心理學(xué)相關(guān)論文

　　心理學(xué)是實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，單憑語言講解、現(xiàn)象描述，顯得感性材料不足，欠缺說服力，使學(xué)生感到知識抽象和深奧。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的心理學(xué)相關(guān)論文，希望大家喜歡!

　　心理學(xué)相關(guān)論文篇一

　　《淺析教師職業(yè)壓力研究現(xiàn)狀及未來研究趨向》

　　摘要：我國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力，嚴(yán)重影響著教師的身心健康和工作。目前，我國關(guān)于教師壓力的研究還存在問題。據(jù)此，未來的研究應(yīng)該著重從以下幾方面進(jìn)行：建立完善的理論指導(dǎo)體系;采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設(shè)計(jì)方法;采用多種途徑進(jìn)行評價的評價方法;采用先進(jìn)的統(tǒng)計(jì)技術(shù)。

　　關(guān)鍵詞：教師職業(yè)壓力;現(xiàn)狀;未來趨向

　　作者簡介：袁書卷(1974-)，男，陜西楊凌人，講師，碩士，從事心理學(xué)基礎(chǔ)理論研究。

　　教師職業(yè)是一種壓力頗重的職業(yè)，中國教師普遍承受著較重的職業(yè)壓力。教師職業(yè)壓力對教師具有兩重性：適度的壓力能引起積極的反應(yīng)，但過度的職業(yè)壓力則會產(chǎn)生種種負(fù)面影響，嚴(yán)重影響教師的身心健康和工作。

　　一、教師職業(yè)壓力研究的現(xiàn)狀

　　目前對于教師職業(yè)壓力的研究多集中在壓力源、壓力與健康、壓力的應(yīng)對與緩解策略等方面。多數(shù)研究是在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上展開的，其中引入了許多中介變量，如人格特征、工作滿意度、自我效能感、社會支持度、自尊等，還有的考慮到了年齡、性別、教齡和環(huán)境等因素。

　　1.關(guān)于壓力源的研究

　　關(guān)于壓力源的問題，國內(nèi)外的研究較多。如我國學(xué)者秦或認(rèn)為，導(dǎo)致高校教師產(chǎn)生職業(yè)壓力的因素主要有四個方面：經(jīng)濟(jì)全球化要求教師要具有較強(qiáng)的信息能力、完整的網(wǎng)絡(luò)化知識、熟練運(yùn)用外語的能力等等，這會使相當(dāng)一部分教師由于擔(dān)心難度大、恐怕不能勝任而產(chǎn)生心理壓力，年齡大的教師尤其如此;市場經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展促進(jìn)了人的價值多元化的發(fā)展，使得一部分教師由于待遇低下而無心于教育工作，欲做其他工作又恐力不從心而產(chǎn)生心理壓力;教育改革的快速發(fā)展使得學(xué)校對教師的評定只從學(xué)歷、職稱、科研、獲獎情況等方面來衡量，這給許多青年教師的心理帶來了很大的壓力;學(xué)生本身的特點(diǎn)(如學(xué)生有自己的觀點(diǎn)、有創(chuàng)造性、對教師有高要求等)也給教師帶來了壓力。梁芹生則從社會的要求和期望、教師的工作性質(zhì)、學(xué)校的評價機(jī)制、學(xué)生的發(fā)展、教師自身(過高的期望、生活壓力、人際關(guān)系、人格)等五個方面展開論述。何曉威從客觀(社會、教改、學(xué)校、學(xué)生)和主觀(教師過高期望、能力素質(zhì)不足、心理承受力)兩個方面探討了教師的壓力。研究生孫慧調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國教師的主要壓力源根據(jù)對教師的影響程度依次為學(xué)生因素、工作負(fù)荷、工作條件、自我發(fā)展、社會變化及教改、人際關(guān)系七個方面。國外的研究與以上基本一致，只是在研究的層面上更為細(xì)微一些。如Rachel研究了工作和家庭沖突對女性教師的影響，發(fā)現(xiàn)家庭中配偶的支持度、孩子、年齡等因素都會影響到女性教師的工作，從而帶來壓力;工作中較差的角色任務(wù)、低職業(yè)感知、工作滿意度、倦怠、連續(xù)的高強(qiáng)度注意與反復(fù)考慮等也都會帶來職業(yè)壓力。Seemapervez的研究顯示，公立學(xué)校較私立學(xué)校教師壓力大，一般學(xué)校較重點(diǎn)學(xué)校壓力大，工作壓力大、學(xué)生多的班級的教師顯示了較大的壓力。孫慧總結(jié)認(rèn)為，教師的壓力來源于三個方面：社會、學(xué)校和自身。這符合吉里亞和薩克里夫的教師職業(yè)壓力理論模型，即教師的壓力源來自兩個方面：物理的壓力源和心理的壓力源，但更多的還是指向客觀方面，這與個人的內(nèi)部認(rèn)知有關(guān)。

