秋季旅游注意事項(xiàng)
秋季旅游注意事項(xiàng)
秋高氣爽氣候宜人正是出游的好時(shí)機(jī)，每到這個(gè)季節(jié)就會(huì)有大批市民或自駕或抱團(tuán)出外旅游，不過在出游前一定要做好充足的準(zhǔn)備工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顧。那么，秋季旅游需要注意什么呢？下面小編整理了秋季旅游注意事項(xiàng)及小常識(shí)，供大家參考。
秋季旅游注意事項(xiàng)
旅行準(zhǔn)備工作一定要做好，秋日活動(dòng)一般運(yùn)動(dòng)量比較大而且多在野外，備些吃的零食有備無患。選擇登山等活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大，山頂和山底的一般會(huì)有溫差，而且山頂?shù)娘L(fēng)大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。
小型指南針一個(gè)，荒野山林中可以讓您有明確的方向。秋游務(wù)必帶常用藥及外傷藥：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等，還可備一絲巾，既防風(fēng)又可在必要時(shí)做繃帶使用。帶孩子秋游時(shí)應(yīng)該了解，1歲以內(nèi)的寶寶不適合遠(yuǎn)游，因?yàn)樗麄冞€不會(huì)走路，父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小，抵抗力也弱，萬一得了病也是很傷腦筋的。一般情況下，1至3歲的孩子應(yīng)選比較近的游線，可以選擇在乘車4小時(shí)就能到達(dá)的景點(diǎn);而3至6歲的孩子可以遠(yuǎn)游了，不過也不宜長時(shí)間乘車。
出游前的準(zhǔn)備工作帶寶寶出游，想輕裝簡行是辦不到的。出門前，寶寶的日用品一定要備齊，以防不時(shí)之需：圍兜、手帕、濕紙巾、紙尿褲等，一個(gè)也不能少。建議混合喂養(yǎng)的媽媽們除帶足奶粉外，還至少要帶兩個(gè)奶瓶，以便在不能及時(shí)清洗消毒時(shí)替換使用。行李中還要為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、一本故事書、一點(diǎn)兒零食以打發(fā)在路上的無聊時(shí)光。
每次出游，小枕頭也是一大關(guān)鍵，因?yàn)橘e館提供的枕頭普遍較高，不太適合小寶寶使用。如果是自駕出游，那么帶上折疊手推車會(huì)使媽媽們輕松很多。當(dāng)然，嬰兒抱帶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。最后，千萬不要忘記為寶寶帶上他們的常用藥品，如感冒藥、止瀉藥、止咳藥等，最好還能帶上寶寶的病歷，以便在外就醫(yī)。
目的地的選擇，帶寶寶出游不同于成人旅游，而要根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)，選擇適合他、并讓他感興趣的旅游點(diǎn)，如動(dòng)物園、植物園、海濱等。對(duì)寶寶來說，行程也不宜過于緊密，要盡量輕松，太勞累的行程會(huì)使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應(yīng)盡量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動(dòng)，以舒展筋骨。
出游形式的選擇帶寶寶出游最好選擇自助形式。雖然跟團(tuán)旅游可免去許多諸如訂機(jī)票、找旅店的麻煩，但旅行團(tuán)的行程普遍安排較緊，不太適合太小的寶寶，而自助游就相對(duì)輕松多了。家長可以靈活地根據(jù)寶寶的情況調(diào)整行程，更便于全家享受出游的過程。
旅游其他注意事項(xiàng)：
1、秋季也是花粉過敏癥的盛期。不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對(duì)于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
2、秋季外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。比如登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)外出。
3、秋季空氣干燥是傳染病的高發(fā)期，因此在旅途中一定要注意預(yù)防傳染病，比如在火車中和公交車內(nèi)避免和咳嗽的乘客講話，經(jīng)常通風(fēng)換氣。
4、秋天外出旅游，若不注意保護(hù)自己的皮膚，會(huì)使皮膚皺裂、變粗，影響容貌。因此，在外出旅游時(shí)應(yīng)注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內(nèi)維生素和各種礦物質(zhì)，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當(dāng)擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當(dāng)化點(diǎn)淡妝就好。
秋季旅游小常識(shí)
1、秋季旅游要注意安全
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié)，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游，盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或未開發(fā)的地區(qū)，以防迷路、釀成事故;不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光、紅葉，而攀登山石、樹木、房屋或涉水;不要隨便進(jìn)入深草叢，不要隨意睡臥草地上，以防被野鼠、毒蛇或其他動(dòng)物咬傷;不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。
2、遠(yuǎn)程旅游要注意“氣象過敏”
進(jìn)入秋季，北方地區(qū)天氣漸涼，一些游客選擇南方環(huán)境舒適的景區(qū)旅游，但是游客朋友們特別是老年朋友要注意，在不同的氣象條件下，可能出現(xiàn)的“氣象過敏”情況。臨床癥狀主要表現(xiàn)有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁，個(gè)別人可出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，體質(zhì)相對(duì)較弱的群體，有50%以上的人會(huì)“氣象過敏”。預(yù)防方法，一是外出前注意收聽天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化合理添減衣物。二是老年人不要到極端氣象的地區(qū)旅游，患有心血管病者不要去青藏高原，較嚴(yán)重的風(fēng)濕病患者不要到森林中去旅游。
3、野營要注意防病
涼爽的天氣，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但是要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。
郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是有些疾病的傳染源媒介。因此，旅游者在秋季野炊或野營時(shí)，必須要對(duì)活動(dòng)地點(diǎn)的環(huán)境和疫病史做一些了解。
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