我國(guó)大學(xué)生就業(yè)難已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題。研究大學(xué)生擇業(yè)的心理問題，幫助其消除心理障礙，以良好、健康的身心求職擇業(yè)，具有十分重要的意義。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺析大學(xué)生擇業(yè)心理障礙論文，希望大家喜歡!

　　淺析大學(xué)生擇業(yè)心理障礙論文篇一

　　《淺析大學(xué)生擇業(yè)心理障礙》

　　[摘要]我國(guó)大學(xué)生就業(yè)難已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題。激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力，使大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中產(chǎn)生了焦慮心理、挫折心理、自卑心理等不良心理狀態(tài)。研究大學(xué)生擇業(yè)的心理問題，幫助其消除心理障礙，以良好、健康的身心求職擇業(yè)，具有十分重要的意義。

　　[關(guān)鍵詞]大學(xué)生;求職擇業(yè);心理障礙;調(diào)適

　　一、大學(xué)生擇業(yè)的心理障礙及其表現(xiàn)

　　心理障礙指心理不健康的現(xiàn)象或傾向。它是由心理壓力和心理承受力相互作用，使人失去了應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果。大學(xué)生擇業(yè)過程中的心理障礙主要有：

　　(一)自我認(rèn)知失調(diào)

　　1.自負(fù)心理。有些畢業(yè)生自認(rèn)很有才華，應(yīng)該有個(gè)好歸宿，因而傲氣十足。一旦產(chǎn)生自負(fù)心理，很容易脫離實(shí)際。使自己擇業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大反差，如果未能如愿，他們的情緒就會(huì)一落千丈，從而產(chǎn)生孤獨(dú)、失落、煩躁、抑郁的心理。

　　2自卑心理。有些畢業(yè)生因自己不是名牌學(xué)校畢業(yè)、專業(yè)不熱門、長(zhǎng)相平常，沒有關(guān)系可利用，沒有金錢支持，自己沒有任何先天優(yōu)勢(shì)，自卑感油然而生。在擇業(yè)中，他們往往缺乏自信和勇氣。過度自卑，從而產(chǎn)生精神不振以及沮喪、失望等心理。

　　3.攀比心理。有這種心理的大學(xué)生，在求職活動(dòng)中往往缺乏主見，極易受別人干擾。他們把注意力過多地集中到別人的就業(yè)取向中。即使有的單位非常適合自身發(fā)展，但因?yàn)槟硞€(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就放棄了。而且這種心理往往會(huì)延續(xù)到就業(yè)后。帶著失敗者的心態(tài)進(jìn)入社會(huì)。

　　(二)情緒困擾

　　1.焦慮心理。由于種種原因，有部分畢業(yè)生臨近畢業(yè)還沒有就業(yè)單位。心理普遍有焦慮感。特別是一些基礎(chǔ)學(xué)科專業(yè)、學(xué)歷層次不高的大學(xué)生以及女大學(xué)生，表現(xiàn)得更為焦慮。他們往往會(huì)表現(xiàn)為心神不寧，意志消沉，萎靡不振，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活，影響順利就業(yè)。

　　2.急躁心理。大學(xué)生擇業(yè)中常常出現(xiàn)憂心忡忡、煩躁不安、心理緊張、無所適從等現(xiàn)象。有的恨時(shí)間過得太慢，有的怨用人單位選人條件太苛刻。一旦發(fā)現(xiàn)職業(yè)選擇未能如愿，又后悔莫及。

　　3.挫折心理。在就業(yè)問題上大學(xué)生受到挫折，是因?yàn)樗麄兊娜ハ蚝捅ж?fù)不能為社會(huì)和親友所理解和接受，從而產(chǎn)生了懷才不遇的感覺，感到苦悶、失望、無奈和悲觀。如果在挫折中不認(rèn)真反思.失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障礙。

　　(三)人際交往障礙

　　1.依賴心理。有的大學(xué)生不能自主選擇就業(yè)單位，總想依賴社會(huì)關(guān)系，依賴學(xué)校和老師、父母和親屬為自己找工作，或當(dāng)要做出選擇時(shí)自己又不能決斷。把希望寄托在別人身上，從而失去了職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)。

　　2.羞怯心理。羞怯是指有的大學(xué)生在求職面試中常常出現(xiàn)面紅耳赤、張口結(jié)舌、語無倫次，把面試前辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺(tái)詞”、腹稿忘得一干二凈。有的謹(jǐn)小慎微，生怕一句話說錯(cuò)、一個(gè)問題回答不好影響自己的形象。