　　2.關(guān)于職業(yè)壓力與健康的關(guān)系的研究

　　從教師職業(yè)壓力的概念中，我們可以得出，教師壓力與健康密切相關(guān)。在多數(shù)研究中，教師職業(yè)壓力被看做是教師健康下降的主要原因，認(rèn)為二者顯著相關(guān)。理查德和克利舒克采用已有的教師職業(yè)壓力問卷，選取大學(xué)教師進(jìn)行研究，分析結(jié)果顯示，職業(yè)壓力對身體緊張度的解釋率是45%。在斯普納(1984)的研究中，使用了若干個生理指標(biāo)，監(jiān)控了13個小學(xué)教師在放假期間和學(xué)期中的血壓、脈搏頻率、皮膚電阻、尿的皮質(zhì)醇等指標(biāo)。結(jié)果顯示這些測量指標(biāo)在學(xué)期期間對壓力反應(yīng)是普遍上升的，在放假期間則下降。斯普納認(rèn)為，生理檢驗(yàn)的結(jié)果證明了壓力是在工作期間引起的這個事實(shí)。以上研究結(jié)果表明，教師的健康問題是由于教師職業(yè)壓力所導(dǎo)致的。但是由于有些研究采用了自我報(bào)告法和橫斷設(shè)計(jì)法等存在一些明顯缺點(diǎn)的方法，因此在解釋教師壓力與其健康狀況之間的因果關(guān)系時還顯得不夠有說服力。

　　但也有研究證明二者并不相關(guān)。塞勒和皮爾遜(1985)使用自編問卷對大學(xué)教師進(jìn)行的調(diào)查中，探討了職業(yè)壓力源、人格特征、應(yīng)對策略之間的關(guān)系，還檢驗(yàn)了這些變量對倦怠的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，工作壓力源和倦怠問卷中的“身體衰竭”量表分?jǐn)?shù)之間的相關(guān)關(guān)系接近0，也就是說工作壓力和教師的身體健康之間沒有關(guān)系。吉里亞科、薩克里夫(1979)以“作為一名教師你感受到了多大的壓力”為題測量了教師壓力與其他相關(guān)變量的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)在壓力與由于健康原因造成的缺勤次數(shù)之間沒有相關(guān)關(guān)系。

　　綜上所述，盡管多數(shù)研究支持教師壓力是導(dǎo)致教師健康狀況下降的主要原因這個觀點(diǎn)，但仍有一些研究結(jié)果沒有支持以上看法。顯然，教師壓力與其健康狀況之間的關(guān)系比較復(fù)雜，兩者之間的關(guān)系可能還受著其他因素的制約，教師的個體特征、教師的工作生活環(huán)境都可能起重要作用。因此，關(guān)于教師壓力與健康的關(guān)系問題仍待作進(jìn)一步的研究。

