青藏高原旅游攻略_青藏高原自助游全攻略
青藏高原旅游攻略_青藏高原自助游全攻略
青藏高原是中國(guó)最大、世界海拔最高的高原，那么去青藏高原旅游要注意什么呢？青藏高原有哪些旅游景點(diǎn)？以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的青藏高原旅游攻略，供大家參考!
青藏高原旅游注意事項(xiàng)
青藏高原海拔高，來(lái)游玩時(shí)要提前一周吃紅景天或帶上速效的奧默攜氧片，預(yù)防高原反應(yīng);同時(shí)也是藏民的聚集地，有獨(dú)特的風(fēng)俗習(xí)慣，游玩時(shí)要注意以下幾點(diǎn)。
1、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野，可不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿用獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。
2、未經(jīng)同意不可入廟，入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨，不可擅自摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針方向行進(jìn)。有些秘宗殿禁止婦女進(jìn)入。
3、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可以在他人面前吐痰。
4、藏民伸舌頭，是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
5、高原氧少，以少吸煙多呼吸空氣為佳。進(jìn)藏前注意不要感冒，如患感冒最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以，準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
6、青海(少部分地區(qū))、西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此，進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購(gòu)買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲(chǔ)備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應(yīng)，即使有也十分昂貴。
7、由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測(cè)算，年平均輻射值每平方米在5000-8000兆焦耳之間，因此，帶太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青藏高原著名景點(diǎn)
玉珠峰
列車沿格爾木河谷緩緩上行，一列拔地而起的雪山聳立前方，它就是被我們的祖先視為眾神居所的昆侖山，6178米的主峰玉珠峰巍然矗立眼前。
不凍泉
這里已經(jīng)是可可西里自然保護(hù)區(qū)的范圍，在這片人的生命禁區(qū)里，卻生活著大量的高原野生動(dòng)物，如野牦牛、藏羚羊、旱獺、鼠兔等，儼然是一座天然的野生動(dòng)物王國(guó)。
楚瑪爾河
車站被設(shè)計(jì)成高度抽象的藏羚羊造型，以此提醒人們這里就是藏羚羊遷徙的主要路線。運(yùn)氣好的話，可能欣賞到成百上千藏羚羊穿越通道的壯觀景象。
沱沱河
沱沱河是長(zhǎng)江源頭，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔而醒目，以順次設(shè)置的三組傾斜體寓意了雄偉的高山，以水平展開的弧形玻璃暖廊寓意了曲折的河流，巧妙地反映了沱沱河乃是長(zhǎng)江之源的主題。
唐古拉
世界上海拔最高的車站，修建在海拔5068米的地方，車站主體遠(yuǎn)看像一個(gè)紀(jì)念碑，造型酷似雄鷹，高聳的碑體強(qiáng)化了站房形象的標(biāo)志性和紀(jì)念性。
措那湖
這里是怒江的上游源頭，是熱振活佛著名的神湖，也是國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)——色林錯(cuò)黑頸鶴保護(hù)區(qū)的一部分。
那曲
藏北第一重鎮(zhèn)，車站主入口的雨篷造型正是羌塘地區(qū)氈房和雪山的最形象的象征。每年8月，這里都要舉行盛大的賽馬節(jié)。
羊八井
有中國(guó)最大的地?zé)犭娬?mdash;—羊八井熱電站。列車駛出羊八井隧道，車窗外已是農(nóng)田阡陌的西藏農(nóng)區(qū)風(fēng)光了。
拉薩
車站既滲透著藏族傳統(tǒng)建筑的元素，又體現(xiàn)現(xiàn)代化建筑的風(fēng)格，步出車站，就與藏傳佛教格魯派寺院哲蚌寺隔河相望，向西遠(yuǎn)望，布達(dá)拉宮在落日的余暉中更顯莊嚴(yán)。
