大學(xué)生心理健康論文1500字以上(2)
大學(xué)生心理健康論文1500字以上
大學(xué)生心理健康論文1500字以上篇二
《音樂(lè)欣賞在培養(yǎng)大學(xué)生健康心理中的功能與途徑》
【摘 要】由于學(xué)習(xí)壓力以及畢業(yè)以后的就業(yè)壓力巨大，不少大學(xué)生都出現(xiàn)了心理問(wèn)題，而音樂(lè)欣賞在放松身心、疏解壓力上有著十分明顯的效果，因此，本文分析了通過(guò)音樂(lè)欣賞對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行培養(yǎng)的若干途徑。
【關(guān)鍵詞】音樂(lè)欣賞;心理健康;功能;途徑
中圖分類號(hào)：G623.71 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125(2015)04-0126-01
在大學(xué)時(shí)期，學(xué)生的心理普遍存在著一定的壓力，包括學(xué)習(xí)上的壓力以及日后工作的壓力，給學(xué)生的心理健康問(wèn)題埋下了隱患，而學(xué)校開(kāi)設(shè)音樂(lè)欣賞課，可以讓學(xué)生感到心理上的放松，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展有著十分積極的作用。
一、音樂(lè)欣賞對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生心理健康的功能
(一)教化功能
很多優(yōu)秀的音樂(lè)作品都具有塑造人的心靈的作用，高?？梢栽谝魳?lè)欣賞課上為學(xué)生們選取一些具有時(shí)代意義的歌曲，激勵(lì)學(xué)生能夠以樂(lè)觀的心態(tài)和飽滿的熱情面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，建立起自信心。除此之外，不同國(guó)家以及民族的音樂(lè)作品都彰顯了不同的文化，大學(xué)生在這些歌曲的賞析中可以對(duì)各種文化有所了解，有利于大學(xué)生的心理素質(zhì)的提升和文化修養(yǎng)的培養(yǎng)。
(二)審美功能
音樂(lè)欣賞可以將一些充滿了自然美、人性美的音樂(lè)作品展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生通過(guò)對(duì)于作品的欣賞和評(píng)價(jià)，提高審美能力，與大學(xué)生在心理上產(chǎn)生共鳴，對(duì)于大學(xué)生的人格塑造上有著十分重要的作用。通過(guò)提升大學(xué)生對(duì)美的追求，健全大學(xué)生的人格，讓大學(xué)生能夠受到音樂(lè)作品的感染和啟迪，對(duì)自身進(jìn)行更為嚴(yán)格的要求，用美好的眼光看待他人，完善自己，實(shí)現(xiàn)人格的升華，實(shí)現(xiàn)心理地健康成長(zhǎng)。
(三)完善心理功能
音樂(lè)是一種最為常見(jiàn)又較獨(dú)特的藝術(shù)，音樂(lè)欣賞能夠使得大學(xué)生完善心理，讓大學(xué)生能夠不斷地提升自身的心理素質(zhì)。音樂(lè)常常對(duì)人能夠起到積極的影響，在人憤怒的時(shí)候，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)可以有效地調(diào)節(jié)人的憤怒情緒;而在人感受到生活、學(xué)業(yè)失利的時(shí)候，聽(tīng)一些激昂的音樂(lè)則可以讓人重拾面對(duì)生活、面對(duì)困難的勇氣;在人感到悲傷難過(guò)、十分抑郁的時(shí)候，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)則可以讓人樂(lè)觀起來(lái)，建立起自信心等等。大學(xué)生通過(guò)對(duì)音樂(lè)的欣賞和學(xué)習(xí)可以感悟音樂(lè)中所蘊(yùn)含的積極向上的精神，形成情感上的共鳴，對(duì)于修復(fù)心靈、宣泄情緒有著十分積極的作用。
二、通過(guò)音樂(lè)欣賞對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行培養(yǎng)的途徑
(一)積極開(kāi)設(shè)音樂(lè)欣賞課程
