，而運(yùn)用聯(lián)系學(xué)習(xí)法的學(xué)習(xí)是自覺的，是發(fā)揮主觀能動性的充分體現(xiàn)，它以堅(jiān)信知識點(diǎn)必然存在聯(lián)系為首要前提，從而有目的地去回憶、檢索大腦中的信息，尋找出它們間的內(nèi)在聯(lián)系。當(dāng)然，原來對知識掌握的廣度與深度直接影響到建立知識間聯(lián)系的數(shù)量多少，但我們可以通過辯證思維，通過翻書、查閱、甚至是新的學(xué)習(xí)，去構(gòu)建新的知識聯(lián)系，并使之貯存在我們的大腦之中，使知識網(wǎng)日益擴(kuò)大。這一點(diǎn)是遷移所不能做到的。 學(xué)習(xí)新知識就要想到舊知識，想到自己親身經(jīng)歷過的事，不能迷信權(quán)威，克服定勢思維。把抽象的知識具體化，發(fā)揮右大腦的作用。如辛亥革命發(fā)生在1911年，二次革命發(fā)生在1913年，護(hù)國戰(zhàn)爭發(fā)生在1915年，護(hù)法戰(zhàn)爭發(fā)生在1917年，這四個(gè)歷史事件依次間隔二年，只要記住這兩個(gè)歷史事件的邏輯順序，知道其中任何一個(gè)事件的年代，就可以聯(lián)想，推算出其它三個(gè)事件的年代。這是聯(lián)想記憶法。 讀書之法，既先識得他外面一個(gè)皮殼，又須識得他里面骨髓方好。——朱熹

　　5、歸納學(xué)習(xí)法 所謂歸納學(xué)習(xí)法是通過歸納思維，形成對知識的特點(diǎn)、中心、性質(zhì)的識記、理解與運(yùn)用。當(dāng)然，作為一種學(xué)習(xí)方法來說，歸納學(xué)習(xí)法崇尚歸納思維，但它不等同于歸納思維本身，同時(shí)它還要以分析為前提。 可見，歸納學(xué)習(xí)法指的是要善于去歸納事物的特點(diǎn)、性質(zhì)，把握句子、段落的精神實(shí)質(zhì)，同時(shí)，以歸納為基礎(chǔ)，搜索相同、相近、相反的知識，把它們放在一起進(jìn)行識記與理解。其優(yōu)點(diǎn)就在于能起到更快地記憶、理解作用。 研究必須充分地占有材料，分析它的各種發(fā)展形式，探尋這些形式的內(nèi)在聯(lián)系。——馬克思

　　6、縮記學(xué)習(xí)法 所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時(shí)基本上又能記住應(yīng)記的內(nèi)容。比如有要點(diǎn)記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。每段話有明確要點(diǎn)的自然用要點(diǎn)記憶法，如果沒有就要經(jīng)過歸納形成要點(diǎn)后進(jìn)行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據(jù)?？梢姡洃浺砸c(diǎn)為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點(diǎn)并不是要放棄其他內(nèi)容，而是以對其他內(nèi)容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量。

　　7、思考學(xué)習(xí)法 孔子提倡學(xué)習(xí)知識面要廣泛，并且強(qiáng)調(diào)要在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上認(rèn)真深入進(jìn)行思考，把學(xué)習(xí)與思考結(jié)合起來。他說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”如果只是讀書記誦一些知識，而不通過思考加以消化，這只能是抽象的理解，抓不住事物要領(lǐng)，分不清是非。 明朝著名的科學(xué)家徐光啟從小就有著的強(qiáng)烈好奇心，對于自然方面的知識一定要問個(gè)清清楚楚，一次徐光啟看到一個(gè)老人掐掉自己棉田里的棉桃，感到很奇怪，就“刨根問底”學(xué)了個(gè)清楚，還說服父親也采用這種科學(xué)的種棉方法，取得了豐收。長大后的徐光奇就是憑著這種探索的精神，寫出了《農(nóng)政全書》這樣的科學(xué)巨著。 《中庸》中提出為學(xué)的五個(gè)階段：博學(xué)、審問、慎思、明辨、篤行。慎思就是要把外在的知識和事件與自己切身經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來進(jìn)行認(rèn)真思考，既用自己的經(jīng)驗(yàn)來思考知識與事件，又用知識與事件來思考自己的經(jīng)驗(yàn)，不斷地交換位置和方向，達(dá)到理解和重新理解知識、事件和經(jīng)驗(yàn)的目的，促進(jìn)自己內(nèi)精神世界的成長。 “人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開”，當(dāng)讀到這句詩時(shí)，沈括的的眉頭凝成了一個(gè)結(jié)，“為什么我們這里花都開敗了，山上的桃花才開始盛開呢?”，為了解開這個(gè)謎團(tuán)，沈括約了幾個(gè)小伙伴上山實(shí)地考察一番，四月的山上，咋暖還寒，涼風(fēng)襲來，凍得人瑟瑟發(fā)抖，沈括矛茅塞頓開，原來山上的溫度比山下要低很多，因此花季才來得比山下來得晚呀。憑借著這種求索精神和實(shí)證方法，長大以后的沈括寫出了《夢溪筆談》。 學(xué)非有礙于思，而學(xué)愈博則思愈精;思正有功于學(xué)，而思之困則學(xué)必勤。 ——王夫之

