思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的關(guān)于思維腦圖與身體智力,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

　　我們究竟該如何用神奇的大腦來控制神奇的身體呢?世界大腦先生東尼.博贊撰寫的《激發(fā)身體潛能的十大妙訣》中就提出了一種極為特別的方法--“思維腦圖”!

　　我們知道，身體智力其實就是你理解、愛護(hù)和關(guān)心你的身體，并使你的身體發(fā)揮最大效率的能力。要培養(yǎng)這種能力，必須有一個健康的思維方法來指導(dǎo)，讓你通過認(rèn)識身體的主要系統(tǒng)、了解姿態(tài)優(yōu)雅的秘密，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)塑造肌肉力量的基本練習(xí)方法，得到一個創(chuàng)建你個人健康飲食的秘方。

　　充分利用自己的免疫系統(tǒng)，探索出如何隨年齡增長來提高自己健康水平和生活質(zhì)量的方法。而要實現(xiàn)這一切，我們必須在了解各種知識的同時，明確目標(biāo)和實現(xiàn)的方式。而“思維腦圖”恰恰在這方面有著出色的表現(xiàn)。

　　一方面，思維腦圖將上述與身體健康有關(guān)的各種關(guān)鍵信息通過畫圖的方式表現(xiàn)出來，并將各種關(guān)鍵信息按重要程度進(jìn)行排列，形成不同的線條。(譬如飲食是一條，藥物是一條，作息是一條)另一方面，可以理清不同線條之間的關(guān)系，形成一張樹狀的大網(wǎng)。(譬如飲食如何和作息配合等等)。

　　通過思維腦圖的描繪，你在鍛煉身體之前，就以經(jīng)非常清楚自己的目標(biāo)，實現(xiàn)目標(biāo)的方案，不同方法之間的相互配合以及可預(yù)見的效果等等。這樣，當(dāng)你在實施鍛煉計劃時，健康的心里和正確的指導(dǎo)將使你達(dá)到事半功倍的效果。而健康的身體也會反過來使你的思維更加的清晰。

　　人們常說：要有一個健康的身體和智慧的大腦。在思維腦圖的引導(dǎo)下，我們則可以通過健康的心理和出色的身體智力，來智慧你的身體，健康你的大腦，進(jìn)而實現(xiàn)身體和大腦的高度協(xié)調(diào)。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下關(guān)于心智圖法的應(yīng)用，歡迎大家繼續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)。

　　在會議交流或培訓(xùn)期間，我們可以手工繪制心智圖，但是，這一過程現(xiàn)在已經(jīng)可以通過軟件來完成，越來越多的領(lǐng)域已通過專業(yè)的心智圖法軟件為相關(guān)活動提供支持。 心智圖法軟件的應(yīng)用有以下幾個層次之分：

　　1、個人用途。為了提高個人效能(如闡釋個人的主意、規(guī)劃，控制復(fù)雜信息，以及時間和項目管理)。

　　2、團(tuán)隊用途。提高團(tuán)隊的創(chuàng)造力和團(tuán)隊精神(頭腦風(fēng)暴法、員工會議、項目會議、知識管理)。

　　3、具體事件。在處理具體事件過程中，增強與利益相關(guān)者的溝通以及互動合作，使討論、交流的信息可視化，并使得后續(xù)的信息發(fā)布、報告更為便利。

　　4、企業(yè)用途。創(chuàng)造開放、合作的企業(yè)文化，使工作流程標(biāo)準(zhǔn)化，并提供支持(項目管理、人力資源管理、銷售與市場管理、研發(fā)管理)。

　　心智圖法的優(yōu)點

　　1、簡單。易用。

　　2、關(guān)聯(lián)。每一思想主意都可能有聯(lián)系。

　　3、可視化。容易記憶。

　　4、線狀輻射。允許從各個角度展開工作。

　　5、提綱挈領(lǐng)。幫助我們立足全局把握問題之間的聯(lián)系。