　　3.關(guān)于壓力的應(yīng)對與緩解策略的研究

　　談到壓力的應(yīng)對，事實(shí)上是涉及對一些調(diào)節(jié)變量的研究，只有了解了有哪些調(diào)節(jié)變量后，才能談到據(jù)此如何緩解壓力。我國學(xué)者徐富明研究了教師職業(yè)壓力的應(yīng)對策略與教學(xué)效能感的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)自我效能感與教師職業(yè)壓力的應(yīng)對呈顯著相關(guān)，即自我效能感高的教師對職業(yè)壓力更可能采取較為積極和理智的應(yīng)對策略，教師的效能感低，則可能在應(yīng)對職業(yè)壓力時采取被動的方式。因此，他的結(jié)論是：提高教師的教學(xué)效能感有助于有效應(yīng)對自身所面臨的諸多職業(yè)壓力。研究還發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村教師較城市教師更多采取偏重于行動的主動應(yīng)對方式(如計(jì)劃解決策略等)，而城市教師則更多地采取偏重于認(rèn)知的自控應(yīng)對方式，這與國外Jex等的研究相一致。在徐富明與朱叢書的研究中還探討了教師的自尊與控制點(diǎn)、倦怠與職業(yè)壓力的關(guān)系，結(jié)論是職業(yè)倦怠與工作壓力呈正相關(guān)，而自尊與職業(yè)倦怠呈顯著的負(fù)相關(guān)，職業(yè)倦怠與控制點(diǎn)呈正相關(guān)(即越外控，倦怠感越嚴(yán)重)。在申繼亮的研究中發(fā)現(xiàn)，教師職業(yè)壓力的應(yīng)對策略與教師的人格特征有關(guān)。人格各維度對不同應(yīng)對策略有不同的預(yù)測作用。如，被動型應(yīng)對與人格五因素中的情緒性有顯著正相關(guān)，與宜人性有顯著負(fù)相關(guān);主動型應(yīng)對與人格五因素中外向性有顯著正相關(guān);自控型應(yīng)對與人格五因素中外向性、宜人性、謹(jǐn)慎性有顯著正相關(guān)，與情緒性負(fù)相關(guān)。同時發(fā)現(xiàn)，人格五因素中情緒性對被動型應(yīng)對具有正向預(yù)測作用，宜人性對被動型具有負(fù)性預(yù)測作用，外向性、謹(jǐn)慎性和宜人性對自控型應(yīng)對具正向預(yù)測作用。在申艷娥的研究中還探討了壓力的性質(zhì)與應(yīng)對方式之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師對正負(fù)性壓力的應(yīng)對方式趨于一致，但只有一定的跨情境性，多采用適應(yīng)性應(yīng)對方式，但對負(fù)性應(yīng)對則方式多樣，且更多采用精神寄托、行為解脫等非適應(yīng)性應(yīng)對方式。國內(nèi)外還有研究表明，配偶的支持、校長的支持等對緩解壓力也有幫助。

　　從以上研究中可以看出，要緩解壓力，可以從調(diào)節(jié)變量入手展開研究。如進(jìn)行正確的自我認(rèn)知、提高教師教學(xué)效能感、培養(yǎng)教師的自尊心、提供環(huán)境的人力的支持、培養(yǎng)教師良好的人格特征、引導(dǎo)教師對挫折進(jìn)行良好的歸因、教給教師一些心理的防御策略等等。

　　二、研究中存在的問題

　　1.在理論方面進(jìn)行探討的還不是很多

　　有的研究只是單純地去驗(yàn)證某個理論，有的是為了驗(yàn)證自己的假設(shè)而忽視了對理論的探討，有的對理論根本沒有探討甚至是在錯誤的理論指導(dǎo)下展開研究，有的只是重視了理論的一方面而忽視了另外一方面，從而導(dǎo)致舍本逐末，等等。