　　8、合作學(xué)習(xí)法 同水平差不多的人一起學(xué)習(xí)，就有了一個(gè)學(xué)習(xí)伙伴，更何況每人都有自己的長處;同水平高于你的人一起學(xué)習(xí)，他就是你的老師，你自然可以學(xué)得許多東西;同水平低于你的人一起學(xué)習(xí)，你是他的老師，我們常說“教學(xué)相長”，你同樣可以學(xué)得許多東西。當(dāng)然，合作學(xué)習(xí)并不是幾個(gè)人的簡單相加。 美國明尼蘇達(dá)大學(xué)“合作學(xué)習(xí)中心”的約翰遜兄弟認(rèn)為，有5個(gè)要素是合作學(xué)習(xí)不可缺少的。這些要素是：

　　(1)積極互賴，指的是學(xué)生們知道他們不僅要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，而且要為其所在小組的其他同學(xué)的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

　　(2)面對面的促進(jìn)性相互作用。

　　(3)個(gè)人責(zé)任，指的是每個(gè)學(xué)生都必須承擔(dān)一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　(4)社交技能。

　　(5)小組自加工，小組必須定期地評價(jià)共同活動的情況，保持小組活動的有效性。 合作學(xué)習(xí)有利于增進(jìn)人與人之間的相互了解、溫情與信任，學(xué)會處理人際關(guān)系的技能、技巧與策略，學(xué)會有效地表達(dá)自我。在學(xué)習(xí)交往中，可以培養(yǎng)、發(fā)展真正的責(zé)任意識和義務(wù)感。

　　9、循序漸進(jìn)法 我們在學(xué)習(xí)中有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為只要肯花時(shí)間，多做練習(xí)，學(xué)習(xí)成績必然進(jìn)步。其實(shí)不盡然。雖然量變的必然結(jié)果是質(zhì)變，但并不能說任何量變都會引起質(zhì)變。試想，在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人花得時(shí)間不多、練習(xí)量不大為何能有明顯的進(jìn)步呢?這就是一個(gè)效率問題。在經(jīng)濟(jì)學(xué)上我們常說企業(yè)要發(fā)展，必須要采用集約型增長方式。學(xué)習(xí)也是如此，不能盲目地投入精力。這首先要做到循序漸進(jìn)。有的同學(xué)一心求快，不考慮自己的水平，拿到書就看，拿到練習(xí)就做。 比如，有的人連中學(xué)教科本的課文還沒有弄懂，就大量的死記課外的唐詩宋詞，理由是課外讀物很重要;有的人連書本的數(shù)學(xué)題也沒有過關(guān)，大量去做高考模擬題，理由是只做課文題應(yīng)付不了高考;有的人連簡單的英語對話都不行，就去看許多經(jīng)貿(mào)口語，理由是中國入世了，經(jīng)貿(mào)英語更顯重要。從理由上看并不錯(cuò)，但針對自己的實(shí)際情況，你采取的方法是錯(cuò)了，因?yàn)槟氵`背了循序漸進(jìn)的認(rèn)識規(guī)律。 　要循序漸進(jìn)!我走過的路，就是一條循序漸進(jìn)的道路。——華羅庚

