八月是旅游的旺季，可炎熱的氣候也為游客的出行帶來身體上的不適。夏天怎么游、去哪兒游、如何能游得清涼，是那些想旅游的朋友必須考慮的問題。我國土地遼闊，有許多適合尋涼避暑的旅游佳地，今天我們就一起去那里看看吧!

　　九寨溝

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：九寨溝以絕天下的原始、神秘而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峰玉立，青山流水，交相輝映。這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。

　　玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑

　　桂林

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：桂林地區(qū)屬巖溶地貌，這些特殊的地貌與景象萬千的漓江及其周圍美麗迷人的田園風(fēng)光融為一體，形成了獨具一格、馳名中外的“山清、水秀、洞奇、石美 ”的“桂林山水”。這時的山，平地拔起，千姿百態(tài);漓江的水，蜿蜒曲折，明潔如鏡;山多有洞，洞幽景奇，瑰麗壯觀;洞中怪石，鬼斧神工，琳瑯滿目，而自上而下應(yīng)有“山水甲天下”的贊譽。

　　玩法提示：看珍稀地貌、玩水、看山

　　長白山

　　涼爽指數(shù) ★★★★

　　理由：長白山是風(fēng)光秀麗、景色迷人的關(guān)東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”!由于山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這里可以度過一個不一樣的夏季了。

　　玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物

　　神農(nóng)架

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：神農(nóng)架冰山位于湖北省，這里有奇特的風(fēng)洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神秘莫測的冰洞里還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態(tài)，寒光皎潔，妖嬈奪目。如果你喜歡，還可以在這里做一次驚心動魄的漂流?？偟膩碚f，在炎炎的夏季來這里感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。

　　玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑

　　北戴河

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：北戴河位于秦皇島市西南，南臨渤海，北靠聯(lián)峰山，海灘漫長曲折，沙軟潮平，林木蒼翠，水面涼氣輕拂，是著名的海濱避暑勝地。盛夏季節(jié)，這里氣候宜人，游人置身其間，心曠神怡，暑氣皆消。這時還是神州九大觀日處之一，北戴河觀日處位于北戴河海濱，東北端的鷹角亭為最佳地點。

　　玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

　　青島

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：紅瓦綠樹，海天山城。中山路一帶的古老建筑，寧靜而致遠(yuǎn)。磅礴的大海會使你心胸開闊，嶗山則讓你體會清虛與幽靜。棧橋、海產(chǎn)博物館、東海路上充滿靈氣的雕塑，五四廣場上“五月的風(fēng)”，沿海街道下的海水浴場，都是值得一去的地方。特別是是每年7、8月份的青島啤酒節(jié)和海洋節(jié)，讓你在狂歡的同時，享受難得的清涼。

　　玩法提示：游覽建筑、暢飲啤酒、海水浴、避暑

　　廬山

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：幾千萬年前的地殼運動，造就了廬山疊嶂九層、崇嶺萬仞的赫赫氣勢，伴生出峰詭不窮、怪石不絕的陽剛之美。由于廬山高聳于江湖之間，雨量豐富，年降水量可達(dá)2000毫米，故山中溫差大，云霧多，千姿百態(tài)，變幻無窮。到廬山旅游，不可不體味廬山的云霧之美。至此消暑，環(huán)境幽靜，煩熱頓消，成為全國著名的避暑勝地。

　　玩法提示：看珍稀地貌、避暑、攝影、品云霧茶

　　青海湖

　　涼爽指數(shù)：★★★★

　　理由：青海湖四周被四座巍巍高山所環(huán)抱，煙波浩淼、碧波連天的青海湖，就象是一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構(gòu)成了一幅山、湖、草原相映成趣的壯美風(fēng)光和綺麗景色。這里地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15℃左中，是理想的避暑消夏勝地。

　　玩法提示： 看湖、攝影、避暑

　　承德

　　涼爽指數(shù) ★★★★★

　　理由：承德位于河北省東北部，這里山環(huán)水繞，林木蒼郁，風(fēng)景秀麗，氣候宜人。我國最大的古典皇家園林“避暑山莊”和大型寺廟群“外八廟”就坐落在市區(qū)北新半部。整個山莊殿宇巍峨，古樸典雅;明湖百傾，洲島錯落;平川曠野，芳草如茵;山巒蒼翠，林木蔥郁，很是涼爽。

　　玩法提示：避暑、看建筑