　　2.研究設(shè)計(jì)較為單一

　　過多地依賴橫斷設(shè)計(jì)是教師壓力研究設(shè)計(jì)中存在的一個嚴(yán)重問題。盡管人們已經(jīng)普遍意識到了這個問題，但是根據(jù)統(tǒng)計(jì)仍有90%的實(shí)驗(yàn)研究是橫斷研究。由于橫斷研究在建立因果關(guān)系、排除其他變量的介入、明確因果關(guān)系方向等方面存在很大的局限性，所以如果不能對研究數(shù)據(jù)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)姆治?，就難以驗(yàn)證研究者的預(yù)定假設(shè)。

　　3.研究的方法和所采用的工具不夠完善

　　已有的研究多數(shù)采用了問卷調(diào)查法。一些研究者采用具有較高信度和效度的教師壓力問卷。另一些壓力研究則采用自編的教師壓力問卷，這種自編問卷的信度、效度不明確，因此所得結(jié)論的可靠性令人懷疑。目前多數(shù)研究普遍采用自我報(bào)告法研究教師壓力和健康問題，因?yàn)樵趬毫Χx中，將個體的認(rèn)知評價作為一個重要的中介變量，因此要了解個體對壓力的主觀體驗(yàn)，就必須采用自我報(bào)告法。但是自我報(bào)告法存在著諸如回顧性偏差等缺陷，肯定會導(dǎo)致教師壓力與其他相關(guān)因素之間的高相關(guān)。所以當(dāng)自我報(bào)告方法與信度、效度很低的測量工具結(jié)合使用時，其結(jié)果就更不可信了。

　　三、對于未來研究趨向的思考

　　1.要建立相對完善的理論基礎(chǔ)

　　目前有關(guān)教師壓力研究的最顯著的缺點(diǎn)就是在理論、概念上還不成熟，還不能充分利用一般職業(yè)壓力領(lǐng)域中的理論研究成果，所以今后的研究應(yīng)該向以理論為基礎(chǔ)的研究作根本性轉(zhuǎn)變。

　　2.采用縱向研究和橫斷研究相結(jié)合的設(shè)計(jì)方法

　　以往教師職業(yè)壓力的研究多數(shù)采用橫斷設(shè)計(jì)，而橫斷設(shè)計(jì)難以建立壓力與其他因素之間的因果關(guān)系，難以確定因果關(guān)系的方向等，這些局限性會降低研究結(jié)果的可靠性。因此，在研究中最好將橫斷設(shè)計(jì)和縱向設(shè)計(jì)相結(jié)合，雖然縱向設(shè)計(jì)在解釋研究結(jié)果時仍會出現(xiàn)問題，但它仍能比橫斷研究提供更多的信息并具有更強(qiáng)的解釋力。當(dāng)然，縱向研究也會存在問題，例如追蹤時間過長，又會有許多其他因素介入，因此設(shè)計(jì)要做得更精巧，以得到更精確的研究結(jié)果。

　　3.采用多種評價方法

　　解決問卷法和自我報(bào)告法局限性的最有效的方法就是采用多種評價方法，即除了對壓力進(jìn)行主觀評估以外，還可以用其他客觀指標(biāo)進(jìn)行評估。比如可以通過教師的配偶、同事、學(xué)生及其領(lǐng)導(dǎo)的評價了解教師出現(xiàn)的與壓力有關(guān)的信息;也可以將生理測量引入教師壓力研究中，使用生化指標(biāo)來更為科學(xué)地揭示教師所承受的壓力。當(dāng)然，多渠道了解教師的情況需要研究者付出更多的精力和努力，在實(shí)施時會遇到很多困難。

　　4.采用先進(jìn)的統(tǒng)計(jì)技術(shù)

　　由于先進(jìn)的統(tǒng)計(jì)技術(shù)(如結(jié)構(gòu)方程、多重線性模型等)可以用恰當(dāng)?shù)姆椒▉肀M可能地控制誤差變異，因此，研究中應(yīng)采用先進(jìn)的統(tǒng)計(jì)技術(shù)，以便更為準(zhǔn)確地解釋壓力和健康之間的關(guān)系。

　　參考文獻(xiàn)：

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