青藏高原氣候特點(diǎn)
總體特點(diǎn)
青藏高原氣候總體特點(diǎn)：輻射強(qiáng)烈，日照多，氣溫低，積溫少，氣溫隨高度和緯度的升高而降低，氣溫日較差大;干濕分明，多夜雨;冬季干冷漫長(zhǎng)，大風(fēng)多;夏季溫涼多雨，冰雹多。
青藏高原年平均氣溫由東南的20℃，向西北遞減至-6℃以下。由于南部海洋暖濕氣流受多重高山阻留，年降水量也相應(yīng)由2000毫米遞減至50毫米以下。喜馬拉雅山脈北翼年降水量不足600毫米，而南翼為亞熱帶及熱帶北緣山地森林氣候，最熱月平均氣溫18～25℃，年降水量1000～4000毫米。而昆侖山中西段南翼屬高寒半荒漠和荒漠氣候，最暖月平均氣溫4～6℃，年降水量20～100毫米。日照充足，年太陽(yáng)輻射總量140～180千卡/平方厘米，年日照總時(shí)數(shù)2500～3200小時(shí)。冰雹日最多，如那曲年冰雹日20～30天以上。
氣候分區(qū)
青藏高原可分為喜馬拉雅山南翼熱帶山地濕潤(rùn)氣候地區(qū)、喜馬拉雅山南翼亞熱帶濕潤(rùn)氣候地區(qū)、藏東南溫帶濕潤(rùn)高原季風(fēng)氣候地區(qū)、雅魯藏布江中游(即三江河谷、喜馬拉雅山南翼部分地區(qū))溫帶半濕潤(rùn)高原季風(fēng)氣候地區(qū)、藏南溫帶半干旱高原季風(fēng)氣候地區(qū)、那曲亞寒帶半濕潤(rùn)高原季風(fēng)氣候地區(qū)、羌塘亞寒帶半干旱高原氣候地區(qū)、阿里溫帶干旱高原季風(fēng)氣候地區(qū)、阿里亞寒帶干旱氣候地區(qū)及昆侖寒帶干旱高原氣候地區(qū)等10個(gè)氣候區(qū)。
產(chǎn)生影響
青藏高原是北半球氣候變化的啟張器和調(diào)節(jié)器。該區(qū)的氣候變化不僅直接驅(qū)動(dòng)中國(guó)東部和西南部氣候的變化，而且對(duì)北半球具有巨大的影響，甚至對(duì)全球的氣候變化，也具有明顯的敏感性、超前性和調(diào)節(jié)性。
青藏高原是怎么形成演化的
青藏高原有確切證據(jù)的地質(zhì)歷史可以追溯到距今4-5億年前的奧陶紀(jì)，其后青藏地區(qū)各部分曾有過不同資料的地殼升降，或?yàn)楹Ｋ蜎]，或?yàn)殛懙?。?.8億年前(地質(zhì)年代的早二疊世)，今青藏高原是波濤洶涌的遼闊海洋。這片海域橫貫現(xiàn)在歐亞大陸的南部地區(qū)，與北非、南歐、西亞和東南亞的海域溝通，稱為“特提斯海”、或“古地中海”，當(dāng)時(shí)特提斯海地區(qū)的氣候溫暖，成為海洋動(dòng)、植物發(fā)育繁盛的地域。其南北兩側(cè)是已被分裂開的原始古陸(也稱泛大陸)，南邊稱岡瓦納大陸，包括今南美洲、非洲、澳大利亞、南極洲和南亞次大陸;北邊的大陸稱為歐亞大陸，也稱勞亞大陸，包括今歐洲、亞洲和北美洲。
2.4億年前，由于板塊運(yùn)動(dòng)，分離出來(lái)的印度板塊以較快的速度向北移動(dòng)、擠壓，其北部發(fā)生了強(qiáng)烈的褶皺斷裂和抬升，促使昆侖山和可可西里地區(qū)隆生為陸地，隨著印度板塊繼續(xù)向北插入古洋殼下，并推動(dòng)著洋殼不斷發(fā)生斷裂，約在2.1億年前，特提斯海北部再次進(jìn)入構(gòu)造活躍期，北羌塘地區(qū)、喀喇昆侖山、唐古拉山、橫斷山脈脫離了海浸。
到了距今8000萬(wàn)前，印度板塊繼續(xù)向北漂移，又一次引起了強(qiáng)烈的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)。岡底斯山、念青唐古拉山地區(qū)急劇上升，藏北地區(qū)和部分藏南地區(qū)也脫離海洋成為陸地。整個(gè)地勢(shì)寬展舒緩，河流縱橫，湖泊密布，其間有廣闊的平原，氣候濕潤(rùn)，叢林茂盛。高原的地貌格局基本形成。地質(zhì)學(xué)上把這段高原崛起的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)稱為喜馬拉雅運(yùn)動(dòng)。青藏高原的抬升過程不是勻速的運(yùn)動(dòng)，不是一次性的猛增，而是經(jīng)歷了幾個(gè)不同的上升階段。每次抬升都使高原地貌得以演進(jìn)。
距今一萬(wàn)年前，高原抬升速度更快，以平均每年7厘米速度上升，使之成為當(dāng)今地球上的“世界屋脊”。青藏高原是世界上最年輕的一個(gè)高原，2.4億年前，印度板塊開始向北向亞洲板塊擠壓，由此引起昆侖山脈和可可西里地區(qū)的隆起。隨著印度板塊不斷向北推進(jìn)，并不斷向亞洲板塊下插入，青藏高原在對(duì)此上升階段中形成。
青藏高原的形成并不是一次就完成的，其上升速度曾幾度達(dá)到停止，但有時(shí)也非常迅速。一萬(wàn)年前其上升速度曾達(dá)到每年7厘米。今天的青藏高原中部以風(fēng)化為主，而邊緣仍在不斷上升。
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