　　二、大學(xué)生擇業(yè)心理障礙形成的原因

　　(一)客觀因素

　　社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生擇業(yè)觀的影響。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的等價(jià)交換和競(jìng)爭(zhēng)，促使人們最大限度地追求個(gè)人的物質(zhì)利益，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。使大學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)了個(gè)人主義和功利主義的傾向。

　　西方資本主義價(jià)值觀和我國(guó)傳統(tǒng)封建主義糟粕也影響著大學(xué)生的擇業(yè)觀。在大學(xué)生中存在著拜金主義、實(shí)用主義、享樂主義等錯(cuò)誤價(jià)值觀。

　　(二)主觀因素

　　大學(xué)生們是社會(huì)的一個(gè)特殊群體。大學(xué)生主體意識(shí)較強(qiáng)，在探尋人生價(jià)值過程中崇尚“自我”，主張“自我選擇”，表現(xiàn)在擇業(yè)上便形成了追求個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)、才能的發(fā)揮和較高的物質(zhì)待遇，尋找良好的工作環(huán)境。

　　三、大學(xué)生擇業(yè)心理的調(diào)適

　　(一)客觀地認(rèn)識(shí)自我

　　自我評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自己的生理、心理和社會(huì)特征及行為的某一方面或整體的評(píng)價(jià)過程。正確的自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生擇業(yè)的基礎(chǔ)。應(yīng)該全面恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和了解自己的理想、價(jià)值觀、性格、興趣愛好、能力、知識(shí)等，不以己之長(zhǎng)比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之長(zhǎng)而自卑，要實(shí)事求是地肯定自己的長(zhǎng)處，正視自己的不足，通過努力逐步克服缺點(diǎn)。以社會(huì)需求標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，把個(gè)人客觀性與社會(huì)客觀性統(tǒng)一起來。

　　(二)樹立正確的擇業(yè)觀

　　大學(xué)生的擇業(yè)觀，即大學(xué)生由畢業(yè)走向社會(huì)時(shí)選擇職業(yè)的觀點(diǎn)和態(tài)度，實(shí)質(zhì)上是世界觀、人生觀和價(jià)值觀的反映。價(jià)值觀不同，擇業(yè)態(tài)度和行為會(huì)有所不同。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)價(jià)值觀趨于多元化、功利化，影響部分學(xué)生過分注重物質(zhì)待遇，出現(xiàn)不顧國(guó)家和社會(huì)需求的傾向。

　　(三)調(diào)整擇業(yè)期望

　　擇業(yè)期望是指大學(xué)生對(duì)職業(yè)在多大程度上能滿足個(gè)人愿望的評(píng)估。適中的期望值是大學(xué)生正確擇業(yè)的一個(gè)關(guān)鍵因素。因此，大學(xué)生的擇業(yè)期望值必須選擇恰當(dāng)?shù)亩ㄎ稽c(diǎn)，突出重點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇適合發(fā)揮自己才能和施展抱負(fù)的職業(yè)。

　　(四)增強(qiáng)自身就業(yè)力

　　大學(xué)生就業(yè)力的高低直接影響著他們就業(yè)的質(zhì)量。所謂就業(yè)力，簡(jiǎn)單概括就是就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，它包括工作能力、適應(yīng)能力和求職能力。其中，工作能力實(shí)際上就是對(duì)專業(yè)能力的要求。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)具備適應(yīng)環(huán)境和適應(yīng)社會(huì)的能力。大學(xué)校園與社會(huì)畢竟有差距，甘于從基層做起，吸取經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵就是依靠適應(yīng)力。

　　(五)提高抗挫折能力

　　當(dāng)前“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度為畢業(yè)生提供了難得的契機(jī)，同時(shí)也給畢業(yè)生帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。大學(xué)生們紛紛加入到競(jìng)爭(zhēng)的行列中去，在競(jìng)爭(zhēng)中尋找自己的位置，在競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。參與競(jìng)爭(zhēng)就難免遇到挫折，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)對(duì)擇業(yè)中的挫折有充分的思想準(zhǔn)備，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，減輕思想負(fù)擔(dān)，消除急躁情緒。要積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，分析擇業(yè)挫折產(chǎn)生的原因，找出不足之處。加以改進(jìn)，將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因系。

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