娘娘灘位于山西省河曲縣城北的黃河河道中，面積近13公頃，是個“凸”形小島，為塞上有名的小綠洲。以下是學習啦小編為大家整理的忻州娘娘灘旅游攻略，供大家參考!

　　忻州娘娘灘旅游攻略：

　　門票：免費(免費游玩觀賞，請愛護環(huán)境，切勿亂扔垃圾)

　　開放時間：全天

　　建議游玩時間：4-6小時

　　最佳旅游時間：四季皆可

　　地址：山西省忻州市河曲縣城北的黃河河道中

　　特色節(jié)日：三月一日為桃花節(jié)，是娘娘灘的一個特殊節(jié)日。這個節(jié)日是在桃花盛開的季節(jié)。桃花節(jié)時，未婚女子，青年媳婦，甚至小孩子們都在衣襟上系繡花“桃子”，里面裝有大蒜香草等，用桃紅色布料縫成，用各色絲線綴穗子，象征青春美好，而且隱喻避災(zāi)難，因為桃的諧音“逃”，起到護身符的作用。民間說法是，有了“桃符”，就可以安全渡過這一年了。

　　特色小吃：娘娘灘的特色小吃是莜面，它是山西北部地區(qū)常見的一種面食，是用炒熟的莜麥磨制成面粉，然后用開水和面，再將和好的面切成面條，上鍋蒸熟。吃的時候既可以冷拌(加燒茄子、拌黃瓜絲、水蘿卜絲)，也可以加熱澆頭(羊肉臊子配蘑菇)，味道鮮美。品種有推窩窩(俗名“拷栳栳”)、搓魚兒、壓饸烙等。

　　忻州娘娘灘旅游介紹

　　娘娘灘位于河曲縣城東北7.5公里的樓子營鎮(zhèn)河灣村，在晉、陜和內(nèi)蒙古三省區(qū)交界的黃河之中。相傳，漢高祖后呂雉專權(quán)，曾將漢文帝的母親薄太后貶到云中州，住在娘娘灘上，生下漢文帝以后，怕呂后知道殺了自己的兒子。她就把漢文帝藏在水寨峙圪臺上，后來人們就把它叫成了太子灘。 娘娘灘為河心臺地，高出水面不過數(shù)米，但歷代洪峰均未上灘，故有水漲灘高的傳說。

　　娘娘灘地勢平坦，東西長約800米，南北寬約500米。在這個面積僅0.16平方公里的小島上，居住著三十多戶人家，房室都被桃、李、杏、海紅、海棠樹遮蓋著，綠樹成蔭，田園如畫，島上人家，環(huán)水臨波，恰似蓬萊仙境。每到三春期，島上鳥語花香，雞鳴狗吠，小舟來往，景色著實迷人。

　　娘娘灘上原有圣母祠堂一座，相傳為薄太后所建，今雖原祠已毀，但歷代補修的廢墟尚在。灘上至今留有娘娘宮殿的破瓦片，瓦片上還有“萬歲富貴”字樣。北端現(xiàn)存磚石古建筑一座，規(guī)模不大。祠內(nèi)塑像和關(guān)于圣母生活的壁畫，基本完好。