思維導圖如何運用到學習和生活中的建議
思維導圖如何運用到學習和生活中的建議
思維導圖是一種新興的思維工具，也是一種非常高效的信息處理系統(tǒng)。思維導圖如何運用到學習和生活中有哪些的呢?本文是小編整理思維導圖如何運用到學習和生活中的資料，僅供參考。
思維導圖如何運用到學習和生活中
思維導圖又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。
思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié)，而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點，呈現(xiàn)出放射性立體結(jié)構(gòu)，而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。
思維導圖是有一個非常好的思維工具，它符合人腦的發(fā)散形思維模式。隨著人們對思維導圖的認識和掌握，思維導圖可以應用于生活和工作的各個方面，包括 學習、寫作、溝通、演講、管理、會議等，運用思維導圖帶來的學習能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)。但是，有很多初學者知道思維導圖的諸多好 處，卻很難把思維導圖用出來，或者覺得思維導圖并沒有那么神奇。那么初學思維導圖怎么才能把思維導圖學好并運用到學習生活中呢?
如何學習和運用思維導圖的建議
1、對于一個初學者來說，學習一套通俗易懂的入門教材和反復琢磨其中的示范圖是非常必要的。(入門很重要)
2、初學思維導圖的人切忌機械地模仿他人的思維導圖，而要在了解思維導圖的制作原理和基本方法的基礎(chǔ)上，一開始就堅持畫自己的思維導圖并反復地實踐直到熟練為止。(熟能生巧)
3、對于初學者來說，一個可行和有效的方法是就自己熟知和熟悉的事物或理論制作思維導圖。比如，制作一個能夠反映自己工作單位的組織結(jié)構(gòu)圖或自己正在閱讀書籍的思維導圖式的讀書筆記等。(從簡單的畫起)
4、在制作思維導圖的過程中，不要太拘泥于形式，特別是要跳出傳統(tǒng)的線性思維的束縛，而要盡量使自己的思維處于一種被激發(fā)的和完全開放的狀態(tài)。(空杯和開放的心態(tài))
5、制作思維導圖最重要的原則是運用聯(lián)想思維、形象思維和直觀思維。所以，就某一個關(guān)鍵詞所制作的一個思維導圖一定是一個既具有邏輯性(歸納、演繹、類比)，又具有發(fā)散性的，充分體現(xiàn)制作者個性化的圍繞關(guān)鍵詞的展開的概念關(guān)系圖。(發(fā)散思維)
6、對于同一個主題可以多次制作思維導圖，通過這種方法可以更好地挖掘你對主題的理解，發(fā)展自己的思維水平。
7、經(jīng)常主動與有制作思維導圖經(jīng)驗的人進行交流和探討，不斷吸收他人的經(jīng)驗是一種值得推薦的好方法。
8、要想制作出好的思維導圖，培養(yǎng)自己學會學習的能力和廣泛地涉獵多種知識是必要的基礎(chǔ)。
9、把自己制作的思維導圖講給你周圍的朋友和同事，使更多的人了解這種先進的思維方式，同時也是在提高自己的自信心和自身的社會價值。
10、制作思維導圖的高級目標是使這種思維導圖成為一種自然的思維習慣，并能夠隨心所欲地應用于所需要運用的地方。(讓思維導圖成為你的一種思維習慣)
以上的建議希望能夠幫助大家更好的學習和運用思維導圖，讓思維導圖成就我們更加美好的人生!!!
繪制思維導圖的技巧
1、 一定要用中央圖像
圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想，并且是幫助記憶的一個極有效的方法。
2、 整個思維導圖中都要用圖像
只要有可能，就要用圖像，圖像有吸引力，它吸引你，它使你感到愉悅，它使你高興，促使你注意它。請把害怕畫不好的擔心放到一邊。
3、 中央圖像上要用三種或者更多的顏色
色彩會增強記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的乏味。它們會給圖像帶來活力，使其更為生動。
4、 圖像和詞匯的周圍要有層次感
層次使事物“突現(xiàn)”出來，而任何突出的事物都會使人很容易記住，也便于交流。這樣，思維導圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖像得以強調(diào)。
5、 字體、線條和圖像的大小盡量多一些變化
大小的變化是表明層次當中相對重要性的一個最好的辦法。
6、 間隔要有序
安排有序的間隔會增大圖形的條理性，有助于層次和分類的使用，讓思維導圖“敞開”供人添加，看起來也美觀得多。
7、 使用各種色彩
色彩是加強記憶和提高創(chuàng)造力最有用的工具之一。
8、 使用代碼
代碼會讓你在思維導圖的各個部分之間快速建立聯(lián)系，不管這幾個部分在紙上看起來有多么無關(guān)。代碼可以是鉤、叉、圓圈、三角形或者下劃線，也許，它們還可以更精致一些。
9、 每條線上只寫一個關(guān)鍵詞
每個單獨的詞都有上千個可能的聯(lián)想。每條線上只寫一個詞會給你帶來聯(lián)想的自由，如同給一個肢體裝上了額外的關(guān)節(jié)。
10、線條的長度與詞本身的長度盡量一樣
這個規(guī)則容易讓詞和詞之間盡量靠近，因而也就有助于產(chǎn)生聯(lián)想。
用思維導圖的好處
1、使用大腦所有皮層技巧，利用了色彩、線條、關(guān)鍵詞、圖像等，因此可以大大加強回憶的可能性。
2、通過動手繪制思維導圖可以激發(fā)大腦的各個層次，使大腦處于警醒狀態(tài)，在記憶的時候更加有技巧。
3、整個思維導圖就是一個大的圖像，是整個信息資訊的整體架構(gòu)，使大腦希望回到它們中間去，因而又一次激發(fā)自發(fā)回憶的可能性。
4、它們的設(shè)計極為簡單，而且結(jié)構(gòu)清晰，層次分明，便于對信息的組織和管理，因而可以幫助記憶。
5、使用助記的思維導圖會激發(fā)大腦準備好記憶，因而，每用一次，大腦基本的記憶技巧水平就會提高一次。
6、反映了人們創(chuàng)造力思維過程，使得我們的思維過程可視化和可操作化，因此也就同時加強了創(chuàng)造性思維技巧。
7、因為在制作思維導圖時，要求我們把關(guān)鍵性的內(nèi)容記下來，因此可以促使我們在學習和傾聽的階段都保持著較高水平的回憶。
8、關(guān)鍵詞和圖像的應用，促使人們使用個人所有的聯(lián)想能力，思維導圖本身的形狀加強了大腦物理印跡和網(wǎng)絡(luò)開發(fā)能力，因此就增加了回憶的可能性。
9、因為使用了左腦和右腦的所有技巧，提供了一個“十拿九穩(wěn)”的記憶方法，增大了個人的信心，動機和普遍的心理作用。
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