1. 過(guò)去我們總把幸福當(dāng)成一件非常宏大的事情來(lái)追求，那種幸福感很難獲得，其實(shí)幸福很微小，時(shí)刻都彌漫在我們身邊，只是看你是否善于發(fā)現(xiàn)。

　　2. 今天的社會(huì)太浮躁，有太多的機(jī)會(huì)、太多的誘惑，我們不缺乏有天賦的人，我們?nèi)狈τ胸?zé)任心的人。

　　3. “主持人”這三個(gè)字中有了“人”字，就賦予這個(gè)職業(yè)更濃郁的人性色彩，因此這個(gè)職業(yè)的從業(yè)人員越有人性魅力就越成功。

　　4. 讀書(shū)如種樹(shù)一樣，別指望它一下子長(zhǎng)成參天大樹(shù)，每天讓它接受陽(yáng)光，我們也別指望通過(guò)短時(shí)間的讀書(shū)一下子成為一個(gè)學(xué)者，或者是知識(shí)如此豐富，但是我們應(yīng)該利用時(shí)間，每天擠出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)讀書(shū)，可能在不知不覺(jué)當(dāng)中發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越聰明了，越來(lái)越成熟了。

　　5. 讀書(shū)可以開(kāi)啟人的心智，可以幫助打開(kāi)通向已知世界和未來(lái)世界的閘門(mén)。一本書(shū)可能會(huì)影響一個(gè)人的言行。

　　6. 節(jié)目可以復(fù)制，風(fēng)格無(wú)法克隆。

　　7. 我的主持理念，傾聽(tīng)，共鳴，再傾聽(tīng)。

　　8. 我想做這樣的女人，清高里透著善良，優(yōu)雅而不失純樸。

　　9. 心里有花，才會(huì)盛開(kāi)在臉上。

　　10. 我幸福的秘訣，讓心靈屬于自己。

　　11. 敏感的女人注定擁有，深刻的痛苦，豐富的幸福。

　　12. 談話是一種能力，更是一種境界。

　　13. 幸福的女人，心中沒(méi)有皺紋。

　　14. 如果可以選擇生命，我愿是遠(yuǎn)山傾瀉的流云。

　　15. 兩個(gè)人在一起如果情感是一個(gè)沙漠，兩個(gè)人如墳?zāi)估锏挠撵`，有什么意思，我寧可要一個(gè)人的綠洲。

　　16. 一個(gè)好的主持人，要讓自己的提問(wèn)落地，生根開(kāi)花。

　　17. 傳媒人都要走自己的創(chuàng)作之路，不要去學(xué)別人。只要有了個(gè)性，才會(huì)有生命;沒(méi)有個(gè)性，任何創(chuàng)新都不存在。

　　18. 所有搞創(chuàng)作的人，要找到自己的優(yōu)勢(shì)所在、個(gè)性所在，這樣你才能找到自己的創(chuàng)作之路。還有就是不斷的學(xué)習(xí)。

　　19. 如果每個(gè)人都把自己的工作不僅僅看成是飯碗，更是一份熱愛(ài)的話，那工作起來(lái)樂(lè)趣就會(huì)很多。

　　20. 女人需要愛(ài)情，更需要忠實(shí)于愛(ài)情，但我們卻不能把幸福拴在一個(gè)男人身上。一個(gè)女人要有自己的事業(yè)，要有賢德的內(nèi)心，要有自己的情趣愛(ài)好和朋友圈，要有健康的身體、暢快的笑聲、親密的知己，更要有獨(dú)特的眼界，這樣的女人才是幸福的女人。

　　21. 如果每一個(gè)名人欄目都是去談名人的成長(zhǎng)歷程，就是在復(fù)制垃圾。成長(zhǎng)歷程是誰(shuí)都可以說(shuō)的，而談一個(gè)人的專業(yè)能力就并非每一個(gè)人都能做到的。

　　22. 破壞是很容易做到的，欣賞是需要功力和眼光的。

　　23. 無(wú)論時(shí)代怎么進(jìn)步，人們從內(nèi)心來(lái)說(shuō)都是追求幸福、美滿長(zhǎng)久的愛(ài)情的。秘訣就是需要靠夫妻雙方去添磚加瓦。

　　24. 對(duì)婚姻人們基本上沒(méi)有信心，但是人們對(duì)愛(ài)情有信心，愛(ài)情是幸福的，婚姻就未必是幸福的，只不過(guò)是在一起搭伙過(guò)日子。

　　25. 婚禮是人一生中最美妙、最浪漫、最幸福的時(shí)刻，但是幸福不會(huì)在那一刻定格，婚禮之后，人們面對(duì)的是重復(fù)而又單調(diào)的生活。

　　26. 讀書(shū)的人只有讀到了一種境界的時(shí)候，才能讀到書(shū)的快感，才能品到讀書(shū)的品位。

　　27. 情感生活是人生的一個(gè)很重要的組成部分，我從來(lái)不覺(jué)得談家庭、情感就是八卦，人們把八卦這個(gè)詞給弄得不明白了，捕風(fēng)捉影那是八卦，低級(jí)趣味那才叫八卦。

　　28. 你要想工作就一定有付出，而且這種付出是需要有一定的人生追求和有一定專業(yè)技能，還要有你對(duì)生活的熱愛(ài)。

　　29. 這個(gè)時(shí)代人們對(duì)花瓶的理解是新的含義，我覺(jué)得女人在你的一生中就應(yīng)該有花瓶的階段。但是有的花瓶是易碎的，而有的花瓶是堅(jiān)實(shí)的。每個(gè)女人都應(yīng)該讓自己成為實(shí)心花瓶。

　　30. 能夠上我們這里來(lái)做節(jié)目的人，都是對(duì)我們節(jié)目的捧場(chǎng)。所以，我們一定要用一種不卑不亢的態(tài)度，把他真正的專業(yè)能力和人品特質(zhì)介紹給觀眾。( 勵(lì)志