要想提升音樂(lè)對(duì)于大學(xué)生心理健康的培養(yǎng)效果，就必須在高校廣泛開(kāi)設(shè)音樂(lè)欣賞課程。通過(guò)音樂(lè)欣賞課讓學(xué)生更多地接觸音樂(lè)、感受音樂(lè)，享受音樂(lè)帶來(lái)的美感，讓學(xué)生的精神生活得到豐富，教師也要引導(dǎo)學(xué)生積極地進(jìn)行自身心理狀態(tài)的調(diào)整，提升心理健康水平。
在音樂(lè)欣賞課堂上，首先，教師要為學(xué)生準(zhǔn)備一些年代不相同、背景相異、價(jià)值定位不相同的音樂(lè)，通過(guò)音樂(lè)本身具有的特殊魅力感染學(xué)生。在選擇欣賞的音樂(lè)時(shí)，教師不僅要讓學(xué)生對(duì)一些世界名曲進(jìn)行欣賞，同時(shí)，也要擇取一些大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的、充滿現(xiàn)實(shí)意義和積極向上的樂(lè)觀精神的歌曲，引發(fā)學(xué)生的興趣。其次，可以通過(guò)一些多媒體的教學(xué)手段，結(jié)合音樂(lè)，將一些音樂(lè)家背后的故事播放給學(xué)生看，讓學(xué)生能夠從音樂(lè)家背后的勵(lì)志故事中獲取動(dòng)力，更好地發(fā)展自己，提升自己面對(duì)困難的勇氣和能力。除此之外，還要通過(guò)音樂(lè)欣賞課積極地對(duì)學(xué)生的想象能力進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)生可以通過(guò)音樂(lè)的旋律和歌詞，培養(yǎng)自己對(duì)于音樂(lè)內(nèi)涵的認(rèn)知，挖缺音樂(lè)背后的故事。最后，教師可以在音樂(lè)欣賞課上豐富課堂模式，將一些故事性強(qiáng)的音樂(lè)編撰成故事，讓學(xué)生親自演繹，感受故事背后的真正內(nèi)涵，讓學(xué)生可以運(yùn)用音樂(lè)對(duì)自己的心理進(jìn)行調(diào)適。
(二)豐富校園音樂(lè)文化活動(dòng)
音樂(lè)能夠給人一個(gè)輕松愉快的環(huán)境，因此，想要使得校園充滿輕松愉快的氛圍離不開(kāi)一些音樂(lè)文化活動(dòng)的開(kāi)展。開(kāi)設(shè)一些音樂(lè)節(jié)、音樂(lè)晚會(huì)、演唱會(huì)等活動(dòng)，讓學(xué)生能夠在課余生活中積極地參與進(jìn)來(lái)，放松身心，釋放學(xué)習(xí)上的壓力。還可以借助互聯(lián)網(wǎng)設(shè)置一些音樂(lè)論壇，讓學(xué)生可以自由地交流音樂(lè)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的校園環(huán)境。
(三)心理健康輔導(dǎo)處積極使用音樂(lè)療法
高校一般都會(huì)設(shè)置針對(duì)于學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)處，可以推廣音樂(lè)療法，結(jié)合音樂(lè)，更有效地解決學(xué)生的一些心理健康問(wèn)題。
三、結(jié)語(yǔ)
大學(xué)生的心理健康問(wèn)題必須受到更多的重視，音樂(lè)欣賞作為提升大學(xué)生心理素質(zhì)的重要手段，必須受到高校的重視，大學(xué)生只有具備良好的心理素質(zhì)，才能更好地面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，更好地為我國(guó)未來(lái)的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
參考文獻(xiàn)：
[1]卞小藝.論音樂(lè)欣賞與大學(xué)生心理健康[J].高校輔導(dǎo)員學(xué)刊，2010，(01)：56-58+83.
[2]喻方.音樂(lè)欣賞教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康的作用[J].藝術(shù)百家，2011，(S1)：407-409.
作者簡(jiǎn)介：
楊三川，男，廣東潮州人，大學(xué)本科，韓山師范學(xué)院音樂(lè)系講師。
大學(xué)生心理健康論文1500字以上相關(guān)文章：