　　10、持續(xù)發(fā)展法 可持續(xù)發(fā)展是我國經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重要戰(zhàn)略。要成為社會主義建設(shè)人才，必須具備發(fā)展的觀點(diǎn)，用發(fā)展的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，也就是我們所提倡的持續(xù)發(fā)展法。它要求我們學(xué)習(xí)上不能偏科，力求全面發(fā)展。中小學(xué)是打基礎(chǔ)的時(shí)候，要文理兼顧，還要重視勞動技能、體育技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的思想道德素養(yǎng)、審美情趣等等。當(dāng)然，全面發(fā)展并不等于平均發(fā)展，對自己的興趣、特長應(yīng)該發(fā)展，為此，應(yīng)圍繞其中心不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，向縱深發(fā)展，培養(yǎng)自己研究性學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)自己科學(xué)獻(xiàn)身精神，使自己持續(xù)發(fā)展?？沙掷m(xù)發(fā)展首先是觀念上的要求，只有這樣的學(xué)習(xí)觀，才會有這樣的學(xué)習(xí)方法。有了這樣的學(xué)習(xí)方法，才能根本上消滅死記硬背、盲目崇拜傾向，重視其他科學(xué)的有效方法。 如：我班中就有一個(gè)男同學(xué)，入學(xué)時(shí)各科成績均不合格，性格外向，好運(yùn)動，自尊心強(qiáng)，有一次學(xué)校舉辦運(yùn)動會，他參加了400米跑步，令人意想不到的是，他竟然取得了全校第二名的好成績，這在初一的學(xué)生來說簡直是太神奇了，我及時(shí)的給予表揚(yáng)與鼓勵，從此，這位同學(xué)就像變了一個(gè)人似的，踏實(shí)勤奮刻苦的讀書學(xué)習(xí)，由一科體育帶動了全面，功夫不負(fù)有心人，這位同學(xué)以優(yōu)秀的成績考入高中.

　　學(xué)習(xí)新知識需要我們長時(shí)間集中精力，只有這樣它們才能迅速地被轉(zhuǎn)化為我們的長期記憶。

　　這就是“專心”——能夠排除外部干擾集中精神工作的能力。 對許多學(xué)生來說，這是成為一名優(yōu)秀學(xué)生的最大障礙。一旦有外部干擾，他們就很難聚精會神地工作或?qū)W習(xí)了。 對年輕一代來說讓他們分心的東西太多。互聯(lián)網(wǎng)、電視和其他各種影視媒體都讓他們無法全身心地投入學(xué)習(xí)，確實(shí)是這樣嗎? 是的，千真萬確! 對于這一切我們無能為力?不，當(dāng)然不! 我們怎樣才能改變這一切，怎樣才能“專心致志”?讀完本章，你一定驚異萬分，原來“專心”是如此簡單。 什么事讓你無法專心起來? 難以專心意味著你受到了很多干擾。這種干擾一般有三種來源：一、外部環(huán)境;二、內(nèi)心;三、目標(biāo)不明確。

　　1.外部干擾 你所處的外部環(huán)境中的各種因素：噪音、光線、空氣質(zhì)量和視覺環(huán)境等，都會對你產(chǎn)生影響。以下是常見的外部干擾： ·椅子不舒服 ·桌子太高或太矮 ·街道上的噪音 ·音樂 ·光線不佳(太暗或太亮) ·溫度不適(太熱或太冷) ·一些會提醒你做其他事情的東西(例如，一封信，一本雜志) ·電視 ·在你周圍談話的人 ·朋友 你是否正被這些問題所困擾?

　　2.內(nèi)在干擾 這種干擾源于你的內(nèi)心，因此后果更為嚴(yán)重。即使在一個(gè)寧靜、舒適、光線合宜的地方學(xué)習(xí)，你也會受到干擾,比如： ·缺少睡眠 ·飲食不良 ·缺乏鍛煉 ·疾病 ·身體傷殘 更經(jīng)常的內(nèi)在干擾是因?yàn)榫駢毫?，或緣于情感原因?·朋友之間的矛盾 ·家庭成員之間的摩擦 ·對金錢的擔(dān)心 ·對其他未完成任務(wù)的憂慮

　　3.沒有目標(biāo) 有時(shí)很難集中精力，是因?yàn)閷@個(gè)問題沒有明確的答案。你會邊做事邊想我為什么非要做這件事而不干其他事，例如上網(wǎng)、看電視、和朋友聊天、看雜志、甚至干脆就是發(fā)呆，如果這樣你當(dāng)然無法集中精力。 偶然的情況下，這可能表示你沒有找到合適的事情做。但一般來說，這只是因?yàn)槟銢]有給自己正在做的事情設(shè)定明確的目標(biāo)。如果你不能明確手頭工作和你的短期、中期或者長期目標(biāo)之間的關(guān)系，那么你很快就會對自己說,然后扔了手頭的工作開始玩游戲。